Un appuntamento serale accogliente ti aspetta a Banwell ogni giovedì alle 18:00, per rallentare il ritmo della giornata e dedicare tempo a te stesso. Questa lezione di yoga dal ritmo disteso invita a....
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Unisciti a Hayley di Forest Retreats e a Sam di Her Peaceful Place per un pomeriggio rigenerante dedicato a Yin e Yoga Ristorativo, seguito da una sessione di sound healing presso Hill Farm a Tintern....
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Con Johnny e Kristin di Metta Yoga Un’occasione unica per formarsi con due tra gli insegnanti di Original 26+2 Hot Yoga più esperti, preparati e appassionati d’Europa. Questo percorso di 300 ore è pen...
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Con Rajesh David e Marye Wyvill Questo ritiro con Rajesh David e Marye Wyvill esplora l’armonia nelle sue molteplici forme attraverso le pratiche del Nada Yoga e di Bones for Life. Unendo suono, movim...
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Sulle tranquille rive del Loch Goil, in Scozia, questo ritiro di yoga restaurativo offre un invito delicato a rallentare e ad allontanarsi dal ritmo frenetico della vita quotidiana. In un contesto nat...
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Immerso nella quiete del North Wales, questo ritiro di 3 giorni conduce tra le montagne di Snowdonia per un’esperienza profonda e coinvolgente di Kundalini Yoga. In un contesto naturale di grande bell...
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Un ritiro residenziale dedicato all’insegnamento dello yoga accessibile, pensato per offrire strumenti concreti e fiducia a chi desidera condividere una pratica inclusiva e realmente adattabile. Dal 2...
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Lascia alle spalle la frenesia delle feste e concediti tre giorni di quiete, connessione e atmosfera natalizia in un ritiro premiato, immerso nella splendida cornice della Tamar Valley. Facile da ragg...
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Una pratica di yoga dinamica e coinvolgente, pensata per risvegliare corpo e mente fin dal primo movimento. La sequenza, fluida e intensa, aiuta a sviluppare calore interno e a sostenere nel tempo res...
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Questa lezione propone un approccio al yoga più lento e spazioso, con indicazioni chiare e più tempo dedicato a ogni postura. Il passaggio da un asana all’altro avviene in modo consapevole, così da pe...
Una lezione di open flow pensata per accompagnarti con dolcezza in un percorso completo: una sequenza attenta di posture che riscalda gradualmente il corpo, conduce verso un momento di maggiore intens...
Una pratica di vinyasa dolce e distesa, pensata per accompagnarti con calma da un asana al successivo, con indicazioni chiare e soste più lunghe in ogni posizione. Il ritmo rallentato ti permette di e...
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In una pratica yoga tradizionale, il movimento e la forma sono spesso protagonisti. Lo yin yoga, invece, invita a rallentare e a entrare in contatto con una dimensione più sottile: una presenza calma,...
Un invito a muoversi con il cuore, lasciando che il corpo diventi uno strumento di ascolto, espressione e armonia. Questa pratica di movimento consapevole sostiene mente, corpo e spirito, accompagnand...
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Il 26 ottobre prendi parte a una sessione di yoga restaurativo pensata per accompagnarti verso uno stato naturale di corpo e mente: presenza, calma e consapevolezza rilassata. Questa esperienza immers...
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Un’ora di leggerezza e buonumore per lasciarsi alle spalle le tensioni e riscoprire il piacere di ridere insieme. Questo incontro propone giochi semplici ed esercizi guidati pensati per stimolare una....
Questo ritiro di mezza giornata fa parte di una serie in 7 appuntamenti dedicata ai chakra, pensata per accompagnarti a concentrarti su un centro energetico alla volta e a scegliere quello che senti p...
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Se hai sempre desiderato capire meglio i chakra — cosa sono, come agiscono e in che modo possono influenzare il nostro stato d’animo — questo ritiro di mezza giornata potrebbe essere l’occasione ideal...
Partecipa a questo ritiro di mezza giornata, dalle 9:00 alle 13:00 di sabato 16 luglio, per un’introduzione dolce e coinvolgente al chakra del cuore e al modo in cui, quando non è in equilibrio, può i...
Unisciti a noi per un ritiro di mezza giornata dedicato al chakra sacrale, il secondo chakra principale del corpo. Questa esperienza mattutina, dalle 9:00 alle 13:00 di sabato 28 maggio, offre uno spa...
Un’esperienza rigenerante di mezza giornata pensata per rallentare, ascoltarsi e ritrovare un contatto più profondo con sé stessi, con l’ambiente circostante e con la propria pratica spirituale. Quest...
Questo ritiro estivo propone una pratica ampia e accurata, pensata per sostenere in modo armonioso corpo e mente. La sessione inizia con gli asana e si apre poi ad altri elementi fondamentali dello yo...
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Tornare in questo studio di yoga molto amato significa ritrovare un ambiente accogliente, ideale per dedicarsi con calma a un ritiro di pratica intenso e ben strutturato. Pensato per chi apprezza lo y...
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Entra in un ritiro di Kundalini Yoga pensato per favorire abbondanza, allineamento ed espansione interiore. Questa esperienza coinvolgente accompagna i partecipanti in un percorso di movimento consape...
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