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Lezione di yoga a Londra

4 eventi in programma nella categoria Lezione di yoga a Londra, da 30 €.

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Yoga Fusion

Yoga Fusion

London, Regno Unito

Tutti i livelli sono i benvenuti in questa esperienza di yoga rigenerante, pensata per accompagnare corpo e mente in modo armonioso e accessibile. La pratica unisce con cura posizioni tradizionali, movimento funzionale e Qi Gong, dando vita a una sessione fluida ed equilibrata, capace di offrire un sostegno concreto e radicato. Attraverso un breathwork guidato, i partecipanti sono invitati a calma...

Date su richiesta25,00 £
Barre scolpita

Barre scolpita

London, Regno Unito

Questa lezione di barre unisce la grazia della danza classica, il controllo del pilates sul core e la fluidità consapevole dello yoga, dando vita a un allenamento a basso impatto ma intenso e coinvolgente. Ogni sequenza è pensata per sviluppare forza, migliorare la stabilità e attivare tutto il corpo, accompagnandoti in un movimento preciso, armonioso e ricco di intenzione. Il formato in piccolo g...

Date su richiesta25,00 £
Barre

Barre

London, Regno Unito

Scopri una lezione di barre dinamica e coinvolgente, che unisce l’eleganza della danza classica, la precisione del Pilates e la fluidità dello yoga in un allenamento completo per tutto il corpo. Si tratta di una pratica a basso impatto ma ad alta intensità, pensata per sviluppare forza, migliorare la stabilità del core e stimolare il corpo in modo efficace, energizzante e accessibile. Con un massi...

Date su richiesta25,00 £
Pilates postnatale

Pilates postnatale

London, Regno Unito

Pensato per accompagnare il recupero dopo il parto, questo percorso di Pilates postnatale offre un approccio delicato ma molto efficace per ritrovare forza, riallineare il corpo e sostenere una ripresa graduale. È adatto sia dopo un parto naturale sia dopo un taglio cesareo, con una pratica sicura e mirata, costruita per lavorare sui gruppi muscolari più coinvolti e sulle esigenze più comuni del p...

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