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Concediti un appuntamento costante con il movimento e il relax grazie a queste lezioni settimanali, disponibili ogni martedì, giovedì, sabato e domenica. Pensate per tutti i livelli, sono adatte sia a chi si avvicina per la prima volta allo yoga sia a chi pratica già con regolarità. Ogni incontro crea un ambiente accogliente e sereno, ideale per allungare il corpo, rafforzarlo e ritrovare equilibrio mentale.

Puoi scegliere la formula più adatta alle tue esigenze: SPACE £12.50 a persona, solo yoga £20 a persona, oppure yoga + sauna & cold plunge per un’esperienza di benessere ancora più rigenerante. Tappetini e attrezzatura sono forniti, così potrai arrivare senza pensieri e vivere la pratica con semplicità. Ti consigliamo di presentarti 10 minuti prima, in modo da sistemarti con calma e iniziare al meglio.

Queste lezioni settimanali rappresentano un modo accessibile e piacevole per dedicare spazio, durante la settimana, a movimento, consapevolezza e recupero.

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Un incontro di chair yoga pensato per offrire un’esperienza dolce, accessibile e accogliente, ideale per chi desidera muoversi con più libertà e serenità. La pratica dura un’ora e si svolge dalle 11.30 alle 12.30, in un ambiente confortevole dove è facile lasciare andare le tensioni e ritrovare un ritmo più consapevole.

Utilizzando la sedia come supporto, i partecipanti potranno esplorare posizioni semplici in modo stabile e sicuro, con la possibilità di lavorare su mobilità, equilibrio e presenza mentale. È una proposta particolarmente adatta a chi preferisce un approccio più delicato al movimento, senza rinunciare ai benefici di una pratica yoga completa e rigenerante.

Perfetta sia per chi si avvicina allo yoga per la prima volta sia per chi cerca una pratica più sostenuta, questa sessione invita a rallentare, respirare e riconnettersi con il corpo con naturalezza. Ad attenderti, un’atmosfera rilassata, una guida attenta e un’esperienza radicante che lascia una piacevole sensazione di leggerezza e centratura.

Lezione di yoga Devon