Weekend di Yoga Iyengar a Congleton

Tornare in questo studio di yoga molto amato significa ritrovare un ambiente accogliente, ideale per dedicarsi con calma a un ritiro di pratica intenso e ben strutturato. Pensato per chi apprezza lo yoga Iyengar, questo weekend offre un’occasione preziosa per lavorare con attenzione sull’allineamento, rafforzare la fiducia nel movimento e sviluppare una maggiore consapevolezza in ogni sessione.

Il programma si svolge secondo questo calendario:

• Venerdì sera: dalle 18:15 alle 20:15
• Sabato: dalle 10:00 alle 15:00, con pausa pranzo
• Domenica: dalle 10:00 alle 14:00, con pausa pranzo

Grazie a un ritmo stabile e al tempo necessario per entrare pienamente in ogni pratica, il weekend accompagna i partecipanti in un percorso che unisce impegno, concentrazione e recupero. Che si tratti di un ritorno in studio o della prima esperienza in questo spazio, il ritiro rappresenta un’opportunità concreta per approfondire la comprensione dello yoga in un contesto familiare, sereno e molto apprezzato.