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Lezione di yoga nel Regno Unito

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Yoga + Riflessione

Yoga + Riflessione

ALLESTREE, Regno Unito

Entra in uno spazio accogliente e sostenuto, pensato per aiutarti a rallentare, ascoltarti con più attenzione e connetterti in modo profondo con il tuo mondo interiore. Questo workshop ti invita a osservare con lucidità il punto in cui ti trovi ora, coltivando la consapevolezza necessaria per compiere scelte più allineate e forti nella vita di tutti i giorni. Ogni incontro ruota attorno a un tema....

25,00 £
Workshop di Yin Mindful, Yoga Restorativo e Meditazione Yoga Nidra

Workshop di Yin Mindful, Yoga Restorativo e Meditazione Yoga Nidra

Cheshire, Regno Unito

Mindful Yin, Restorative Yoga Yoga Nidra Meditation Workshop Questo workshop unisce la dimensione lenta e contemplativa dello Yin Yoga al sostegno accogliente del Restorative Yoga, per poi concludersi con una lunga meditazione Yoga Nidra. Pensato per favorire un rilascio profondo, crea uno spazio silenzioso in cui ammorbidire le tensioni, calmare la mente e ritrovare una sensazione più ampia di qu...

20,00 £
Workshop di Rounding

Workshop di Rounding

Greater London, Regno Unito

Porta nuova profondità alla tua pratica di meditazione. Se desideri esplorare la meditazione in modo più avanzato, unisciti a noi per imparare come praticare il Round. Il Round può favorire un cambiamento significativo nel tuo percorso, aiutando a sciogliere stress accumulato da tempo e a lasciare spazio a uno stato di consapevolezza più ampio e stabile. Cosa comprende: verrai introdotto a una seq...

150,00 £
Yoga Slow Flow (in presenza) TUTTI I LIVELLI

Yoga Slow Flow (in presenza) TUTTI I LIVELLI

Chulmleigh, Regno Unito

Una lezione di yoga dolce e a ritmo lento, aperta a tutti i livelli, pensata sia per chi si avvicina per la prima volta allo yoga sia per chi ha già una pratica consolidata. Creata per accogliere ogni persona, questa sessione unisce allungamenti di tutto il corpo per sciogliere le tensioni, lavoro sul respiro e movimenti fluidi e graduali, così da sostenere forza, mobilita e equilibrio. Durante la...

13,00 £
Ritiro terapeutico di 4 giorni

Ritiro terapeutico di 4 giorni

Greater London, Regno Unito

∞ Ritiro terapeutico di 4 giorni RISVEGLIA LA TUA PRESENZA Ritiro trasformazionale di 4 giorni in Portogallo, tra terapie di evoluzione somatica e antiche conoscenze. Un invito a diventare creatore della tua vita: stacca dal mondo digitale e dalla fatica quotidiana per riconnetterti con cuore, corpo e anima. 20-23 ottobre, Portogallo Un’esperienza unica che unisce psicologia moderna e saggezza ant...

920,00 €
Yoga Nidra vicino a Loch Earn | Riposo Profondo Serale

Yoga Nidra vicino a Loch Earn | Riposo Profondo Serale

Stirling, Regno Unito

Lo spazio silenzioso tra la veglia e il sonno Queste sessioni private si svolgono in un ambiente tranquillo e raccolto, all’interno dello yurte con il fuoco che crepita dolcemente, oppure accanto al focolare nel croft. L’esperienza è calda, lenta e seguita con attenzione dall’inizio alla fine. Guidati con delicatezza attraverso il respiro e la consapevolezza del corpo, sarete invitati a lasciare a...

55,00 £
Espandi la tua vita attraverso i chakra PARTE 2 – Workshop di Kundalini Yoga

Espandi la tua vita attraverso i chakra PARTE 2 – Workshop di Kundalini Yoga

Grande Manchester, Regno Unito

Un ritiro di Kundalini Yoga pensato per accompagnarti verso una maggiore consapevolezza, un equilibrio interiore più stabile e una sensazione concreta di espansione personale. Durante questo workshop con Daria, i partecipanti saranno guidati nell’esplorazione dell’energia sottile dei chakra attraverso movimento, respirazione e meditazione, creando uno spazio prezioso per ritrovare presenza, radica...

35,00 £
Your Sacred Feminine Power - Ritiro di Kundalini Yoga

Your Sacred Feminine Power - Ritiro di Kundalini Yoga

Grande Manchester, Regno Unito

Ritiro benessere di 3 giorni in una cornice tranquilla nel Nord del Galles, questo fine settimana offre un invito delicato a esplorare il femminile sacro che vive dentro di te. Un tempo prezioso per rallentare, respirare con più consapevolezza e riconnetterti con il tuo mondo interiore, in un ambiente sereno pensato per il riposo e il rinnovamento. Attraverso le pratiche proposte e la condivisione...

500,00 £
Yoga Nidra di Swami Nishchalananda

Yoga Nidra di Swami Nishchalananda

Carmarthenshire, Regno Unito

Questo corso avanzato propone due yoga nidra guidati da Swami Nishchalananda: Iniziazione nella Piramide e Sensibilizzazione dei Chakra. Informazioni sul corso Lo yoga nidra è una pratica strutturata pensata per favorire un rilassamento completo del corpo, della mente e delle emozioni. Può essere utilizzato anche in diversi modi: per sostenere la memoria, ampliare le conoscenze o la creatività e a...

10,50 £
Integrazione dei Chakra Manipura e Anahata

Integrazione dei Chakra Manipura e Anahata

Carmarthenshire, Regno Unito

Dalla nostra Sangha Series Questo corso è stato condiviso originariamente in diretta con i membri della nostra Ashram Sangha nel giugno 2022. Attraversa il terzo e il quarto centro energetico della colonna vertebrale attraverso una varietà di pratiche yogiche, tra cui asana, pranayama e meditazione, con l’obiettivo di armonizzare due forze che, a prima vista, possono sembrare opposte. Informazioni...

25,00 £
Yoga in sospensione

Yoga in sospensione

Somerset, Regno Unito

L’aerial yoga a Frome offre un modo nuovo e leggero di vivere il movimento, l’equilibrio e la fluidità. Grazie a un’amaca in tessuto sospesa al soffitto, è possibile riscoprire posture familiari da una prospettiva diversa. Le inversioni risultano più accessibili, gli allungamenti possono aprirsi con maggiore profondità e l’intera pratica porta nella stanza un’atmosfera giocosa e ariosa. Cosa Rende...

Su richiesta
Yin Yoga a Frome

Yin Yoga a Frome

Somerset, Regno Unito

Le lezioni di yin yoga offrono un’esperienza più lenta, silenziosa e profondamente rigenerante. In ogni sessione le posizioni vengono mantenute per 3–5 minuti, dando al corpo il tempo di allentarsi gradualmente e di lasciare andare tensioni che forse non si era nemmeno consapevoli di portare con sé. Se per te è difficile staccare la spina, questa pratica potrebbe essere esattamente ciò di cui hai....

Su richiesta
Yoga privato a Bristol

Yoga privato a Bristol

Bristol City, Regno Unito

Scopri un’esperienza di yoga privato a Bristol pensata per sostenere corpo e mente in modo autentico e personalizzato. Basato su un sistema collaudato nel tempo per alleviare la sofferenza, questo approccio individuale offre uno spazio attento e accogliente per lavorare su tensioni fisiche, stress, ansia, paura o traumi, con delicatezza e rispetto dei tuoi bisogni. A differenza di una lezione stan...

Su richiesta
Ritiro di mezza giornata

Ritiro di mezza giornata

Sway, Regno Unito

Un ritiro yoga di mezza giornata MaxWell Being, Durley, SO32 2BR AUTUNNO/INVERNO DA DEFINIRE Trascorri un pomeriggio rigenerante tra yoga, sauna, bagno freddo, automassaggio e Yoga Nidra, immerso nella quiete della campagna che circonda Maxwell House. Questo ritiro di mezza giornata è pensato per aiutarti a rallentare, ritrovare il tuo centro e vivere un piacevole cambio di ritmo. È un’occasione s...

Su richiesta
Yoga in gravidanza

Yoga in gravidanza

Bosco di Ashurst, Regno Unito

Al momento le lezioni sono disponibili esclusivamente in forma individuale, sia in presenza sia online. Pensate per accompagnare le future mamme in modo sicuro, delicato e accogliente, queste sessioni offrono benefici sia sul piano fisico sia su quello mentale durante tutta la gravidanza. Grazie a un approccio tranquillo e personalizzato, ogni incontro viene adattato alle esigenze della singola pe...

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