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Ritiro di yoga nella provincia di Bagamati

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4 Giorni 3 Notti Ritiro Yoga

4 Giorni 3 Notti Ritiro Yoga

Kathmandu, Nepal

A Kathmandu, in Nepal, questo ritiro di 4 giorni e 3 notti presso Himalayan Yoga Academy propone un’esperienza immersiva pensata per favorire un’armonia più profonda tra corpo, mente e spirito. Avvolto dalla quiete dei contrafforti himalayani, unisce yoga tradizionale, terapie ayurvediche, pratiche di riequilibrio e pasti nutrienti in un ambiente sereno e raccolto. Un rifugio per il benessere olis...

185,00 USD
1 Settimana di Ritiro Ashtanga Vinyasa in Nepal

1 Settimana di Ritiro Ashtanga Vinyasa in Nepal

Kathmandu, Nepal

Questo ritiro di 7 giorni offre un’introduzione immersiva al mondo dinamico e disciplinato dell’Ashtanga Vinyasa yoga in Nepal. Con il suo ritmo costante e la profonda connessione tra respiro e movimento, questa pratica unisce vinyasa fluide e una sequenza prestabilita di posture, dando vita a un’esperienza energizzante e al tempo stesso molto focalizzata. Tradizionalmente, la pratica inizia con c...

400,00 USD
10 Giorni di Tour Yoga Spirituale in Nepal

10 Giorni di Tour Yoga Spirituale in Nepal

Kathmandu, Nepal

Questo tour yoga di 10 giorni e 9 notti in Nepal è pensato per chi desidera unire ricerca interiore, visite culturali leggere e momenti immersi nella natura. L’itinerario attraversa Kathmandu, Chitwan, Lumbini e Pokhara, con spostamenti tranquilli, brevi camminate e un ritmo adatto a chi preferisce esplorare le aree urbane evitando lunghe percorrenze. Fin dall’inizio, il viaggio intreccia yoga, me...

990,00 USD
Corso di formazione per insegnanti di yoga di 300 ore (YTT) 24 giorni

Corso di formazione per insegnanti di yoga di 300 ore (YTT) 24 giorni

Kathmandu, Nepal

Nel cuore di Kathmandu, in Nepal, questo percorso di formazione avanzata di 300 ore è pensato per praticanti determinati a superare le basi e ad approfondire il proprio cammino. Il programma apre la strada verso la qualifica di insegnante di yoga da 500 ore (RYT 500) ed è certificato da Yoga Alliance. Stile di yoga: formazione multistyle con Hatha, Ashtanga, Vinyasa, Tibetan Rites e Kundalini Luog...

1400,00 USD
Yoga e meditazione curativa in Nepal – 3 giorni

Yoga e meditazione curativa in Nepal – 3 giorni

Kathmandu, Nepal

Questo programma di 3 giorni di yoga e meditazione è pensato per approfondire la comprensione delle posture e delle inversioni, aprendo al tempo stesso una nuova direzione di crescita nel tuo percorso yogico. Imparerai anche a portare nella vita quotidiana i principi praticati presso Shree yoga retreat. Il nostro obiettivo è sostenere gli studenti nello sviluppo di salute, forma fisica, benessere,...

167,00 USD
Yoga e meditazione curativi – 1 giorno

Yoga e meditazione curativi – 1 giorno

Kathmandu, Nepal

Scopri le basi dello yoga e della meditazione con un approccio dolce, ispirato alla natura, che ne approfondisce finalità, carattere e ruolo nello sviluppo della persona. La pratica propone diverse opzioni di movimento, ponendo l’accento non tanto sull’età o sul livello di forma fisica, quanto su forza, flessibilità e resistenza. Il ritiro è aperto a ospiti di tutte le età. Si apprendono posizioni...

57,00 USD
Yoga e meditazione curativi

Yoga e meditazione curativi

Kathmandu, Nepal

Scopri il legame profondo tra yoga e meditazione attraverso un’introduzione dolce e accessibile alla loro essenza, al loro rapporto con la natura e al loro contributo nell’evoluzione umana. Il programma propone diverse opzioni di movimento, senza porre l’accento su età o livello di forma fisica, ma valorizzando invece forza, flessibilità e resistenza. Il ritiro è aperto a persone di tutte le età.....

70,00 USD
Ritiro di Hatha Yoga Classico in Nepal

Ritiro di Hatha Yoga Classico in Nepal

Kathmandu, Nepal

Se desideri vivere l’Hatha yoga in modo completo e tradizionale, questo ritiro classico di 5 giorni in Nepal può essere la scelta giusta. È pensato anche per sostenere il tuo percorso di crescita spirituale. Aperto a partecipanti di tutte le età e di ogni livello di forma fisica, questo corso di yoga propone posizioni accessibili che possono aiutare ad alleviare diversi disturbi, tra cui dolori ar...

350,00 USD
Trekking a Nagarkot in Nepal con yoga

Trekking a Nagarkot in Nepal con yoga

Kathmandu, Nepal

Scoprire il Nepal attraverso un intreccio armonioso di yoga, meditazione, trekking, viaggio e rafting significa vivere un’esperienza intensa e rigenerante con Shree Yoga. Sullo sfondo spettacolare dell’Himalaya e dei paesaggi circostanti, questo percorso invita ad allontanarsi dalla routine per entrare in uno spazio che sostiene corpo, mente e spirito. Più che un semplice ritiro, è un cammino fres...

300,00 USD
Trekking yoga sul circuito dell’Annapurna

Trekking yoga sul circuito dell’Annapurna

Kathmandu, Nepal

Il giorno 18 regala uno dei momenti più intensi dell’intero viaggio: l’ascesa all’alba verso Poon Hill. La partenza avviene prima del sorgere del sole, intorno alle 4 del mattino o anche prima, così da arrivare al punto panoramico in tempo per ammirare il sunrise. La salita da Ghorepani richiede in genere dai 45 minuti a un’ora, a seconda del passo. Poiché il sentiero è buio e l’aria molto fredda,...

1400,00 USD
Ritiro di yoga depurativo e detox in Nepal

Ritiro di yoga depurativo e detox in Nepal

Kathmandu, Nepal

Un’esperienza di purificazione yogica, accompagnata da massaggio ayurvedico, pensata per sostenere il processo di pulizia e riequilibrio di stomaco, intestino tenue e intestino crasso. Questo ritiro di 7 giorni nasce per favorire il ripristino del tono naturale e dell’armonia del tratto intestinale, contribuire alla riduzione del muco in eccesso e supportare la rigenerazione dei tessuti non sani l...

600,00 USD
Trekking Yoga Mardi Himal in Nepal (5 giorni)

Trekking Yoga Mardi Himal in Nepal (5 giorni)

Kathmandu, Nepal

Se desideri un’esperienza di trekking che unisca movimento, natura e quiete interiore, questo viaggio in Nepal offre un modo speciale per scoprire l’Himalaya. Il programma combina camminate guidate con yoga, meditazione e pranayama, dando vita a un’avventura completa, adatta sia a chi ha già esperienza sia a chi si avvicina per la prima volta a questo tipo di percorso. Pensato per diversi livelli....

510,00 USD
Trekking yoga nella valle di Langtang in Nepal

Trekking yoga nella valle di Langtang in Nepal

Kathmandu, Nepal

Nel cuore del Nepal, questo ritiro unisce l’avventura in montagna a un’esperienza di benessere profonda e radicante. Il percorso attraversa foreste rigogliose, una natura ricca di flora e fauna, valli panoramiche, fiumi, pascoli di yak e caseifici locali, fino ad aprirsi su spettacolari vedute dell’Himalaya. Lungo il cammino, le sessioni di yoga e meditazione si svolgono immerse in scenari montani...

880,00 USD
500 Ore di Formazione per Insegnanti di Yoga e Meditazione in Nepal

500 Ore di Formazione per Insegnanti di Yoga e Meditazione in Nepal

Budhanilkantha, Nepal

Vivi un percorso intensivo di 500 ore di formazione insegnanti di yoga multi-style nel cuore spirituale di Kathmandu, in Nepal, dove la pratica tradizionale e la trasformazione personale si incontrano in un ambiente attento e di grande supporto. Il programma è pensato per aiutarti a ottenere la certificazione Yoga Alliance, ricevere una guida spirituale autentica e sviluppare competenze solide e s...

1500,00 USD
Ritiro spirituale di base di 2 giorni

Ritiro spirituale di base di 2 giorni

Kathmandu, Nepal

Se hai a disposizione solo pochi giorni in Nepal, questo ritiro è un invito concreto a rallentare, ricaricarti e immergerti in un’atmosfera meditativa attraverso yoga e meditazione. Anche un pernottamento può lasciarti una sensazione di ispirazione e aiutarti a portare più pace e felicità nella vita quotidiana. Ispirato agli insegnamenti buddhisti, il programma introduce due pratiche di meditazion...

125,00 USD
Secondo grado Reiki

Secondo grado Reiki

Kathmandu, Nepal

Dopo aver completato il Primo Livello Reiki, i partecipanti possono proseguire con il Secondo Livello Reiki, un percorso di formazione e riequilibrio più avanzato. In tre notti e quattro giorni, verranno introdotti diversi simboli e mantra Reiki. Questo livello è pensato per intensificare il flusso dell’energia, sostenere il benessere mentale ed emotivo e permettere di inviare Reiki attraverso il....

375,00 USD
OFFERTA SPECIALE PACCHETTO GIORNALIERO!

OFFERTA SPECIALE PACCHETTO GIORNALIERO!

Kathmandu, Nepal

Ispirato all’idea di vivere come un Buddha, questo pacchetto benessere di una giornata è pensato per aiutarti a ritrovare calma interiore, chiarezza e compassione. Anche un solo giorno può offrire spazio per guarigione, riflessione e una pace più profonda attraverso yoga, meditazione e saggezza buddhista. L’esperienza accompagna con delicatezza verso uno stato mentale più aperto e amorevole. Il pr...

90,00 USD
3 giorni di ritiro di yoga-reiki intermedio e meditazione

3 giorni di ritiro di yoga-reiki intermedio e meditazione

Kathmandu, Nepal

Trascorri tre giorni in un’esperienza rigenerante che unisce yoga, meditazione e Reiki con Osho Divine Zone Kathmandu. Questo ritiro offre un’occasione preziosa per riportare corpo, mente e spirito in una maggiore armonia, grazie a pratiche guidate in un ambiente sereno, immerso in un’atmosfera buddhista. Il tempo dedicato alla meditazione e al riequilibrio può trasformarsi in un percorso davvero....

175,00 USD
5 Giorni Ritiro di Trasformazione Yoga-Meditazione e Guarigione

5 Giorni Ritiro di Trasformazione Yoga-Meditazione e Guarigione

Kathmandu, Nepal

In un tempo che spesso corre troppo in fretta e ci allontana dal nostro centro, questo ritiro propone un ritorno dolce alla pace, all’armonia, all’amore e alla felicità. È pensato per sostenere uno stile di vita più centrato attraverso yoga, meditazione e pratica spirituale, invitando a lasciare andare lo stress e a riscoprire la vita come un dono da celebrare. Osho Divine Zone Kathmandu accoglie....

275,00 USD
7 GIORNI RITIRO AVANZATO DI BENESSERE OLISTICO

7 GIORNI RITIRO AVANZATO DI BENESSERE OLISTICO

Kathmandu, Nepal

Vi invitiamo a vivere un ritiro olistico completo, pensato per favorire un rilassamento profondo e una rinnovata sensazione di benessere. Attraverso bodywork e lavoro energetico, il percorso crea le basi per un’esperienza più intensa di meditazione e silenzio, aiutandovi a ritrovare voi stessi con maggiore chiarezza e presenza. Il programma: Primo giorno Check-in: 14:00 Breve escursione verso la m...

550,00 USD
Formazione Insegnanti di Yoga certificata Yoga Alliance di 200 ore

Formazione Insegnanti di Yoga certificata Yoga Alliance di 200 ore

Kathmandu, Nepal

Il Registered Yoga Teacher (RYT) è una certificazione Yoga Alliance USA rilasciata a chi completa con successo un percorso di formazione di 200 ore. Yoga Alliance, attiva da oltre 20 anni, è oggi uno standard riconosciuto a livello globale, e solo le scuole registrate presso Yoga Alliance USA sono autorizzate a proporre questo corso. Con più di centomila scuole affiliate nel mondo, Ashtanga Yoga N...

1300,00 USD
Seven Days Trekking, Meditazione e Yoga nel Monastero Buddhista Ritiro

Seven Days Trekking, Meditazione e Yoga nel Monastero Buddhista Ritiro

Kathmandu, Nepal

Un’esperienza ispirata agli ideali dell’induismo e del buddhismo, pensata per chi desidera approfondire la propria connessione interiore attraverso yoga, meditazione e pratica spirituale. Questo percorso ha già accompagnato centinaia di praticanti di yoga verso un cambiamento positivo, offrendo un’immersione autentica nella filosofia dello yoga e del buddhismo. È inoltre una rara occasione per tra...

800,00 USD
4 Giorni Ritiro di Yoga, Meditazione e Sound Healing

4 Giorni Ritiro di Yoga, Meditazione e Sound Healing

Kathmandu, Nepal

Questo ritiro di 4 giorni unisce sound healing, yoga e meditazione in un ambiente pensato per ristabilire equilibrio e chiarezza interiore. Un percorso che invita a rinnovare il rispetto per se stessi, a riconnettersi con la propria forza interiore e a tornare alla vita con un senso più profondo di onore e pace. Offre un contatto diretto con l energia universale e la saggezza interiore Sostiene un...

225,00 USD
6 notti 7 giorni di benessere e scoperta del patrimonio di Kathmandu

6 notti 7 giorni di benessere e scoperta del patrimonio di Kathmandu

Chandragiri, Nepal

Un’esperienza curata con attenzione per chi desidera unire benessere e scoperta culturale in Nepal. Questo programma di 6 notti e 7 giorni combina trattamenti wellness esclusivi con visite guidate ad alcuni dei siti storici più significativi di Kathmandu, offrendo un equilibrio armonioso tra rigenerazione e esplorazione. Pensato per chi cerca qualcosa di più di una semplice vacanza, il percorso in...

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