Trascorri tre giorni in un’esperienza rigenerante che unisce yoga, meditazione e Reiki con Osho Divine Zone Kathmandu. Questo ritiro offre un’occasione preziosa per riportare corpo, mente e spirito in una maggiore armonia, grazie a pratiche guidate in un ambiente sereno, immerso in un’atmosfera buddhista. Il tempo dedicato alla meditazione e al riequilibrio può trasformarsi in un percorso davvero profondo.
Il Programma:
Primo giorno:
- 14:00 accoglienza e breve escursione a piedi verso il villaggio in montagna
- 16:30 meditazione Kundalini e trattamento Reiki per il benessere emotivo
- 18:45 – 20:00 celebrazione serale di meditazione
- 20:00 cena
Giorno 2
- 07:00 - 8:00 risveglio, meditazione dinamica
- 08:00 - 09:00 Kriya Yoga
- 09:00 - 10:00 Hatha Yoga
- Colazione
- 11:30 - 13:00 filosofia e meditazione
- 13:00 pranzo
- Relax e Karma Yoga
- 15:30 – 16:15 sessione di guarigione Reiki
- 16:30 – 17:30 meditazione Kundalini
- 18:45 - 20:00 celebrazione serale di meditazione
- 20:00 cena
- 21:00 ora di dormire (luci spente)
Giorno 3
- 07:00 - 07:30 risveglio, pulizia yogica, tisana alle erbe
- 08:30 - 09:00 preghiera, riscaldamento, asana yoga
- 09:30 - 10:00 pratica Reiki
- Colazione e partenza
Il corso si svolge ogni giorno ed è obbligatoria la prenotazione anticipata.
Incluso:
- Pratica quotidiana di yoga e meditazione
- Sound healing therapy
- Reiki therapy
- Wi-Fi 24 ore
- Doccia calda e fredda
- 3 pasti deliziosi al giorno
- 2 notti di alloggio
- Servizio di trasferimento da/per Thamel
COSTO:
- Camera doppia condivisa: USD 175/persona
- Camera singola privata: USD 225/persona
Disponibilità: il corso è attivo durante tutta la giornata, ma si consiglia di prenotare in anticipo per la conferma.
