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72 ritiri sulla mappa

Mindfulness negli Stati Uniti

72 eventi in programma nella categoria Mindfulness negli Stati Uniti, da 11 € a 1058 €, ottobre 2026 – giugno 2027. Località popolari: Redwood City, Rochester e Carmel Valley.

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72 mostrati

Negoziazione Trasformativa: Reimmaginare il Conflitto Attraverso la Narrazione e il Lavoro sui Sogni

Negoziazione Trasformativa: Reimmaginare il Conflitto Attraverso la Narrazione e il Lavoro sui Sogni

Big Sur, Stati Uniti

Il conflitto non è più qualcosa che accade “là fuori”: entra nelle conversazioni, nelle comunità e spesso anche dentro di noi, influenzando ciò che percepiamo come possibile e ciò che sentiamo bloccato. In un tempo segnato da cambiamenti rapidi e da divisioni sempre più evidenti, molte persone si ritrovano intrappolate in narrazioni che irrigidiscono i punti di vista, restringono l’immaginazione e...

7 novembre 2026560,00 USD

Il Qigong Essenziale della Cina: l’energia, il movimento e le storie

Il Qigong Essenziale della Cina: l’energia, il movimento e le storie

Big Sur, Stati Uniti

Il maestro Chungliang “Uncle Al” Huang, amato docente di Esalen, porta oltre 50 anni di esperienza nell’insegnamento per introdurre alla tradizione antica del qigong cinese. In questo workshop, il maestro Huang guiderà i partecipanti attraverso gli esercizi più essenziali del qigong, intrecciando movimento, narrazione e pratiche energetiche sottili. Pensato per chi desidera costruire una pratica q...

28 novembre 2026560,00 USD

Meditazione Tao Living

Meditazione Tao Living

Sedona, Stati Uniti

“La felicità non è qualcosa da inseguire, ma qualcosa da creare dall’interno — una scintilla di crescita e consapevolezza nel cuore dei ritiri di Mago.” Grazie per il tuo interesse nel Sedona Mago Center for Well-being and Retreat, un centro non confessionale e senza scopo di lucro immerso in 173 acri nella spettacolare regione delle Red Rock, in Arizona. Questo ritiro trasformativo unisce saggezz...

10 dicembre 20261185,00 USD

Vivere come un Guerriero Impeccabile

Vivere come un Guerriero Impeccabile

Laghi di Penna Rossa, Stati Uniti

I guerrieri, quando entrano in battaglia, avanzano verso la sfida con totale concentrazione e un solo obiettivo: vincere. Ma una vita piena di significato richiede qualcosa di più della semplice sopravvivenza. Cosa significa, allora, vivere da guerrieri in un modo che aiuti davvero ad attraversare le difficoltà e a fiorire? Qui la battaglia assume un volto diverso. Non si combatte contro la diffic...

15 maggio 2027395,00 USD

Consapevolezza Mindful

Consapevolezza Mindful

Grand Junction, Stati Uniti

Dal 11 al 13 giugno 2027, questo incontro dedicato alla salute mentale ed emotiva propone un percorso immersivo pensato per favorire equilibrio interiore, resilienza e maggiore comprensione di sé. Nel corso del ritiro, i partecipanti prenderanno parte a una serie di workshop approfonditi, affrontando temi come ansia e depressione, lo stato delle emozioni, la mente del creatore e il tema della rott...

11 giugno 2027600,00 USD

Immersione di mezza giornata

Immersione di mezza giornata

Anahola, Stati Uniti

Un pomeriggio pensato per favorire un profondo rinnovamento, in cui corpo, mente e spirito vengono accompagnati con delicatezza verso un nuovo equilibrio. Questo Half Day Immersion intreccia healing sciamanico, coaching immersivo e un’escursione all’aperto, dando vita a uno spazio prezioso per riflessione, rilascio e nuove prospettive. La presenza di un elemento dedicato all’earth healing aggiunge...

Date su richiesta400,00 USD

Yoga e mindfulness - Martedì 18:30-19:45

Yoga e mindfulness - Martedì 18:30-19:45

Miramar, Stati Uniti

Riconnettiti con la natura mentre il corpo si risveglia con dolcezza. Descrizione del servizio Il mio percorso nello yoga è iniziato nel 1999 e, nel tempo, si è trasformato in un cammino profondo di scoperta di sé e di trasformazione. Sono grata di poter condividere con altre persone una pratica così significativa. Come praticante dedicata, ho sperimentato il radicamento, la forza e la pace che lo...

Date su richiesta20,00 USD

4 anni di Moon Rabbit

4 anni di Moon Rabbit

Chicago, Stati Uniti

Per festeggiare quattro splendidi anni di Moon Rabbit Acupuncture, le due sedi di Chicago aprono le porte a chi desidera unirsi a un momento speciale all’insegna del benessere e della condivisione. Sarà l’occasione ideale per passare a salutare il team, conoscere meglio la realtà del centro e lasciarsi coccolare da alcune attenzioni pensate per l’evento. Ear Seeding drop-in a $15 20% di sconto sul...

Date su richiesta15,00 USD

Meditazione dell’elemento fuoco

Meditazione dell’elemento fuoco

Chicago, Stati Uniti

Lasciati accompagnare nell’energia dell’estate con una serata pensata per risvegliare il tuo fuoco interiore e favorire un senso più profondo di equilibrio. Guidata dal praticante di shiatsu Cameron Z Sand, questa esperienza unisce teoria, meditazione e movimenti dolci per aiutarti a entrare in sintonia con il ritmo naturale della stagione. Insieme esplorerete il passaggio verso l’estate, scoprend...

Date su richiesta55,00 USD

Meditazione

Miami Beach, Stati Uniti

Questa sessione di meditazione di 1 ora offre uno spazio calmo e concentrato per rallentare, quietare la mente e riconnettersi con la propria quiete interiore. Pensata per chi desidera una pausa gentile dal rumore quotidiano, l’esperienza favorisce il rilassamento, la consapevolezza e una presenza più profonda nel momento. Durante l’incontro, i partecipanti saranno accompagnati da indicazioni semp...

Date su richiesta111,11 USD

Ripristina e Medita

Ripristina e Medita

Pittsburgh, Stati Uniti

Concediti una pausa a metà settimana pensata per rallentare, ritrovare equilibrio e tornare a te. Questo incontro del martedì mattina inizia alle 10:30 e offre uno spazio delicato in cui recuperare energia, lasciando gradualmente andare il ritmo frenetico della settimana per entrare in uno stato di quiete attraverso la meditazione. Ideale per chi desidera staccare per un momento dalla routine, il....

Date su richiesta20,00 USD

Esperienza di Bagno nella Foresta (Shinrin-Yoku): un viaggio guidato di pace e benessere

Esperienza di Bagno nella Foresta (Shinrin-Yoku): un viaggio guidato di pace e benessere

Kailua-Kona, Stati Uniti

Il forest bathing presso il Kona Cloud Forest Sanctuary offre un modo delicato per rallentare, quietare la mente e distendere il corpo attraverso lo Shinrin-Yoku, la pratica giapponese di benessere che invita a immergersi nella natura. Grazie a inviti sensoriali guidati e a spunti di riflessione ispirati alla forest therapy, sarete accompagnati a riconnettervi con la vista, l’udito, l’olfatto, il....

Date su richiesta60,00 USD

Bodywork thai di 60 minuti

Bodywork thai di 60 minuti

Minneapolis, Stati Uniti

Vivi una sessione profondamente rigenerante che unisce stretching assistito, digitopressione e movimenti dolci per sciogliere le tensioni e favorire un migliore allineamento dell’intero corpo. Svolta completamente vestiti su un tappetino confortevole, questa esperienza di bodywork thailandese ti accompagna in una sequenza di allungamenti guidati che possono migliorare la mobilità, calmare il siste...

Date su richiesta100,00 USD

Bodywork e massaggio thailandese, 75 minuti

Bodywork e massaggio thailandese, 75 minuti

Minneapolis, Stati Uniti

Vivi un’esperienza terapeutica e consapevole che unisce stretching assistito, digitopressione e movimenti delicati per favorire il rilascio delle tensioni e sostenere l’allineamento di tutto il corpo. Eseguito completamente vestiti su un comodo materassino, questo trattamento di bodywork thailandese accompagna il corpo in allungamenti guidati e supportati, utili a migliorare la mobilità, calmare i...

Date su richiesta125,00 USD

Equinozio di primavera con Mary M

Equinozio di primavera con Mary M

Minneapolis, Stati Uniti

La primavera invita a fermarsi, fare spazio e accogliere una nuova fase con maggiore leggerezza. Questo incontro nasce proprio per accompagnarti in un momento di passaggio, aiutandoti a lasciare andare ciò che non ti sostiene più e ad aprirti a rinnovamento, equilibrio e nuovi inizi. Insieme esploreremo l’energia mutevole della stagione attraverso pratiche di radicamento pensate per favorire prese...

Date su richiesta30,00 USD

Cerimonia del tè

Cerimonia del tè

San Pietroburgo, Stati Uniti

Il Cha Dao, la Via del Tè, è un’antica tradizione cinese che trasforma la preparazione e la condivisione del tè in un gesto di piena presenza e intenzione. Molto più di una semplice bevanda, diventa una forma di meditazione: un invito a rallentare, a tornare al corpo e a ritrovare un senso di connessione silenziosa con sé stessi e con le persone riunite attorno al cerchio. Tra le pareti del tempio...

Date su richiesta30,00 USD

Lezione di Yoga Comunitaria

Lezione di Yoga Comunitaria

Los Angeles, Stati Uniti

Partecipa a questa accogliente classe di yoga comunitaria e scopri i benefici della pratica in presenza. Aperta a tutti i livelli, la lezione è guidata da Francisco, che accompagna i partecipanti attraverso movimenti consapevoli, esercizi di respirazione e tecniche di rilassamento. Un’occasione per entrare in connessione con gli altri, sviluppare flessibilità e coltivare pace interiore in un ambie...

Date su richiesta20,00 USD

Diario di Energia Positiva

Diario di Energia Positiva

Haleiwa, Stati Uniti

Entra in un percorso di scoperta di te e di cambiamento concreto con il workbook ideato con cura dalla dott.ssa Bathurst, “Journal of Positive Energy.” Realizzato da una professionista abilitata in salute mentale, questo diario guidato offre un metodo strutturato per coltivare la positività attraverso la connessione tra pensieri, emozioni e comportamenti. Ogni giorno propone un esercizio semplice,...

Date su richiesta13,97 USD

Ipnoterapia con Ralph Hamrick

Ipnoterapia con Ralph Hamrick

San Diego, Stati Uniti

La ipnoterapia propone un approccio concreto e potente per sostenere un’ampia gamma di esigenze personali. Nata da tecniche studiate e perfezionate fin dal XVIII secolo, oggi l’ipnosi è ampiamente riconosciuta come un metodo efficace per favorire cambiamenti significativi e duraturi. Lavorando in modo diretto con la mente subconscia, aiuta a trasformare schemi abituali e a creare nuove possibilità...

Date su richiesta250,00 USD

Movimento Intuitivo e Meditazione (Aimee)

Movimento Intuitivo e Meditazione (Aimee)

Rochester, Stati Uniti

In questo incontro guidato di movimento libero e meditazione, i partecipanti sono invitati ad ascoltare il corpo, sciogliere le energie bloccate e riaccendere una sensazione di gioia interiore, lasciandosi accompagnare verso un fluire più naturale e spontaneo. La pratica crea uno spazio accogliente in cui esprimersi con autenticità, restare presenti a sé stessi e sperimentare con delicatezza il pa...

Date su richiesta26,00 USD

SOMA Spark Mini Flows (Con Amy Slocum)

SOMA Spark Mini Flows (Con Amy Slocum)

Rochester, Stati Uniti

I mini flow SOMA Spark propongono una serie di pratiche di 30 minuti, costruite con intelligenza per incontrarti esattamente nel punto in cui ti trovi e accompagnarti con delicatezza verso un nuovo equilibrio. Radicati nel vinyasa, questi flussi uniscono tecniche di Energy Medicine Yoga a movimenti ispirati al Kundalini, dando vita a un’esperienza dinamica che sostiene insieme forza e morbidezza.....

Date su richiesta12,00 USD

Corso di meditazione

Corso di meditazione

Pāhoa, Stati Uniti

Immergiti in un’atmosfera silenziosa e rigenerante con una classe di meditazione immersa nella lussureggiante quiete della Puna Rainforest. Guidate da insegnanti esperti, le sessioni propongono diverse tecniche pensate per favorire il rilassamento, alleggerire lo stress e aiutarti a ritrovare un contatto più profondo con il tuo centro di calma. Le pratiche possono includere mindfulness, body scan,...

Date su richiesta25,00 USD

Seduta in silenzio

Seduta in silenzio

Redwood City, Stati Uniti

La partecipazione in presenza è libera e senza registrazione; non è più richiesto l’uso della mascherina. Questo incontro offre uno spazio essenziale e silenzioso in cui arrivare con calma, sistemarsi e condividere un tempo di immobilità insieme. Pensato per chi apprezza la presenza, l’ascolto interiore e la riflessione, crea un ambiente accogliente in cui fermarsi dal ritmo della vita quotidiana....

25 ottobre 2026Su richiesta

Tè di domenica in presenza dopo il programma domenicale regolare

Tè di domenica in presenza dopo il programma domenicale regolare

Redwood City, Stati Uniti

Ogni seconda domenica del mese, dopo il regolare programma mattutino della domenica, vi aspetta un incontro informale con tè e piccoli rinfreschi. È un momento semplice e accogliente, pensato per rallentare il ritmo, concedersi una pausa calda e proseguire la giornata in un’atmosfera serena e conviviale. Questo appuntamento offre l’occasione ideale per conoscere nuove persone, ritrovare volti fami...

25 ottobre 2026Su richiesta

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