Accogli la nuova stagione con una pratica di qigong radicante guidata da Gwyn Davis nel Pavillion. Pensata per favorire rinnovamento ed equilibrio, questa sessione offre un modo dolce e consapevole pe...
Su richiesta
Una pratica dolce e meditativa, pensata per riportare in equilibrio corpo e mente attraverso un lavoro armonioso di movimento consapevole, respiro, intenzione e postura. Il suo approccio delicato aiut...
Entra in un workshop delicato e ispirante, dove creatività, quiete e attenzione consapevole si incontrano in un’atmosfera rilassata e accogliente. Radicata nell’antica arte giapponese della composizio...
Attraverso un intreccio di pratiche esperienziali e momenti di confronto guidato, questo percorso di sei settimane invita a esplorare in modo attento e accogliente l’esperienza vissuta del corpo. Ogni...
In questo ritiro in formato privato, Matthew Healey propone un approccio profondamente personalizzato, pensato per incontrare ogni partecipante esattamente nel punto in cui si trova. Ogni incontro vie...
Che tu stia cercando una maggiore pace interiore o attraversando un importante passaggio di vita, poter contare sul sostegno di una professionista di fiducia può offrire un appoggio profondo, rassicur...
Vivi un’esperienza individuale di Reiki pensata per favorire rilassamento, equilibrio e benessere emotivo in un ambiente sereno e accogliente. Con un approccio delicato e profondamente compassionevole...
Inizia il venerdì con una pratica mattutina rigenerante, pensata per accompagnarti nel passaggio alla giornata con maggiore chiarezza e intenzione. Ogni venerdì, dalle 8:30 alle 9:30, questa sessione....
Entrare in uno spazio di quiete e consapevolezza significa concedersi una pausa preziosa dal ritmo quotidiano. Questo incontro è pensato per accompagnarti verso una maggiore calma interiore e una sens...
Un incontro pensato per offrire strumenti pratici, nuove prospettive e un accompagnamento attento, con l’obiettivo di aiutarti a partecipare in modo più attivo al tuo percorso personale. In un clima a...
Queste lezioni offrono uno spazio per rallentare e ritrovare connessione, attraverso un equilibrio armonioso tra hatha yoga, ascolto sensoriale, sound healing e pratiche di respirazione. Ogni incontro...
Ogni lunedì, dalle 19:30 alle 21:30, prende forma uno spazio accogliente dedicato alla riflessione, alla connessione e alla crescita personale. In un’atmosfera calma e supportiva, i partecipanti sono....
Vivi un’esperienza profondamente rigenerante, pensata per aiutarti a lasciare andare ciò che senti pesante, ritrovare il contatto con te stesso e tornare a uno stato di maggiore equilibrio. Questi inc...
Entra in uno spazio accogliente e riservato, pensato per accompagnarti con attenzione in ciò che stai vivendo nel presente. Questi incontri individuali offrono un sostegno personalizzato, creato per a...
Sotto l’energia della luna nuova, questo incontro intimo invita a rallentare, ascoltarsi e dare forma a intenzioni autentiche per il ciclo che sta per iniziare. Guidata da Alison, l’esperienza prende....
Un incontro mensile semplice e accogliente, pensato per prolungare con naturalezza la mattinata della domenica in un clima sereno e conviviale. Ogni secondo domenica del mese, dopo il consueto program...
Il volontariato è un modo autentico e prezioso per sostenere un progetto o prendersi cura del centro, entrando in relazione con persone che condividono interesse per la mindfulness e la meditazione. È...
Una o due volte l’anno proponiamo un ritiro di un giorno, di sabato, pensato come introduzione accessibile alla meditazione di mindfulness. Questa esperienza per l’intera giornata offre uno spazio tra...
Proposti solo due volte l’anno, il sabato, questi ritiri giornalieri offrono un’occasione preziosa per allontanarsi dalla routine e dedicare un’intera giornata alla pratica contemplativa. Guidati seco...
Pensato per le famiglie, questo programma introduce bambine e bambini alla meditazione e alla mindfulness in modo giocoso, coinvolgente e adatto alla loro età. Attraverso racconti, canzoni, attività a...
Questo gruppo per principianti, articolato su quattro settimane, è pensato per accompagnare i partecipanti nella costruzione di una pratica di mindfulness stabile e sostenuta, in un contesto accoglien...
Un appuntamento settimanale dolce e rigenerante, pensato per accompagnare corpo e mente con equilibrio, presenza e benessere stagionale. Questo ciclo autunnale di QiGong offre uno spazio tranquillo in...
Un appuntamento settimanale dolce e rigenerante, pensato per accompagnarti con più fluidità nel ritmo silenzioso della stagione. Le lezioni si svolgono il lunedì dalle 17:00 alle 18:00, offrendo una p...
Questo servizio non è disponibile al momento; per maggiori informazioni, è possibile contattare lo staff. Trasforma la pausa pranzo in un momento di vero reset per mente e corpo. Questa sessione di co...
15,00 USD
