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Carmel Valley

3 ritiri sulla mappa

Mindfulness Nella Carmel Valley

3 eventi in programma nella categoria Mindfulness Nella Carmel Valley, da 156 €.

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Qi Gong

Carmel Valley, Stati Uniti

Una pratica dolce e meditativa, pensata per riportare in equilibrio corpo e mente attraverso un lavoro armonioso di movimento consapevole, respiro, intenzione e postura. Il suo approccio delicato aiuta a calmare il sistema nervoso, favorendo al tempo stesso vitalità, centratura e una sensazione più profonda di armonia interiore. Nata da antiche conoscenze taoiste, è oggi apprezzata anche dalla sci...

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Laboratorio di Ikebana

Laboratorio di Ikebana

Carmel Valley, Stati Uniti

Entra in un workshop delicato e ispirante, dove creatività, quiete e attenzione consapevole si incontrano in un’atmosfera rilassata e accogliente. Radicata nell’antica arte giapponese della composizione floreale, questa esperienza offre uno spazio sereno in cui rallentare, osservare e ritrovare maggiore lucidità, anche quando si affrontano piccoli nodi interiori o pratici. Lavorando con i fiori, s...

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Coaching per la resilienza allo stress

Coaching per la resilienza allo stress

Carmel Valley, Stati Uniti

Questo workshop di radicamento è pensato per accompagnare un passaggio concreto dalla modalità di sopravvivenza a uno stato di maggiore chiarezza, calma e risposta intenzionale. Attraverso consapevolezza somatica, lavoro sul respiro, mappatura del sistema nervoso e domande di riflessione, i partecipanti potranno osservare i modelli che alimentano lo stress e iniziare, con delicatezza, a trasformar...

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