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Stati Uniti

72 ritiri sulla mappa

Mindfulness negli Stati Uniti

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72 mostrati

Potluck mensile all’IMC

Redwood City, Stati Uniti

Ogni ultima domenica del mese, la comunità si ritrova subito dopo il Sunday Dharma Talk per condividere un pranzo in stile potluck, semplice e informale. Questo appuntamento mensile crea un momento accogliente in cui fermarsi, conversare con calma e vivere la pratica della generosità anche attraverso la condivisione del cibo. La partecipazione è aperta a tutti. Chi desidera può portare un piatto v...

25 ottobre 2026Su richiesta

Consapevolezza del corpo e della mente durante il parlare

Redwood City, Stati Uniti

La mindfulness nel parlare può approfondirsi quando restiamo radicati nel corpo e sostenuti da un cuore aperto e ricettivo. Questo ritiro di un giorno propone meditazione guidata, insegnamenti di Dharma, seduta nel silenzio, meditazione camminata e sessioni strutturate di pratica in piccoli gruppi. Insieme, queste esperienze invitano a vivere la parola in modo più diretto, a partire da una consape...

31 ottobre 2026Su richiesta

CANCELLATO: Programma Dharma Sprouts con Hilary Borison e Carla Rayacich

Redwood City, Stati Uniti

Per bambini dalla scuola dell’infanzia alla 2ª elementare e per i loro genitori Ogni prima domenica del mese, dalle 11:30 alle 12:30, questo programma in presenza all’IMC offre alle famiglie uno spazio accogliente in cui avvicinarsi insieme a meditazione e mindfulness. Un incontro pensato per creare un momento condiviso di presenza, ascolto e serenità, in un’atmosfera semplice e inclusiva. Attrave...

1 novembre 2026Su richiesta

Gruppo di meditazione seduta BIPOC con Lily Huang

Redwood City, Stati Uniti

Ogni prima domenica del mese, questo incontro in presenza presso IMC offre uno spazio accogliente e sicuro per le persone che si identificano come Black, Indigenous o Person of Color, desiderose di ritrovarsi in comunità. Guidata da Lily Huang, la sessione alterna meditazione guidata, un breve insegnamento di Dharma, momenti di condivisione sul vissuto del gruppo e un dialogo aperto, dando vita a....

2 novembre 2026Su richiesta

Trekking in Patagonia

Denver, Stati Uniti

Vivi un viaggio indimenticabile in Patagonia, tra paesaggi spettacolari, ghiacciai incontaminati e una fauna straordinaria che fa da cornice a un’esperienza intensa e rigenerante. Questo trekking unisce esplorazione attiva e momenti di presenza, offrendo l’occasione di entrare davvero in contatto con la bellezza autentica della natura. Lungo il percorso ti attendono panorami mozzafiato, incontri c...

2 novembre 2026Su richiesta

Raccolta del raccolto presso il N.E.S.T. con la Hudson Valley Psychedelic Society — ESKFF NEST

Woodstock, Stati Uniti

Un incontro conviviale e accogliente attende chi desidera ritrovarsi al N.E.S.T. con la Hudson Valley Psychedelic Society, in un clima di condivisione semplice e autentica. La serata nasce come un momento di potluck e cerchio di scambio, pensato per offrire uno spazio aperto al dialogo, alla riflessione personale e al sostegno reciproco attorno al mondo in continua evoluzione delle esperienze psic...

6 novembre 2026Su richiesta

Respirazione somatica

New Haven, Stati Uniti

Partecipa a un’esperienza di respirazione consapevole profondamente rigenerante, pensata per favorire maggiore chiarezza mentale ed equilibrio emotivo. Guidato da Jon Orsini, questo incontro offre uno spazio accogliente in cui rallentare, ritrovare il contatto con il corpo e sperimentare gli effetti trasformativi del respiro consapevole in un contesto di sostegno e presenza. Attraverso un approcci...

15 novembre 2026Su richiesta

Genitori consapevoli

Redwood City, Stati Uniti

I genitori sono invitati a riunirsi in una comunità accogliente e solidale, per esplorare insieme modi concreti e gentili di sostenere la crescita dei figli in ogni fase della vita, dall’infanzia all’età adulta. Questi incontri offrono uno spazio calmo in cui rallentare, entrare in connessione e rafforzare quelle capacità che aiutano la famiglia a crescere con maggiore armonia, intenzione e legger...

15 novembre 2026Su richiesta

Rohatsu Sesshin, GGF 12/6–12/13

San Francisco, Stati Uniti

Domenica 6 dicembre, ore 15.00 — domenica 13 dicembre, ore 14.00 Il sesshin, termine che significa “raccogliere, riunire e trasmettere la mente-cuore”, è un tradizionale ritiro di meditazione Soto Zen. Il programma comprende pasti formali in zendo, discorsi sul Dharma, meditazione seduta e camminata, oltre a colloqui privati con insegnanti senior. Per comprendere meglio la struttura di questi riti...

7 dicembre 2026Su richiesta

Seduta e Conversazione con tbd

Redwood City, Stati Uniti

Una domenica mattina all’insegna della quiete, pensata per accompagnare i partecipanti in un ingresso dolce nella giornata. L’incontro si apre con una meditazione alle 9:25, seguita da un talk aperto alle 10:00, in un’atmosfera semplice e accogliente che invita a fermarsi, ascoltare e lasciare spazio alla riflessione. Il programma si conclude alle 10:45, rendendo questa proposta breve, accessibile...

31 gennaio 2027Su richiesta

Qigong per la primavera

Tulsa, Stati Uniti

Accogli la nuova stagione con una pratica di qigong radicante guidata da Gwyn Davis nel Pavillion. Pensata per favorire rinnovamento ed equilibrio, questa sessione offre un modo dolce e consapevole per riconnettersi con il corpo, il respiro e l’energia mentre la primavera inizia a fiorire. Attraverso movimenti lenti e intenzionali, uniti a una respirazione focalizzata, i partecipanti possono viver...