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Lezione di yoga
Australia

37 ritiri sulla mappa

Lezione di yoga in Australia

37 eventi in programma nella categoria Lezione di yoga in Australia, da 13 € a 1027 €, ottobre 2026 – marzo 2027. La maggior parte si svolge a Murwillumbah, Warburton e Kyneton.

In quest’area

37 mostrati

Yin 30 ore YTT — Radici — Weekend 1

Yin 30 ore YTT — Radici — Weekend 1

St Kilda, Australia

Entra nella profondità dello Yin Yoga attraverso questo teacher training di 30 ore accreditato da Yoga Australia, pensato per sostenere sia la tua pratica personale sia la tua capacità di insegnare con chiarezza, sicurezza e attenzione. Guidato da Janita Doelken e Alessia Frisina, questo percorso centrato sul cuore intreccia anatomia moderna, Medicina Tradizionale Cinese, sequenziamento consapevol...

6 marzo 20271150,00 USD

Lezione privata di Harmonium - 1 ora

Lezione privata di Harmonium - 1 ora

Eungella, Australia

Una lezione privata di un’ora pensata per chi desidera avvicinarsi all’harmonium con serenità e costruire basi solide fin dal primo incontro. In questo incontro individuale potrai familiarizzare con la tecnica essenziale per iniziare a suonare con maggiore sicurezza, esplorando accordi semplici, un ritmo stabile e il modo di accompagnare i mantra di base in maniera consapevole e musicale. Grazie a...

Date su richiesta90,00 USD

BackMitra Yoga con Neesha

BackMitra Yoga con Neesha

Warburton, Australia

Riserva il tuo posto. Partecipa a una lezione guidata da Neesha, fisioterapista e insegnante di yoga con oltre otto anni di esperienza nell’insegnamento. Il suo approccio mette al centro l’allineamento, la regolazione del sistema nervoso e pratiche di movimento sostenibili, pensate per favorire un benessere duraturo nel tempo. Tra le poche insegnanti a Victoria formate in BackMitra Yoga, Neesha un...

Date su richiesta26,00 USD

Intuitive Flow Yoga con Crystal Tan

Intuitive Flow Yoga con Crystal Tan

Warburton, Australia

Con oltre 10 anni di insegnamento e pratica personale, Crystal accompagna i partecipanti in un’esperienza di yoga intuitivo che affonda le radici nell’hatha e nel vinyasa. Ogni incontro è pensato per favorire una presenza più profonda, aiutando a lasciare andare il rimuginio mentale e a tornare al respiro, lasciando che sia il corpo a guidare il movimento con naturalezza e consapevolezza. La sua p...

Date su richiesta26,00 USD

Hatha Yoga Dolce con Kath

Hatha Yoga Dolce con Kath

Warburton, Australia

Con oltre 20 anni di pratica personale dello yoga e più di un decennio di insegnamento, Kath porta in ogni lezione una presenza calma, solida e accogliente. La sua formazione include un Advanced Diploma of Yoga Teaching e una preparazione in Meditazione Trasformativa, elementi che arricchiscono il suo approccio con sensibilità e profondità. Queste sessioni di Hatha Yoga dolce, ma ben strutturate,....

Date su richiesta26,00 USD

Yoga Elementale

Yoga Elementale

Hillier, Australia

Una pratica settimanale pensata per offrire uno spazio accogliente in cui calmare la mente, sostenere il sistema nervoso e ritrovare, con delicatezza, il proprio centro. Con un approccio che unisce forza e morbidezza, la lezione invita a rallentare, voltarsi verso l’interno e riscoprire una presenza più stabile, semplice e serena. Ogni incontro diventa un’occasione per lasciare fuori le richieste....

Date su richiesta15,00 USD

Yoga per Ristorare e Regolare

Yoga per Ristorare e Regolare

Hillier, Australia

Una pratica dolce e rigenerante, pensata per offrire a corpo e mente una pausa autentica dal ritmo quotidiano. Questo incontro invita a rallentare, ammorbidire le tensioni e ritrovare una connessione più profonda con sé stessi, attraverso movimenti consapevoli, attenzione al respiro e momenti di rilassamento profondo. Il ritmo è morbido, stabile e mai affrettato, così da rendere la classe adatta a...

Date su richiesta15,00 USD

Workshop - Core Flow Avanzato

Workshop - Core Flow Avanzato

Osborne Park, Australia

Questo workshop, breve ma intenso, nasce dal percorso del Corso Avanzato di Yoga di 6 settimane, proposto due volte l’anno, e offre un lavoro mirato su forza, controllo e precisione. I partecipanti esploreranno una selezione di posture ed esercizi pensati per preparare il core a inversioni, arm balance e posizioni in equilibrio in piedi, con un approccio progressivo e accurato. La pratica unisce m...

Date su richiesta25,00 USD

Formazione Insegnanti Yoga di 200 ore Livello 1 – Bali Formazione Insegnanti di 100 ore di Hatha Flow e Yoga Nidra

Formazione Insegnanti Yoga di 200 ore Livello 1 – Bali Formazione Insegnanti di 100 ore di Hatha Flow e Yoga Nidra

Byron Bay, Australia

Fai un passo in avanti nel tuo percorso di yoga e nella tua vita. Con oltre 30 anni di esperienza, Byron Yoga Centre è una delle scuole di formazione insegnanti più longeve d’Australia e propone corsi accreditati che uniscono pratica e filosofia dello yoga. Si tratta di programmi accessibili, pensati sia per chi desidera insegnare, sia per chi vuole approfondire davvero la propria comprensione del...

31 ottobre 2026Su richiesta

Yoga prenatale

Castlemaine, Australia

Per chi desidera un accompagnamento delicato e attento durante la gravidanza, questa proposta unisce yoga prenatale e massaggio terapeutico, disponibile su richiesta. Le sessioni sono pensate per favorire comfort, sollievo e una connessione più consapevole con il corpo, offrendo uno spazio tranquillo in cui rallentare, respirare profondamente e sostenere con dolcezza ogni fase del percorso. L’appr...

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Lezioni di Riposo e Recupero

Lezioni di Riposo e Recupero

Seaford, Australia

Queste classi offrono un rifugio delicato a chi desidera rallentare, ammorbidire il ritmo e ritrovare un contatto più autentico con sé stesso. Attraverso una pratica guidata con cura, verrai accompagnato verso una maggiore consapevolezza del corpo, del cuore e del tuo campo energetico, così che le tensioni possano sciogliersi e lasciare spazio a calma, chiarezza e armonia interiore. Pensate per fa...

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Riposo e Ristoro

Riposo e Ristoro

Kyneton, Australia

Lasciati accompagnare in un ritmo più lento con una pratica profondamente rigenerante, pensata per aiutarti a sciogliere le tensioni e ritrovare uno stato di maggiore calma interiore. L’unione tra la quiete sostenuta dello yoga restaurativo e il percorso guidato dello yoga nidra crea uno spazio accogliente in cui corpo e mente possono davvero riposare. Attraverso posizioni dolci mantenute a lungo....

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Yoga dolce

Kyneton, Australia

Una pratica dolce e accessibile, pensata per accompagnare corpo e mente con un ritmo lento e senza fretta. Le posture sono semplici e il movimento resta sempre consapevole, così da rendere ogni passaggio più fluido, stabile e adatto alle diverse esigenze. Durante la lezione vengono utilizzati supporti come sedia, blocchi, fasce, bolster e la sbarra dello studio, strumenti preziosi per rendere le p...

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Yoga

Kyneton, Australia

Le lezioni di yoga sono pensate per accogliere ogni persona, indipendentemente dal livello di forma fisica o dall’esperienza precedente. Ogni sessione propone una sequenza di asana studiata con attenzione, con particolare cura per l’allineamento, così da favorire forza, stabilità e sicurezza in un ritmo piacevole e sostenibile. Per rendere le posizioni più accessibili e confortevoli, possono esser...

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Yoga Vinyasa

Kyneton, Australia

Il Vinyasa è il termine tradizionale che molti conoscono come Yoga Flow: una pratica dinamica in cui il movimento si intreccia con il respiro in una sequenza fluida e armoniosa. Le posizioni si susseguono con intenzione, dando vita a un ritmo costante che può risultare al tempo stesso energizzante e radicante. Durante la lezione, l’attenzione resta sempre presente, favorendo uno stato di consapevo...

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Yoga Iyengar

Kyneton, Australia

Lo yoga Iyengar è una pratica apprezzata per la sua grande precisione e per l’attenzione meticolosa all’allineamento in ogni postura. Ideato da B.K.S. Iyengar, questo metodo nasce con l’intento di rendere i benefici dello yoga più accessibili, sostenendo al tempo stesso stabilità, chiarezza mentale e presenza durante la pratica. Blocchi, cinture e bolster fanno parte integrante dell’esperienza e a...

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Yin Yoga

Kyneton, Australia

Una pratica dolce e profondamente rigenerante, pensata per favorire il rilassamento di corpo e mente attraverso un ritmo lento e consapevole. Le posizioni vengono mantenute a lungo, sostenute da supporti e accompagnate dal respiro, così da invitare il corpo ad abbandonare le tensioni e ad aprirsi con gradualità. Invece di cercare intensità o performance, l’esperienza porta ad ammorbidire ogni post...

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Yoga Vinyasa Dinamico

Yoga Vinyasa Dinamico

Kyneton, Australia

Vivi una pratica di vinyasa yoga dinamica e coinvolgente, pensata per risvegliare il corpo e sviluppare una forza duratura. Questa sessione energizzante unisce le posture tradizionali dello yoga in una sequenza fluida che favorisce flessibilità, resistenza e benessere cardiovascolare, aiutando al tempo stesso a tonificare la muscolatura e a rafforzare il core. Il ritmo è vivace, il movimento è con...

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Yin

Murwillumbah, Australia

Una pratica dolce ma intensa, pensata per agire in profondità sul tessuto miofasciale attraverso allungamenti prolungati che favoriscono rilascio e leggerezza. È un approccio prezioso per contrastare la rigidità che può manifestarsi con il passare degli anni, con la sedentarietà o anche dopo un’attività fisica costante. Grazie al supporto di bolster e altri props, ogni postura viene mantenuta per....

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Vin Yin

Murwillumbah, Australia

Questa pratica accompagna in un equilibrio armonioso tra energia e morbidezza, unendo in un’unica esperienza due approcci complementari al movimento consapevole. La prima parte si sviluppa in una sequenza di Vinyasa fluida e riscaldante, pensata per risvegliare il corpo, attivare la forza e generare un calore dolce e progressivo. Man mano che la classe evolve, il ritmo rallenta e lascia spazio a u...

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Profonda Pace

Murwillumbah, Australia

Una pratica profondamente rigenerante, pensata per sostenere il sistema nervoso e accompagnare corpo e mente verso una sensazione diffusa di calma. I partecipanti saranno guidati attraverso esercizi di respirazione, dolci allungamenti mirati alle aree in cui più facilmente si accumulano tensioni e una meditazione di yoga nidra particolarmente rilassante. L’esperienza si chiude con le vibrazioni av...

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Hatha Flow

Murwillumbah, Australia

Questa classe propone un equilibrio armonioso tra movimento continuo e transizioni consapevoli, accompagnando ogni postura in modo fluido e naturale. La sequenza cambia leggermente a ogni incontro, così da mantenere la pratica sempre interessante, pur restando accessibile, stabile e ben radicata. Non prevede flow in stile vinyasa né posizioni che richiedano un forte carico sugli arti superiori: pe...

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Vinyasa

Murwillumbah, Australia

Una lezione di yoga fluida e armoniosa, in cui ogni postura si intreccia con la successiva attraverso il vinyasa, dando vita a un ritmo dinamico fatto di movimento e respiro. Nel susseguirsi della pratica, il downward dog e l’upward dog si inseriscono naturalmente nella sequenza, contribuendo a rendere l’esperienza al tempo stesso energizzante e radicata. Il dialogo tra respiro e movimento favoris...

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Power Flow

Murwillumbah, Australia

Entra in una pratica vinyasa dinamica pensata per sviluppare forza, resistenza e sicurezza in te stesso. Questa classe energizzante ti accompagna nell’esplorazione di arm balances, inversioni e sfide giocose che invitano ad andare oltre i tuoi confini abituali, con un approccio stimolante e coinvolgente. L’attenzione è rivolta in particolare al rafforzamento di braccia, spalle, core e parte superi...

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