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9 ritiri sulla mappa

Lezione di yoga rigenerativo in Australia

9 eventi in programma nella categoria Lezione di yoga rigenerativo in Australia, da 13 € a 156 €. La maggior parte si svolge a Hillier, Kyneton e Lago Bibra.

In quest’area

9 mostrati
Yoga Elementale

Yoga Elementale

Hillier, Australia

Una pratica settimanale pensata per offrire uno spazio accogliente in cui calmare la mente, sostenere il sistema nervoso e ritrovare, con delicatezza, il proprio centro. Con un approccio che unisce forza e morbidezza, la lezione invita a rallentare, voltarsi verso l’interno e riscoprire una presenza più stabile, semplice e serena. Ogni incontro diventa un’occasione per lasciare fuori le richieste....

Date su richiesta15,00 USD
Yoga per Ristorare e Regolare

Yoga per Ristorare e Regolare

Hillier, Australia

Una pratica dolce e rigenerante, pensata per offrire a corpo e mente una pausa autentica dal ritmo quotidiano. Questo incontro invita a rallentare, ammorbidire le tensioni e ritrovare una connessione più profonda con sé stessi, attraverso movimenti consapevoli, attenzione al respiro e momenti di rilassamento profondo. Il ritmo è morbido, stabile e mai affrettato, così da rendere la classe adatta a...

Date su richiesta15,00 USD
Lezioni di Riposo e Recupero

Lezioni di Riposo e Recupero

Seaford, Australia

Queste classi offrono un rifugio delicato a chi desidera rallentare, ammorbidire il ritmo e ritrovare un contatto più autentico con sé stesso. Attraverso una pratica guidata con cura, verrai accompagnato verso una maggiore consapevolezza del corpo, del cuore e del tuo campo energetico, così che le tensioni possano sciogliersi e lasciare spazio a calma, chiarezza e armonia interiore. Pensate per fa...

Date su richiestaSu richiesta
Riposo e Ristoro

Riposo e Ristoro

Kyneton, Australia

Lasciati accompagnare in un ritmo più lento con una pratica profondamente rigenerante, pensata per aiutarti a sciogliere le tensioni e ritrovare uno stato di maggiore calma interiore. L’unione tra la quiete sostenuta dello yoga restaurativo e il percorso guidato dello yoga nidra crea uno spazio accogliente in cui corpo e mente possono davvero riposare. Attraverso posizioni dolci mantenute a lungo....

Date su richiestaSu richiesta
Yoga dolce

Yoga dolce

Kyneton, Australia

Una pratica dolce e accessibile, pensata per accompagnare corpo e mente con un ritmo lento e senza fretta. Le posture sono semplici e il movimento resta sempre consapevole, così da rendere ogni passaggio più fluido, stabile e adatto alle diverse esigenze. Durante la lezione vengono utilizzati supporti come sedia, blocchi, fasce, bolster e la sbarra dello studio, strumenti preziosi per rendere le p...

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Flow Dolce

Flow Dolce

Murwillumbah, Australia

Una pratica dolce e fluida, pensata per accompagnarti con naturalezza da una postura all’altra, in un ritmo lento e armonioso. Gentle Flow invita a ritrovare equilibrio tra corpo, mente e spirito attraverso un movimento consapevole, capace di sciogliere le tensioni e favorire una sensazione profonda di calma e centratura. Perfetta per chi si avvicina per la prima volta allo yoga, questa sessione o...

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Yoga per Mamme e Bebè

Yoga per Mamme e Bebè

Warburton, Australia

Una pratica dolce e accessibile, pensata per mamme e bebè dai 8 settimane fino ai primi passi, questo incontro offre uno spazio accogliente in cui muoversi con calma, respirare e ritrovare connessione. L’atmosfera è studiata per mettere al centro comfort e semplicità, così da vivere lo yoga in modo sereno, tenendo il proprio piccolo sempre vicino. Ideale per chi desidera rientrare gradualmente nel...

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Yin, Restorative e Nidra

Yin, Restorative e Nidra

Ellenbrook, Australia

Entrare in questo spazio significa concedersi una pausa autentica, pensata per rallentare, ammorbidire il corpo e lasciare andare le tensioni più profonde. La classe unisce pratiche ispirate a Yin, Restorative e Nidra per favorire un rilascio graduale e profondo, sia a livello fisico sia mentale. Le posizioni passive, mantenute a lungo, aiutano ad aprire con delicatezza le aree più contratte, crea...

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Corso di yoga per mamme e bebè

Corso di yoga per mamme e bebè

Lago Bibra, Australia

Una proposta pensata per le mamme, ma accoglie con calore anche papà, genitori e nanny; è adatta ai bebè dalle 6 settimane di vita fino a quando iniziano a gattonare. In un ambiente sicuro e di sostegno, potrai ritrovare il contatto con il tuo corpo e, allo stesso tempo, rafforzare il legame con il tuo piccolo. La pratica invita a muoversi con dolcezza, allungarsi e sviluppare forza, condividendo....

175,00 USD
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