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12 ritiri sulla mappa

Lezione di Hatha yoga in Australia

12 eventi in programma nella categoria Lezione di Hatha yoga in Australia, da 13 € a 156 €. La maggior parte si svolge a Warburton, Murwillumbah e Lago Bibra.

In quest’area

12 mostrati
Intuitive Flow Yoga con Crystal Tan

Intuitive Flow Yoga con Crystal Tan

Warburton, Australia

Con oltre 10 anni di insegnamento e pratica personale, Crystal accompagna i partecipanti in un’esperienza di yoga intuitivo che affonda le radici nell’hatha e nel vinyasa. Ogni incontro è pensato per favorire una presenza più profonda, aiutando a lasciare andare il rimuginio mentale e a tornare al respiro, lasciando che sia il corpo a guidare il movimento con naturalezza e consapevolezza. La sua p...

Date su richiesta26,00 USD
Hatha Yoga Dolce con Kath

Hatha Yoga Dolce con Kath

Warburton, Australia

Con oltre 20 anni di pratica personale dello yoga e più di un decennio di insegnamento, Kath porta in ogni lezione una presenza calma, solida e accogliente. La sua formazione include un Advanced Diploma of Yoga Teaching e una preparazione in Meditazione Trasformativa, elementi che arricchiscono il suo approccio con sensibilità e profondità. Queste sessioni di Hatha Yoga dolce, ma ben strutturate,....

Date su richiesta26,00 USD
Yoga Elementale

Yoga Elementale

Hillier, Australia

Una pratica settimanale pensata per offrire uno spazio accogliente in cui calmare la mente, sostenere il sistema nervoso e ritrovare, con delicatezza, il proprio centro. Con un approccio che unisce forza e morbidezza, la lezione invita a rallentare, voltarsi verso l’interno e riscoprire una presenza più stabile, semplice e serena. Ogni incontro diventa un’occasione per lasciare fuori le richieste....

Date su richiesta15,00 USD
Workshop - Core Flow Avanzato

Workshop - Core Flow Avanzato

Osborne Park, Australia

Questo workshop, breve ma intenso, nasce dal percorso del Corso Avanzato di Yoga di 6 settimane, proposto due volte l’anno, e offre un lavoro mirato su forza, controllo e precisione. I partecipanti esploreranno una selezione di posture ed esercizi pensati per preparare il core a inversioni, arm balance e posizioni in equilibrio in piedi, con un approccio progressivo e accurato. La pratica unisce m...

Date su richiesta25,00 USD
Yoga

Yoga

Kyneton, Australia

Le lezioni di yoga sono pensate per accogliere ogni persona, indipendentemente dal livello di forma fisica o dall’esperienza precedente. Ogni sessione propone una sequenza di asana studiata con attenzione, con particolare cura per l’allineamento, così da favorire forza, stabilità e sicurezza in un ritmo piacevole e sostenibile. Per rendere le posizioni più accessibili e confortevoli, possono esser...

Date su richiestaSu richiesta
Hatha Flow

Hatha Flow

Murwillumbah, Australia

Questa classe propone un equilibrio armonioso tra movimento continuo e transizioni consapevoli, accompagnando ogni postura in modo fluido e naturale. La sequenza cambia leggermente a ogni incontro, così da mantenere la pratica sempre interessante, pur restando accessibile, stabile e ben radicata. Non prevede flow in stile vinyasa né posizioni che richiedano un forte carico sugli arti superiori: pe...

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Flow Dolce

Flow Dolce

Murwillumbah, Australia

Una pratica dolce e fluida, pensata per accompagnarti con naturalezza da una postura all’altra, in un ritmo lento e armonioso. Gentle Flow invita a ritrovare equilibrio tra corpo, mente e spirito attraverso un movimento consapevole, capace di sciogliere le tensioni e favorire una sensazione profonda di calma e centratura. Perfetta per chi si avvicina per la prima volta allo yoga, questa sessione o...

Date su richiestaSu richiesta
Hot Hatha

Hot Hatha

Murwillumbah, Australia

Una pratica di hot hatha che segue la sequenza classica dello hot yoga, radicata in un’antica tradizione e costruita su 26 posture e 2 esercizi di respirazione. Pensato come un lavoro completo sul corpo, questo ritiro di pratica invita a mobilitare, allungare e tonificare ogni gruppo muscolare, offrendo un equilibrio armonioso tra impegno, presenza e concentrazione. La sala viene riscaldata a 34 g...

Date su richiestaSu richiesta
Yoga per Mamme e Bebè

Yoga per Mamme e Bebè

Warburton, Australia

Una pratica dolce e accessibile, pensata per mamme e bebè dai 8 settimane fino ai primi passi, questo incontro offre uno spazio accogliente in cui muoversi con calma, respirare e ritrovare connessione. L’atmosfera è studiata per mettere al centro comfort e semplicità, così da vivere lo yoga in modo sereno, tenendo il proprio piccolo sempre vicino. Ideale per chi desidera rientrare gradualmente nel...

Date su richiestaSu richiesta
Hatha Yoga

Hatha Yoga

Warburton, Australia

Originaria del Brasile, Sandra ha intrapreso il suo percorso di insegnamento dello yoga nel 2005, completando il suo primo teacher training e approfondendo in seguito lo studio della yogaterapia e dell’ayurveda. Da allora ha condiviso la sua esperienza con studenti di ogni età, dai bambini agli anziani, portando in ogni lezione un approccio attento, sensibile e capace di adattarsi alle diverse esi...

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Corso di yoga per mamme e bebè

Corso di yoga per mamme e bebè

Lago Bibra, Australia

Una proposta pensata per le mamme, ma accoglie con calore anche papà, genitori e nanny; è adatta ai bebè dalle 6 settimane di vita fino a quando iniziano a gattonare. In un ambiente sicuro e di sostegno, potrai ritrovare il contatto con il tuo corpo e, allo stesso tempo, rafforzare il legame con il tuo piccolo. La pratica invita a muoversi con dolcezza, allungarsi e sviluppare forza, condividendo....

175,00 USD
Yoga in spiaggia

Yoga in spiaggia

Lago Bibra, Australia

Inizia la giornata con un’esperienza di yoga all’aperto che unisce movimento fluido, aria di mare e la quiete del paesaggio oceanico. Guidata da Tamara Yoga, questa pratica sulla spiaggia è pensata per offrirti un risveglio dolce ma energizzante, perfetto per ritrovare centratura, vitalità e una connessione autentica con la natura. Le lezioni si svolgono a Swanbourne Beach, sull’erba di fronte al....

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