Con oltre 10 anni di insegnamento e pratica personale, Crystal accompagna i partecipanti in un’esperienza di yoga intuitivo che affonda le radici nell’hatha e nel vinyasa. Ogni incontro è pensato per....
26,00 USD
Il Vinyasa è il termine tradizionale che molti conoscono come Yoga Flow: una pratica dinamica in cui il movimento si intreccia con il respiro in una sequenza fluida e armoniosa. Le posizioni si susseg...
Su richiesta
Vivi una pratica di vinyasa yoga dinamica e coinvolgente, pensata per risvegliare il corpo e sviluppare una forza duratura. Questa sessione energizzante unisce le posture tradizionali dello yoga in un...
Questa pratica accompagna in un equilibrio armonioso tra energia e morbidezza, unendo in un’unica esperienza due approcci complementari al movimento consapevole. La prima parte si sviluppa in una sequ...
Una lezione di yoga fluida e armoniosa, in cui ogni postura si intreccia con la successiva attraverso il vinyasa, dando vita a un ritmo dinamico fatto di movimento e respiro. Nel susseguirsi della pra...
Entra in una pratica vinyasa dinamica pensata per sviluppare forza, resistenza e sicurezza in te stesso. Questa classe energizzante ti accompagna nell’esplorazione di arm balances, inversioni e sfide....
Vivi una pratica di yoga dinamica che unisce forza e fluidità attraverso sequenze di vinyasa, con passaggi come cane a testa in giù e cane a testa in su. Pensata per sviluppare la forza del core e del...
Una pratica di yoga che unisce hatha e vinyasa in un percorso fluido, guidato dalla consapevolezza del corpo e dal respiro. Ogni incontro offre uno spazio per rallentare, lasciare andare il dialogo me...
Un’esperienza di yoga pensata per sostenere corpo e mente, guidata da Krystal con sensibilità, presenza e un approccio autentico. Insegnante da poco qualificata, ma con 10 anni di pratica personale al...
Scopri una pratica di yoga creativa e dinamica, in cui ogni postura si intreccia con il respiro in una sequenza fluida e armoniosa. Il movimento diventa un invito a procedere con intenzione, accompagn...
Questo ritiro in stile vinyasa è pensato per chi desidera avvicinarsi allo yoga in modo graduale, in un ambiente accogliente e senza pressioni. La pratica introduce le posizioni fondamentali con un ri...
16,00 USD
