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Lagos

12 ritiri sulla mappa

Lezione di yoga A Lagos

12 eventi in programma nella categoria Lezione di yoga A Lagos, da 15 € a 16 €.

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12 mostrati

Lunedì I Kundalini

Lunedì I Kundalini

Lagos, Portogallo

Un incontro con il Kundalini Yoga in una forma più morbida e intuitiva, pensata per accompagnare la pratica con ascolto, profondità e sensibilità. Ispirata dall’insegnamento di Guru Rattana, Agnieszka guida la lezione intrecciando respiro, movimento dinamico e mantra in un’esperienza vissuta con presenza, che favorisce consapevolezza e connessione interiore. La pratica Questa pratica è adatta a ch...

Date su richiesta16,00 €

Vinyasa Flow Incarnato

Vinyasa Flow Incarnato

Lagos, Portogallo

Presso Transform to Bliss, le pratiche, le lezioni e i workshop sono pensati per accompagnarti dolcemente verso il tuo centro e verso il tuo stato naturale di gioia, Ananda. In arrivo ad APRILE Martedì 09:00-10:15 Nella classe settimanale di Evelyn, il vinyasa guidato dal respiro si intreccia con pratiche somatiche sottili, dando vita a un’esperienza equilibrata e consapevole. Il ritmo fluido dell...

Date su richiesta16,00 €

Yoga Trasformativo e Rilassamento

Yoga Trasformativo e Rilassamento

Lagos, Portogallo

Vivi una serata di quiete e rigenerazione pensata per aiutarti a rallentare, ritrovare equilibrio e lasciar andare le tensioni della giornata. Avvolto dalla luce soffusa delle candele, sarai accompagnato in una pratica di Transformational yoga® dolce ma profondamente efficace, con un’attenzione speciale ai chakra e ai kosha. L’approccio, fedele alla tradizione yogica classica, sostiene il benesser...

Date su richiesta16,00 €

Vinyasa Flow

Lagos, Portogallo

Una pratica serale pensata per accompagnarti fuori dal ritmo della giornata e guidarti verso uno stato mentale più centrato e presente. Questo Vinyasa Flow di 75 minuti propone una sequenza fluida e costante, ideale per favorire il rilascio delle tensioni, ritrovare equilibrio e approfondire la connessione con il respiro. Movimento dopo movimento, il corpo si apre, si rafforza e si ammorbidisce, m...

Date su richiesta16,00 €

Hatha Yoga

Lagos, Portogallo

Una pratica accessibile a tutti, pensata per essere vissuta con calma, ascolto e piena presenza. In questo spazio di Hatha Yoga, le posizioni vengono mantenute più a lungo, così da permettere al corpo di aprirsi gradualmente e alla mente di rallentare, senza fretta né pressione. Ogni fase invita a osservare con delicatezza pensieri, emozioni e risposte naturali del corpo, lasciando emergere una co...

Date su richiesta16,00 €

Martedì sera I Yin Yoga e bagno sonoro

Martedì sera I Yin Yoga e bagno sonoro

Lagos, Portogallo

Concediti un martedì sera diverso dal solito con una pratica di 90 minuti pensata per accompagnarti verso un ritmo più lento, morbido e rigenerante. Questa esperienza unisce una sequenza delicata di yin yoga ai suoni avvolgenti delle campane tibetane in cristallo, creando un ambiente ideale per favorire il rilascio delle tensioni, la quiete e un senso profondo di equilibrio interiore. Nelle posizi...

Date su richiesta16,00 €

SLOW FLOW

Lagos, Portogallo

Lunedì 16:30-18:00 Questa classe aperta a tutti i livelli propone un vinyasa lento e delicato, in cui ogni movimento nasce e si sviluppa in armonia con il respiro. Il ritmo morbido permette di entrare nella pratica con calma, lasciando spazio a una progressione naturale e consapevole. Ispirata agli insegnamenti di B.K.S. Iyengar, la sessione unisce allineamento, ascolto incarnato e resistenza in u...

Date su richiesta16,00 €

Yoga e meditazione trasformativi

Yoga e meditazione trasformativi

Lagos, Portogallo

Un incontro mattutino pensato per aiutarti a riconnetterti con il corpo, calmare la mente e iniziare la giornata con maggiore leggerezza e chiarezza. Questa esperienza di yoga trasformativo è progettata per sostenere un processo di pulizia e purificazione del corpo fisico, del corpo energetico, della mente e dello spazio del cuore psichico, accompagnandoti verso equilibrio, allineamento e verità d...

Date su richiesta16,00 €

Yin & Bagno Sonoro

Yin & Bagno Sonoro

Lagos, Portogallo

Da Transform to Bliss proponiamo pratiche, lezioni e workshop pensati per aiutarti a tornare al tuo centro e al tuo stato naturale di Bliss, Ananda. Yin Sound Bath Martedì sera | 19:30-21:00 Concediti una serata profondamente rigenerante, dedicata a rilascio, accoglienza e integrazione. In questa sessione di 90 minuti sarai guidato in una dolce sequenza di yin yoga, ideata per sciogliere le tensio...

Date su richiesta16,00 €

Slow Flow & Hatha Yoga

Slow Flow & Hatha Yoga

Lagos, Portogallo

Da Transform to Bliss vengono proposte pratiche, lezioni e workshop pensati per aiutarti a tornare al tuo centro e a riconnetterti con il tuo stato naturale di beatitudine, Ananda. SLOW FLOW (tutti i livelli) Lunedì 16:30-18:00 Questa pratica di Vinyasa, dolce e progressiva, segue il respiro e si sviluppa con un ritmo ampio e costante. Radicata negli insegnamenti di B.K.S. Iyengar, unisce allineam...

Date su richiesta16,00 €

Vinyasa serale

Lagos, Portogallo

Presso Transform to Bliss, le lezioni e i workshop sono pensati per accompagnarti con delicatezza verso il tuo centro, aiutandoti a ritrovare il tuo stato naturale di benessere e gioia interiore, Ananda. Evening Vinyasa Lascia andare la giornata con una pratica fluida di yoga pensata per sciogliere le tensioni e riportarti al respiro. In questa sessione di 75 minuti, il movimento si sviluppa attra...

Date su richiesta15,00 €

Kundalini Yoga

Lagos, Portogallo

Presso Transform to Bliss, vengono proposte pratiche, lezioni e workshop pensati per accompagnarti con delicatezza verso il tuo centro e verso il tuo stato naturale di beatitudine, Ananda. Che cos’è il Kundalini Yoga? Il Kundalini Yoga è una pratica intensa e trasformativa che risveglia l’energia interiore attraverso tecniche di respiro, mantra, movimento e meditazione profonda. Il suo obiettivo è...

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