Vinyasa Flow Incarnato
Descrizione
Presso Transform to Bliss, le pratiche, le lezioni e i workshop sono pensati per accompagnarti dolcemente verso il tuo centro e verso il tuo stato naturale di gioia, Ananda.
In arrivo ad APRILE
Martedì 09:00-10:15
Nella classe settimanale di Evelyn, il vinyasa guidato dal respiro si intreccia con pratiche somatiche sottili, dando vita a un’esperienza equilibrata e consapevole. Il ritmo fluido della lezione aiuta a sviluppare forza, migliorare la mobilità e favorire l’armonia del sistema nervoso, in un contesto accogliente e stabile. Adatta a tutti i livelli, offre uno spazio per muoversi con presenza e ascoltare il corpo in modo più profondo.
PROGRAMMA
Martedì 09:00-10:15
€16 a lezione
Disponibili card resident per lo studio, su richiesta.
Insegnanti
Evelyn è un’insegnante di yoga irlandese che vive in Portogallo da tre anni. Si è avvicinata allo yoga come sostegno nel percorso di guarigione dal mal di schiena e per gestire l’ansia; l’impatto profondo della pratica l’ha poi portata a iniziare a insegnare nel 2019. Da allora ha completato oltre 600 ore di formazione, sviluppando uno stile creativo, accessibile e...
Leggi di piùLuogo
Quinta do Mar da Luz Cama da vaca, praia da Luz, 8600-104 Lagos, Portugal
Lagos
Mappa del luogo
Categorie
Informazioni di contatto
Prezzo
16,00 €
Data
Date da confermare
Contatta l'organizzatore per le date disponibili