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Ritiro di meditazione mindfulness
Spagna

42 ritiri sulla mappa

Ritiro di meditazione mindfulness in Spagna

42 eventi in programma nella categoria Ritiro di meditazione mindfulness in Spagna, da 15 € a 4939 €, ottobre 2026 – aprile 2027. Località popolari: Santa Cruz de Tenerife, Arrieta e Barcelona.

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42 mostrati

8 Giorni di Yoga e Mindfulness per Connetterti con la Tua Verità Interiore (Village Charm)

8 Giorni di Yoga e Mindfulness per Connetterti con la Tua Verità Interiore (Village Charm)

Bajamar, Spagna

Immerso nei paesaggi quieti e selvaggi della campagna di Tenerife, questo ritiro di 8 giorni di yoga e mindfulness offre uno spazio protetto in cui rallentare, lasciare fuori il rumore della quotidianità e ritrovare ciò che risuona davvero dentro di sé. Nella cornice autentica di Arico, il programma è pensato per chi desidera privacy, contatto con la natura e un approccio più essenziale e radicato...

24 ottobre 20261245,00 €

8 giorni di mindfulness e yoga Ritiro a Tenerife

8 giorni di mindfulness e yoga Ritiro a Tenerife

Bajamar, Spagna

Trascorri otto giorni di rigenerazione a Tenerife, in un ritiro pensato per unire mindfulness e yoga in un percorso profondo e trasformativo. Le pratiche proposte intrecciano la saggezza dello yoga antico, l’ipnoterapia, il movimento creativo e la danza, il coaching interpersonale, la psicologia moderna e la meditazione, dando vita a un’esperienza davvero olistica. Durante il soggiorno, gli ospiti...

24 ottobre 20261245,00 €

Mix & meet ritiro di mezza giornata Ibiza

Mix & meet ritiro di mezza giornata Ibiza

Jesús, Spagna

Concediti una mattinata speciale, pensata solo per te: un vero spazio di me-time. Rallenta, ascolta ciò che si muove nel corpo e nella mente, lascia andare con delicatezza ciò che porti con te e ritrova una sensazione profonda di calma. Immerso nella natura più suggestiva, dove gli elementi risvegliano spontaneamente i sensi, questo è un invito ad ammorbidire, riconnetterti e ricaricarti davvero.....

26 ottobre 202679,00 €

Ritiro di meditazione e yoga: la fuga accogliente di novembre

Ritiro di meditazione e yoga: la fuga accogliente di novembre

Arrieta, Spagna

Concediti una pausa rigenerante di novembre, pensata per rallentare i ritmi, guardarti dentro e ritrovare un contatto autentico con te stesso. Ospitato in un palazzo del XIII secolo, questo ritiro intimo offre un ambiente raccolto e tranquillo, in cui il silenzio diventa parte integrante dell’esperienza. Meditazione e yoga si intrecciano con una profonda sensibilità psicologica e con 30 anni di pr...

7 novembre 2026340,00 €

Riposa. Ricalibrati. Rinasci.

Riposa. Ricalibrati. Rinasci.

La Herradura, Spagna

Lascia per qualche giorno il ritmo frenetico della quotidianità e concediti uno spazio più lento, in cui il riposo, la chiarezza e il rinnovamento possano emergere con naturalezza. Questo ritiro, raccolto e intimo, è pensato per sostenere corpo, mente e spirito attraverso movimento, breathwork, meditazione, esperienze consapevoli e una connessione più profonda con la natura. A solo un’ora dall’Aer...

11 novembre 20261399,00 £

Ritiro del Silenzio

Ritiro del Silenzio

Enguera, Spagna

Questo ritiro offre una rara occasione per allontanarsi dal rumore quotidiano e immergersi per alcuni giorni in un silenzio completo. È aperto sia a chi ha già esperienza di meditazione, sia a chi è semplicemente curioso di iniziare: uno spazio accogliente per chi sente il desiderio di rivolgersi verso l’interno e osservare il proprio mondo interiore con sincerità e delicatezza. L’esperienza ruota...

12 novembre 2026840,00 €

Ritiro di Yoga Invernale in Spagna: Calma Pre-natalizia

Ritiro di Yoga Invernale in Spagna: Calma Pre-natalizia

Arrieta, Spagna

Concediti una pausa di dicembre pensata per rallentare, ricaricarti e ritrovare connessione interiore prima dell’inizio delle festività. Immerso in un magnifico palazzo del XIII secolo, questo ritiro offre un’occasione preziosa per lasciare alle spalle la frenesia stagionale e immergersi in un ritmo più quieto e rigenerante. Guidata da un approccio originale che unisce psicologia e 40 anni di prat...

5 dicembre 2026480,00 €

Santuario di Mindfulness e Yoga: un reset invernale professionale nei Pirenei

Santuario di Mindfulness e Yoga: un reset invernale professionale nei Pirenei

Arrieta, Spagna

Immerso in un palazzo del XIII secolo in Navarra, questo ritiro invernale offre un’occasione preziosa per allontanarsi dalla stanchezza mentale e ritrovare una sensazione più profonda di calma. Pensato come un reset rigenerante, unisce psicologia dolce e oltre 40 anni di esperienza nella meditazione in un contesto insieme senza tempo e profondamente accogliente. Durante il soggiorno, gli ospiti po...

22 gennaio 2027320,00 €

Tour di meditazione a Tenerife

Tour di meditazione a Tenerife

Guía de Isora, Spagna

Un viaggio immersivo pensato per nutrire l’anima. Partecipa a un ritiro di 6 giorni in presenza, ideato per tutti i livelli, e lasciati accompagnare alla scoperta di Tenerife attraverso visite e meditazioni in luoghi ad alta vibrazione. La pratica guidata invita ad elevare la tua energia, ampliare la consapevolezza e connetterti in modo più profondo con te stesso. Grazie all’energia naturale e vit...

1 aprile 20271890,00 €

Pausa di yoga e meditazione nel weekend in Spagna: una fuga primaverile

Pausa di yoga e meditazione nel weekend in Spagna: una fuga primaverile

Arrieta, Spagna

Lascia alle spalle il ritmo frenetico di ogni giorno e concediti un fine settimana rigenerante in un palazzo storico del XIII secolo in Spagna. Questa pausa di primavera è pensata per interrompere il “pilota automatico” e ritrovare uno spazio più autentico di ascolto, grazie a un percorso armonioso che unisce yoga, meditazione e indicazioni ispirate alla psicologia. Con 30 anni di pratica alle spa...

16 aprile 2027320,00 €

Workshop intensivi di mindfulness

Workshop intensivi di mindfulness

Barcelona, Spagna

La vita quotidiana, con il suo ritmo costante e i continui cambiamenti, può lasciarci senza energie. È il momento di fermarsi e concedersi un vero riposo interiore. I nostri ritiri di mindfulness sono esperienze olistiche mente-corpo pensate per accompagnarti con delicatezza. L’obiettivo è introdurti a tecniche di mindfulness e strumenti pratici utili per orientarti nella vita moderna, in un forma...

Date su richiesta30,00 €

Bagno di foresta (Shinrin Yoku) e ritiro di yoga

Bagno di foresta (Shinrin Yoku) e ritiro di yoga

Arrieta, Spagna

Immergersi nella quiete di una delle foreste più grandi d’Europa significa concedersi una pausa autentica, pensata per ritrovare armonia tra corpo, mente e natura. In Spagna, questo ritiro unisce il Forest Bathing (Shinrin Yoku) a pratiche di yoga dolci e rigeneranti, offrendo un percorso delicato verso il benessere, la consapevolezza e il rilassamento profondo. Seguiti da una psicologa e yogi, i....

21 novembre 2026Su richiesta

Yoga & Guarigione con i Cavalli

Yoga & Guarigione con i Cavalli

Barcelona, Spagna

Vivi un ritiro esperienziale davvero speciale, in cui la pratica dello yoga incontra la connessione con i cavalli per favorire presenza, consapevolezza ed equilibrio interiore. I cavalli, naturalmente sintonizzati sul momento presente, rispondono ai più piccoli segnali del corpo e al linguaggio non verbale, offrendo un contesto unico per approfondire l’ascolto di sé e la mindfulness. Durante quest...

25 novembre 2026Su richiesta

Ritiro Flow & Glow Pre-Natalizio

Ritiro Flow & Glow Pre-Natalizio

Villaverde, Spagna

Concediti una settimana di calma, intenzione e gioia festiva, pensata per aiutarti a vivere le feste con armonia, senza il consueto senso di sovraccarico. Questo ritiro unisce movimento, consapevolezza e momenti creativi, lasciando ampio spazio al riposo, alla rigenerazione e al piacere di assaporare l’atmosfera del periodo. Yoga + Pilates, meditazione, divertimento stagionale, Mercatino Festivo d...

12 dicembre 2026Su richiesta

Ritiro di yoga e mindfulness

Ritiro di yoga e mindfulness

Santanyí, Spagna

Accogli la dolce energia della primavera a Mallorca con sei giorni pensati per ritrovare equilibrio, chiarezza e leggerezza. Questo ritiro propone un’esperienza rigenerante che unisce hatha yoga, meditazione, respirazione consapevole e momenti di profondo riposo, offrendo uno spazio prezioso per rallentare e riconnetterti con te stesso in un contesto insulare tranquillo e armonioso. Nel corso del....

14 febbraio 2027Su richiesta

Ritiro di yoga e meditazione per rinnovarsi e rinascere con la primavera

Ritiro di yoga e meditazione per rinnovarsi e rinascere con la primavera

Arrieta, Spagna

Accogli l’equinozio di primavera con un ritiro rigenerante pensato per aiutarti a lasciare andare la stanchezza, rinnovare l’energia e entrare nella nuova stagione con maggiore lucidità. Ambientato in un palazzo del XIII secolo, questo percorso unisce il fascino senza tempo della location a un programma accurato di yoga e meditazione, creando uno spazio ideale per il riposo profondo e la rinascita...

12 marzo 2027Su richiesta

Meditazione

Coín, Spagna

Concediti una pausa per rallentare e ritrovare il tuo centro con le sessioni di meditazione mattutina, pensate per accompagnarti verso una mente più quieta e un inizio giornata più leggero e lucido. Che tu sia alle prime esperienze o abbia già una pratica consolidata, questo spazio accogliente e sereno è aperto a tutti i livelli. Oltre alle sessioni guidate, potrai esplorare angoli tranquilli dist...

Date su richiestaSu richiesta

Flow Dolce

Sitges, Spagna

Muoviti con calma e concediti uno spazio prezioso per rallentare, in una pratica pensata per sostenere corpo e mente con dolcezza. Le sequenze fluide e il respiro consapevole accompagnano ogni passaggio, aiutando a migliorare la flessibilità, sciogliere le tensioni accumulate e ritrovare una sensazione più armoniosa di equilibrio interiore. L’esperienza è adatta a tutti i livelli, quindi accoglie....

Date su richiestaSu richiesta

FREE MEDITATION in ENGLISH con Tim

FREE MEDITATION in ENGLISH con Tim

Granada, Spagna

Questa sessione di meditazione aperta ruota attorno al tema del “tornare a casa”: un invito gentile a ritrovare il contatto con sé stessi e ad accogliere il proprio mondo interiore con apertura e accettazione. In un’atmosfera calma e sostenuta, i partecipanti saranno accompagnati a rallentare, ad abbandonarsi con fiducia e a rientrare nel momento presente con maggiore consapevolezza. Attraverso la...

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Ritiro di Mindfulness (Provincia di Barcellona)

Ritiro di Mindfulness (Provincia di Barcellona)

Barcelona, Spagna

Concediti una pausa rigenerante pensata per aiutarti a ritrovare il contatto con la tua essenza più autentica. Questo ritiro di mindfulness nella provincia di Barcellona offre il contesto ideale per rallentare, respirare con consapevolezza e vivere un momento prezioso interamente dedicato alla cura di sé. Trascorrerai una giornata immersiva in un ambiente naturale e accogliente, dove potrai dedica...

Date su richiestaSu richiesta

Corso MBSR di mindfulness

Corso MBSR di mindfulness

Barcelona, Spagna

Scopri il potenziale della tua mente in questo Mindfulness MBSR Course, un’esperienza coinvolgente pensata per introdurti alla pratica della mindfulness in modo semplice e accessibile. Ispirato al celebre programma dell’Università del Massachusetts, questo ritiro accompagna i partecipanti attraverso tecniche fondamentali utili a ridurre lo stress quotidiano e ad alleggerire i vissuti di ansia. Nel...

Date su richiestaSu richiesta

Meditazione

Palmanova, Spagna

La meditazione può aprire uno spazio prezioso verso una vita più equilibrata, sostenendo il benessere emotivo e un senso più profondo di calma interiore. In questa sessione esplorerai diverse tecniche pensate per aiutarti a rallentare, ascoltarti con maggiore attenzione e sviluppare una presenza più consapevole. La pratica può includere meditazione di consapevolezza, visualizzazione, yoga nidra e....

Date su richiestaSu richiesta

Ritiro al chiaro di luna e mandala

Ritiro al chiaro di luna e mandala

Villaverde, Spagna

Un dolce reset per il sistema nervoso: questo ritiro unisce meditazioni alla luce delle candele, sound healing, osservazione delle stelle e mandala sotto cieli immensi e punteggiati di luce. DETTAGLI DEL RITIRO Yoga, Pilates + workshop di mandala + bagno sonoro Tanya Sarah Surya Retreat, Fuerteventura, Isole Canarie Date 2027 da definire Pensato come una pausa ideale dalla vita quotidiana, questo....

Esplora la Connessione: Ritiro di Yoga e Meditazione

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Villaverde, Spagna

Questa settimana rigenerante è pensata per coltivare la connessione, offrendo al tempo stesso uno spazio di riflessione su significato e direzione personale. Durante il ritiro, l’attenzione si concentra sul benessere mentale attraverso pratiche come metta, gratitudine, savoring e gioia. Flow yoga, meditazione, mindfulness, yin yoga e pranayama Spesso ci viene fatto credere che il miglioramento per...

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