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Esplorare l'equanimità: Jill Shepherd (Sydney)

Esplorare l'equanimità: Jill Shepherd (Sydney)

Medlow Bath, Australia

Nel corso di questo workshop di due giorni, i partecipanti saranno accompagnati in un’esplorazione delle molte sfaccettature dell’equanimità, attraverso un intreccio di pratiche di meditazione insight tradizionali e relazionali. L’incontro crea uno spazio accogliente e sostenuto, pensato per coltivare una presenza più consapevole, rafforzare l’equilibrio interiore e aprirsi a una maggiore sensazio...

Date su richiesta50,00 USD
Workshop a Sydney con Jill Shepherd

Workshop a Sydney con Jill Shepherd

Medlow Bath, Australia

Questo workshop di due giorni offre un’occasione preziosa e approfondita per esplorare la meditazione di insight attraverso il quadro delle quattro basi della consapevolezza. Pensato per chi desidera consolidare e affinare la propria pratica, propone uno spazio attento e riflessivo in cui osservare come la mindfulness possa essere integrata con maggiore chiarezza nella vita di tutti i giorni. Dura...

Date su richiesta50,00 USD
Long Weekend ritiro guidato da Lesley Lebkowicz

Long Weekend ritiro guidato da Lesley Lebkowicz

Medlow Bath, Australia

Partecipa a un ritiro rigenerante di lungo weekend con Lesley Lebkowicz, insegnante esperta di Insight Meditation nella tradizione Mahasi. Dal 1983 studia con maestri occidentali e con meditatori birmani in Birmania, Nepal, Stati Uniti e Australia, approfondendo una pratica plasmata da anni di formazione dedicata e dalla guida di insegnanti stimati come Michele McDonald, Sayadaw U Pandita, John Ha...

Date su richiesta285,00 USD
Comunità del Risveglio (Sydney)

Comunità del Risveglio (Sydney)

Medlow Bath, Australia

Prendersi una giornata per rallentare, ascoltare e condividere: questo ritiro di un giorno di Insight Meditation, guidato da Jill Shepherd, offre uno spazio accogliente e riflessivo in cui esplorare il tema della comunità risvegliata. In un’atmosfera di sostegno e presenza, i partecipanti alternano momenti di meditazione silenziosa, contemplazione del dharma e dialoghi guidati in piccoli gruppi, l...

Date su richiesta30,00 USD
Bilanciare Sforzo e Piacere (Sydney)

Bilanciare Sforzo e Piacere (Sydney)

Medlow Bath, Australia

Partecipa a un workshop di meditazione Insight di una giornata, guidato da Jill Shepherd, pensato per approfondire il delicato equilibrio tra impegno e piacere nella pratica meditativa. Questo incontro offre uno spazio accogliente e riflessivo, in cui esplorare la meditazione con maggiore consapevolezza, restando al tempo stesso radicati nella semplicità, nella curiosità e nella presenza. Nel cors...

Date su richiesta30,00 USD
Ritiro del weekend con Michael Dash

Ritiro del weekend con Michael Dash

Medlow Bath, Australia

Un fine settimana pensato per chi desidera avvicinarsi in modo chiaro e accessibile ai fondamenti del buddhismo e della meditazione. Guidato da Michael Dash, questo ritiro propone un approccio concreto e comprensibile, con l’obiettivo di aiutare i partecipanti a esplorare questi insegnamenti e a integrarli nella propria vita in modo autentico e sostenibile. Più che soffermarsi sulla teoria, l’espe...

Date su richiesta190,00 USD
Ritiro di due settimane con Patrick Kearney

Ritiro di due settimane con Patrick Kearney

Medlow Bath, Australia

Questo ritiro di due settimane è pensato per accogliere sia chi si avvicina alla meditazione per la prima volta sia chi desidera consolidare una pratica già avviata. Sotto la guida di Patrick Kearney, i partecipanti trovano un contesto attento e rassicurante, in cui procedere con gradualità e approfondire l’esperienza in modo naturale e personale. Lontano dalle richieste della routine quotidiana,....

Date su richiesta975,00 USD
Ritiro di nove giorni con Jill Shepherd

Ritiro di nove giorni con Jill Shepherd

Medlow Bath, Australia

Questo ritiro residenziale di nove giorni offre un’occasione preziosa per immergersi con continuità nella meditazione di insight, in un contesto pensato per sostenere una pratica profonda e consapevole. Guidati dall’esperienza diretta, i partecipanti esploreranno le Quattro Fondazioni della Consapevolezza, secondo l’insegnamento del Satipatthana Sutta, lasciando che osservazione e riflessione dive...

Date su richiesta720,00 USD
Long weekend ritiro with Tara Frances

Long weekend ritiro with Tara Frances

Medlow Bath, Australia

Questo ritiro di lungo weekend con Tara Frances offre uno spazio accogliente e sereno a chi desidera approfondire la propria pratica, sia che si avvicini per la prima volta alla meditazione sia che abbia già esperienza. Con un approccio calmo, chiaro e accessibile, Tara accompagna ogni partecipante nel punto in cui si trova, creando un contesto inclusivo e rassicurante. Nel corso del weekend, gli....

Date su richiesta285,00 USD
Ritiro di nove giorni con Lesley Lebkowicz

Ritiro di nove giorni con Lesley Lebkowicz

Medlow Bath, Australia

Questo ritiro di nove giorni offre uno spazio accogliente per chi desidera approfondire la propria pratica meditativa, sia che si tratti dei primi passi sul cuscino sia di un percorso già consolidato. Guidato da Lesley Lebkowicz, il ritiro è pensato per sostenere partecipanti con livelli di esperienza diversi all’interno di un ambiente calmo e ben strutturato, ideale per la riflessione, la quiete....

Date su richiesta720,00 USD
Ritiro di Pasqua con Michael Dash

Ritiro di Pasqua con Michael Dash

Medlow Bath, Australia

Questo ritiro offre uno spazio accogliente a chi desidera approfondire la propria pratica di meditazione, sia che si tratti dei primi passi sia di un percorso già avviato. Guidato da Michael Dash, propone un’occasione preziosa per rallentare, ritrovare un contatto più autentico con il proprio mondo interiore e vivere il periodo pasquale in un’atmosfera di serenità. I partecipanti possono aspettars...

Date su richiesta285,00 USD
Ritiro del weekend con Danny Taylor

Ritiro del weekend con Danny Taylor

Medlow Bath, Australia

Questo ritiro del weekend è pensato per offrire uno spazio accogliente a chi desidera approfondire la propria pratica meditativa, sia che si stia muovendo i primi passi, sia che abbia già esperienza. Guidato da Danny Taylor, il percorso propone un approccio accessibile e consapevole, capace di sostenere con delicatezza sia i principianti sia chi medita da tempo. Durante il fine settimana, i partec...

Date su richiesta190,00 USD
Ritiro di nove giorni con Patrick Kearney

Ritiro di nove giorni con Patrick Kearney

Medlow Bath, Australia

Questo ritiro di nove giorni offre un contesto ampio, accogliente e sostenuto, ideale sia per chi si avvicina per la prima volta alla meditazione sia per chi pratica già da tempo. Guidato da Patrick Kearney, è pensato per accompagnare ogni partecipante in un percorso di approfondimento, con uno spazio adatto a consolidare o raffinare la propria pratica. Nel corso dei nove giorni, il ritmo del prog...

Date su richiesta720,00 USD
Weekend ritiro mettā guidato da Jill Shepherd

Weekend ritiro mettā guidato da Jill Shepherd

Medlow Bath, Australia

Questo ritiro di fine settimana è pensato per chi ha già partecipato ad almeno un ritiro di meditazione insight. Nell’arco dei due giorni, i partecipanti saranno accompagnati nell’esplorazione delle quattro pratiche dei brahmavihāra: benevolenza (mettā), compassione (karunā), gioia empatica (mudita) ed equanimità (upekkhā). Integrate con la meditazione insight, queste qualità possono favorire un’e...

Date su richiesta270,00 USD
Weekend Ritiro con Graham Wheeler

Weekend Ritiro con Graham Wheeler

Medlow Bath, Australia

Con un’impostazione ampia e flessibile, questo ritiro del weekend invita i partecipanti a vivere il tempo a disposizione secondo ciò che risulta più utile e sostenibile per sé. Il programma resta volutamente aperto, così da favorire un ritmo personale e offrire comunque occasioni preziose di ascolto, incontro e riflessione. Durante il ritiro, gli ospiti possono scegliere di prendere parte ai grupp...

Date su richiesta190,00 USD
Weekend metta ritiro con Jill Shepherd

Weekend metta ritiro con Jill Shepherd

Medlow Bath, Australia

Durante questo ritiro del weekend, i partecipanti saranno accompagnati nell’esplorazione delle pratiche dei Brahma Vihara: amorevole gentilezza (metta), compassione (karuna), gioia compartecipe (mudita) ed equanimità (upekkha). Insieme alla meditazione di insight, questi insegnamenti offrono un percorso prezioso per coltivare una mente più stabile, un cuore più aperto e una sensazione più profonda...

Date su richiesta190,00 USD
ritiro del weekend guidato da Danny Taylor

ritiro del weekend guidato da Danny Taylor

Medlow Bath, Australia

Pensato sia per chi si avvicina per la prima volta alla meditazione sia per chi ha già una pratica consolidata, questo ritiro del weekend offre uno spazio accogliente e accessibile in cui rallentare, ritrovare il proprio ritmo e approfondire l’esperienza interiore. Guidato da Danny Taylor, crea l’occasione per allontanarsi dalle distrazioni quotidiane e immergersi in un ambiente sereno, protetto e...

Date su richiesta180,00 USD
Ritiro di otto giorni guidato da Steven Smith, assistito da Jake Davis

Ritiro di otto giorni guidato da Steven Smith, assistito da Jake Davis

Medlow Bath, Australia

Pensato sia per chi si avvicina alla meditazione per la prima volta sia per chi desidera approfondire una pratica già consolidata, questo ritiro di otto giorni offre uno spazio accogliente in cui coltivare la presenza con gradualità e senza fretta. Guidato da Steven Smith e supportato da Jake Davis, il programma invita a lasciare da parte le distrazioni quotidiane per dedicarsi a momenti di silenz...

Date su richiesta845,00 USD
Periodo di ritiro personale

Periodo di ritiro personale

Medlow Bath, Australia

Il Centro aprirà le sue porte a meditatori esperti che desiderano dedicarsi a un ritiro in autonomia, in un contesto tranquillo e sostenuto. Sarà un’occasione preziosa per approfondire la pratica personale, immersi in un ritmo quotidiano essenziale, pensato per favorire il lavoro interiore e la continuità della meditazione. Durante il soggiorno non sarà presente alcun insegnante in loco: ai partec...

Date su richiesta60,00 USD
Ritiro di nove giorni guidato da Steven Smith, assistito da Mia Tremblay

Ritiro di nove giorni guidato da Steven Smith, assistito da Mia Tremblay

Medlow Bath, Australia

Questo ritiro di nove giorni offre uno spazio accogliente e protetto, pensato sia per chi si avvicina per la prima volta alla meditazione sia per chi desidera approfondire una pratica già consolidata. Guidato da Steven Smith con il supporto di Mia Tremblay, il percorso accompagna i partecipanti in un ambiente tranquillo e concentrato, ideale per rallentare il ritmo e rivolgere l’attenzione verso l...

Date su richiesta905,00 USD
Yoga Teacher Training Ott 23 – Feb 24

Yoga Teacher Training Ott 23 – Feb 24

Murwillumbah, Australia

Formazione In-Studio di 200 ore per insegnanti di yoga è un percorso accreditato a livello internazionale, pensato per chi desidera approfondire in modo serio e completo l’arte e la scienza dello yoga. In programma da Oct 23 – Feb 24, questo ritiro formativo accompagna i partecipanti nel rafforzare la pratica personale e nel costruire basi solide, conoscenze e sicurezza per iniziare a insegnare. D...

Date su richiesta3500,00 USD
Reset Riparatore

Reset Riparatore

Byron Bay, Australia

Vivi un percorso di benessere profondamente rigenerante, pensato per aiutarti a rallentare, recuperare energie e ritrovare equilibrio. Questo ritiro di recovery unisce il potere rivitalizzante del contrasto tra bagno di vapore, sauna e ice bath ai benefici distensivi della massoterapia, dando vita a una sessione armoniosa che sostiene corpo e mente. L’esperienza inizia con una sessione di recovery...

Date su richiesta139,00 A$
Rivitalizzante

Rivitalizzante

Byron Bay, Australia

Concediti un’esperienza rigenerante pensata per farti sentire più fresco, carico e pronto ad affrontare la giornata con nuova energia. Questa proposta benessere unisce una terapia IV drip personalizzata a un massaggio profondamente rilassante di 60 minuti, per offrire un approccio equilibrato al recupero di corpo e mente. Il percorso inizia con l’infusione IV scelta in base alle tue esigenze, stud...

Date su richiesta390,00 A$
Fire & Ice - Sauna a infrarossi e crioterapia

Fire & Ice - Sauna a infrarossi e crioterapia

Byron Bay, Australia

Con questo rituale Fire Ice vivi un vero reset di benessere, pensato per farti sentire più leggero, rigenerato e pieno di energia. L’esperienza unisce il calore profondo e avvolgente della sauna a infrarossi a una stimolante sessione di crioterapia di 3 minuti, creando un contrasto intenso che risveglia il corpo e favorisce una sensazione complessiva di equilibrio. L’alternanza tra caldo e freddo....

Date su richiesta99,00 A$
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