Long Weekend ritiro guidato da Lesley Lebkowicz

Partecipa a un ritiro rigenerante di lungo weekend con Lesley Lebkowicz, insegnante esperta di Insight Meditation nella tradizione Mahasi. Dal 1983 studia con maestri occidentali e con meditatori birmani in Birmania, Nepal, Stati Uniti e Australia, approfondendo una pratica plasmata da anni di formazione dedicata e dalla guida di insegnanti stimati come Michele McDonald, Sayadaw U Pandita, John Hale e Sayadaw U Vivekananda.

Il suo approccio mette al centro una relazione gentile e compassionevole con la mente, valorizzando al tempo stesso autonomia personale e responsabilità come aspetti fondamentali dello sviluppo interiore. Alla guida del Canberra Insight Meditation Group, Lesley porta nel suo insegnamento chiarezza, calore e profondità.

Questo ritiro offre uno spazio accogliente per la riflessione silenziosa, la mindfulness e una pratica costante. È adatto sia a chi inizia sia a chi ha già esperienza nella meditazione, offrendo un’occasione accessibile per fermarsi, ritrovare equilibrio ed esplorare il sentiero dell’insight in un contesto calmo e ospitale.