Un appuntamento settimanale dolce e rigenerante, pensato per accompagnarti con più सहजità nel ritmo silenzioso della stagione. Le lezioni si svolgono il lunedì dalle 17:00 alle 18:00 e offrono una pausa serale costante per rallentare, sciogliere le tensioni e ritrovare equilibrio.
Attraverso movimenti consapevoli e un’attenzione guidata al respiro, questo percorso crea uno spazio accogliente in cui lasciare andare lo stress, coltivare calma interiore e nutrire in profondità corpo e mente. È una proposta ideale per chi desidera dare continuità alla propria routine di benessere, abbracciando un passo più lento, centrato e in armonia con l’inverno.
Adatto sia a chi si avvicina per la prima volta alla pratica sia a chi la conosce già, ogni incontro diventa un modo semplice e accessibile per arrivare, respirare e ricaricarsi all’inizio della settimana.
Susan Amorose
Prezzo
Su richiesta
Contatta direttamente l'organizzatore per informazioni sul prezzo