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Lezione di Hatha yoga A Bibra Lake

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Corso di yoga per mamme e bebè

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Lago Bibra, Australia

Una proposta pensata per le mamme, ma accoglie con calore anche papà, genitori e nanny; è adatta ai bebè dalle 6 settimane di vita fino a quando iniziano a gattonare. In un ambiente sicuro e di sostegno, potrai ritrovare il contatto con il tuo corpo e, allo stesso tempo, rafforzare il legame con il tuo piccolo. La pratica invita a muoversi con dolcezza, allungarsi e sviluppare forza, condividendo....

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Yoga in spiaggia

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Lago Bibra, Australia

Inizia la giornata con un’esperienza di yoga all’aperto che unisce movimento fluido, aria di mare e la quiete del paesaggio oceanico. Guidata da Tamara Yoga, questa pratica sulla spiaggia è pensata per offrirti un risveglio dolce ma energizzante, perfetto per ritrovare centratura, vitalità e una connessione autentica con la natura. Le lezioni si svolgono a Swanbourne Beach, sull’erba di fronte al....

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