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Surat Thani

93 ritiri sulla mappa

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Fondazione dello Yoga

Fondazione dello Yoga

Tambon Ko Pha-ngan, Thailandia

Questo ritiro di Tantra Yoga di 1 settimana offre un percorso mirato per avvicinarsi alle basi della consapevolezza energetica e dell’equilibrio interiore. Attraverso una pratica di asana condotta con attenzione e presenza, i partecipanti potranno esplorare la polarità dell’energia e imparare ad attivare i chakra in un contesto accogliente e sostenuto. Pensato per chi desidera entrare in una conne...

Ritiro aziendale

Ritiro aziendale

Amphoe Ko Samui, Thailandia

Cercate una breve pausa che permetta al vostro team di allontanarsi dai ritmi del lavoro quotidiano, ritrovare equilibrio e rientrare con una sensazione di rinnovata energia? Questo tipo di esperienza offre uno spazio prezioso per rilassarsi, prendersi cura del proprio benessere e tornare più centrati e motivati. I ritiri di benessere aziendale sono apprezzati anche perché possono favorire una mag...

Promozione di metà anno per ripartire

Promozione di metà anno per ripartire

Amphoe Ko Samui, Thailandia

Concediti una pausa rigenerante a metà anno con una proposta pensata per aiutarti a rallentare, ricaricare le energie e vivere un soggiorno all’insegna del benessere. Puoi scegliere il 20% di sconto su Room Breakfast, ideale per un’esperienza confortevole con una colazione nutriente per iniziare al meglio la giornata, oppure optare per un’opzione ancora più completa con 30% di sconto sulla tariffa...

Wellcation per residenti a Samui

Wellcation per residenti a Samui

Amphoe Ko Samui, Thailandia

Un rifugio di benessere pensato in esclusiva per i residenti di Koh Samui, questo soggiorno invita a rallentare, ritrovare equilibrio e ricaricare le energie in un’atmosfera serena e rilassante, circondati dal ritmo dolce dell’isola. A partire da THB 3,500 a notte, la Superior Room offre la base ideale per una pausa rigenerante che unisce movimento, recupero e relax in modo armonioso. L’offerta in...

Vola da noi, credito offerto da noi

Vola da noi, credito offerto da noi

Amphoe Ko Samui, Thailandia

Pensata in esclusiva per i residenti in Thailandia, questa proposta rende ancora più semplice trasformare un soggiorno in una pausa rigenerante all’insegna del benessere. Il credito resort di THB 5,000 per soggiorno aggiunge valore all’esperienza e può essere utilizzato per trattamenti spa, cena e bevande, così da vivere ogni momento con maggiore libertà e piacere. Occupazione singola: THB 4,500 a...

Programma di recupero dal burnout per dirigenti

Programma di recupero dal burnout per dirigenti

Amphoe Ko Samui, Thailandia

Un ritiro pensato per manager e professionisti che desiderano ritrovare energie e lucidità, questo programma olistico di 8 notti accompagna il recupero da stress e burnout con un equilibrio studiato tra terapie basate sulla scienza, movimento consapevole, fitness personalizzato ed esperienze spa rigeneranti. L’8 notti in una Sanctuary Deluxe Room è arricchito da pasti quotidiani di cucina wellness...

Programma di riposo e riequilibrio

Programma di riposo e riequilibrio

Amphoe Ko Samui, Thailandia

Un programma pensato per aiutarti a ritrovare l’equilibrio e a riconnetterti con te stesso attraverso un approccio olistico che unisce sessioni di coaching sulla gestione dello stress e sul life balance, lezioni private di yoga e pilates e trattamenti spa dedicati al relax. È ideale per chi si sente sovraccarico, distratto o semplicemente ha bisogno di tempo da dedicare a sé. Puoi scegliere tra so...

Programma anti-stress e burnout

Programma anti-stress e burnout

Amphoe Ko Samui, Thailandia

Ideato per chi si sente sopraffatto da ritmi intensi e richieste continue, questo programma offre una parentesi rigenerante in un contesto tranquillo, dove fermarsi, ritrovare respiro e riconnettersi con sé stessi. L’esperienza unisce trattamenti spa rilassanti e riequilibranti, un’alimentazione nutriente e terapie emotive di supporto, pensate per favorire un ritorno graduale all’armonia di mente,...

Programma di cambiamento dello stile di vita

Programma di cambiamento dello stile di vita

Amphoe Ko Samui, Thailandia

Il programma di cambiamento dello stile di vita di ABSOLUTE SANCTUARY è pensato per accompagnare una trasformazione autentica, capace di coinvolgere corpo, emozioni e dimensione spirituale del benessere. Ideato per chi sente il bisogno di dare una svolta duratura alla propria routine, propone un percorso attento e strutturato verso maggiore equilibrio, vitalità e consapevolezza di sé. È la scelta....

Programma Benessere Signature Assoluto di 12 Giorni

Programma Benessere Signature Assoluto di 12 Giorni

Amphoe Ko Samui, Thailandia

“Vivi la vera essenza di Absolute Sanctuary” Ideato per chi desidera una pausa profondamente rigenerante ma compatta nei tempi, questo programma signature di 12 giorni propone un percorso completo di benessere, pensato per sostenere la salute e il benessere generale. Strutturato con attenzione attorno a una selezione di terapie e trattamenti esclusivi, accompagna in un’esperienza di scoperta, tras...

Programma Prime Years

Programma Prime Years

Amphoe Ko Samui, Thailandia

“Rigenerati, ritrova il focus, ricaricati” Pensato per ospiti tra i 50 e i 65 anni, il Prime Years Program è un’esperienza di benessere su misura, studiata per sostenere vitalità fisica, mentale ed emotiva in una fase di vita particolarmente significativa. Un approccio equilibrato al vivere con energia prende forma attraverso terapie di movimento personalizzate, sessioni di mindfulness e una cucin...

Programma Anni d’Oro

Programma Anni d’Oro

Amphoe Ko Samui, Thailandia

“Invecchiare con grazia, vivere con vitalità” Questo programma è pensato per ospiti tra i 65 e i 75 anni che desiderano vivere l’età matura con energia, fiducia e un profondo senso di benessere. L’obiettivo è sostenere un invecchiamento attivo attraverso terapie di movimento personalizzate, sessioni dedicate al benessere emotivo e una cucina wellness preparata con attenzione. Ogni percorso viene a...

Programma Sii Forte

Programma Sii Forte

Amphoe Ko Samui, Thailandia

“Ogni respiro ti avvicina alla tua versione più forte” Pensato per gli ospiti che desiderano sviluppare massa muscolare magra in modo mirato ed efficiente, il programma Be Strong di ABSOLUTE SANCTUARY adotta un approccio olistico alla forza e alla trasformazione del corpo. Questa esperienza su misura unisce sessioni dedicate al potenziamento muscolare e allenamenti dinamici di pilates, aiutandoti....

Programma Solo per Me

Programma Solo per Me

Amphoe Ko Samui, Thailandia

“Prenditi il tempo per fare ciò che rende felice la tua anima.” Questo programma non segue un obiettivo prestabilito: nasce per offrirti spazio, lentezza e libertà, così da dedicarti con calma alla cura di te. Ogni giornata ti invita ad assecondare il tuo ritmo, scegliendo tra yoga, pilates, massaggi rigeneranti oppure semplicemente pasti sani e nutrienti. È il contesto ideale per fermarsi, ascolt...

Programma di mindfulness

Programma di mindfulness

Amphoe Ko Samui, Thailandia

Questo programma è pensato per accompagnarti con delicatezza nel ritorno al momento presente. Seguito dai terapisti e dagli esperti wellness di Absolute Sanctuary, ti aiuta a coltivare una maggiore consapevolezza in ogni gesto della giornata: in ciò che fai, dici, mangi, pensi e assapori. È particolarmente indicato per chi si sente sotto pressione e desidera rivolgere l’attenzione verso l’interno,...

Programma di riallineamento del corpo

Programma di riallineamento del corpo

Amphoe Ko Samui, Thailandia

Poiché il corpo sviluppa naturalmente asimmetrie, è frequente che un lato diventi più dominante dell’altro. Questo programma è stato pensato per ristabilire l’equilibrio, riallineando colonna vertebrale e corpo attraverso un percorso privato di Pilates reformer su misura. Aiuta a sciogliere le tensioni muscolari e, allo stesso tempo, a rafforzare le aree che necessitano di maggiore sostegno. È par...

Programma per Dormire Bene

Programma per Dormire Bene

Amphoe Ko Samui, Thailandia

Un programma rigenerante pensato per favorire un sonno più profondo e migliorare la qualità del riposo grazie a rituali serali rilassanti, massaggi specializzati e trattamenti terapeutici. È ideale per chi fatica ad addormentarsi, si sveglia spesso durante la notte o sente di non recuperare abbastanza energie. Il programma è disponibile in formule da 5, 7 e 10 giorni, con soggiorni più brevi o più...

Bootcamp di Pilates Reformer

Bootcamp di Pilates Reformer

Amphoe Ko Samui, Thailandia

In collaborazione con ABSOLUTE PILATES, ideatori delle classi di reformer di gruppo in Asia, questo programma propone un’esperienza Pilates di livello premium, immersa in un contesto di ritiro accogliente e dedicato al benessere. Perfetto sia per chi inizia sia per chi pratica già Pensato per chi si avvicina al Pilates per la prima volta e per gli appassionati più costanti, il programma di vacanza...

Ritiro di coccole

Ritiro di coccole

Koh Samui, Thailandia

3 GIORNI / 2 NOTTI RITIRO DI COCCOLE Inizio quotidiano Tre giorni rigeneranti dedicati a yoga, meditazione, massaggi, Reiki, sessioni di vapore e bagni freddi, per ritrovare equilibrio e nuova energia. GIORNO 1 All’arrivo nella sistemazione scelta, potrai sistemarti con calma e concederti un momento per rinfrescarti. La registrazione presso il centro yoga inizia alle 14:30. Il programma prende il....

6 giorni di ritiro benessere

6 giorni di ritiro benessere

Koh Samui, Thailandia

Disponibile con partenza in qualsiasi giorno durante luglio e agosto, questo ritiro di 6 giorni offre un modo flessibile per allontanarsi dalla routine e dedicarsi al recupero delle energie. Pensato per chi desidera una pausa rigenerante, crea lo spazio ideale per rilassarsi, ritrovare equilibrio e vivere momenti di presenza in un ambiente tranquillo e accogliente. Nel corso dei sei giorni, gli os...

Corso di formazione insegnanti di Hatha Yoga privato di 200 ore - 14 giorni

Corso di formazione insegnanti di Hatha Yoga privato di 200 ore - 14 giorni

Koh Samui, Thailandia

Questo percorso di formazione insegnanti di yoga di 200 ore è guidato da Simona, con oltre 25 anni di esperienza nella pratica e nell’insegnamento dello yoga. Il corso è riconosciuto da Yoga Alliance e si svolge presso il Marga Yoga studio a Koh Samui. È possibile iniziare nella data che si preferisce. ITINERARIO Ogni giornata inizia alle 6:45 con gli shatkarmas, una pratica tradizionale di purifi...

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