Programma Sii Forte

“Ogni respiro ti avvicina alla tua versione più forte”

Pensato per gli ospiti che desiderano sviluppare massa muscolare magra in modo mirato ed efficiente, il programma Be Strong di ABSOLUTE SANCTUARY adotta un approccio olistico alla forza e alla trasformazione del corpo. Questa esperienza su misura unisce sessioni dedicate al potenziamento muscolare e allenamenti dinamici di pilates, aiutandoti a costruire un fisico più tonico e definito con maggiore sicurezza. Durante il percorso, lezioni private e classi di yoga di gruppo dal ritmo energizzante si alternano per sostenere forza, flessibilità e resilienza interiore. A completare il programma, pasti selezionati con cura e drink proteici accompagnano i tuoi progressi, mentre massaggi avvolgenti aiutano ad alleviare le tensioni e favorire il recupero. Con Be Strong, ritrova una rinnovata sensazione di vitalità.

Il programma è disponibile in formule da 7, 10 o 14 giorni, con possibilità di soggiorni più brevi o più lunghi su richiesta.

Inclusioni standard:

• 1 consulenza iniziale benessere con analisi di bioimpedenza
• 1 consulenza iniziale Be Strong con test della forza muscolare
• 1 sessione di coaching nutrizionale Be Strong
• 1 cena di benvenuto il giorno dell’arrivo
• 3 pasti Lean Protein e 1 shake Lean Protein al giorno
• consulenza fitness finale con programma di allenamento personalizzato da portare a casa
• lezioni di yoga e sessioni di meditazione di gruppo illimitate
• accesso illimitato alle classi di fitness di gruppo (Sunrise Beach Walk, Aqua power, HIIT Training, Myofascial, Weight Training, in base al programma settimanale di gruppo)
• accesso a piscina, bagno turco e studio fitness
• 10% di sconto su tutti i trattamenti Spa, Detox, à la carte e su lezioni di Yoga e Pilates
• trasferimenti aeroportuali andata e ritorno