Programma Benessere Signature Assoluto di 12 Giorni

“Vivi la vera essenza di Absolute Sanctuary”

Ideato per chi desidera una pausa profondamente rigenerante ma compatta nei tempi, questo programma signature di 12 giorni propone un percorso completo di benessere, pensato per sostenere la salute e il benessere generale. Strutturato con attenzione attorno a una selezione di terapie e trattamenti esclusivi, accompagna in un’esperienza di scoperta, trasformazione, riconnessione e rinascita.

Programma Benessere Signature di 12 Giorni

Questo itinerario benessere di 12 giorni è perfetto per chi vuole ritrovare vitalità interiore in un arco di tempo limitato. Basato su tre pilastri fondamentali — CLEANSE, MOVE e PAMPER — è studiato per risvegliare i sensi, rinfrescare lo spirito e riattivare il corpo. Il risultato è una formula equilibrata che aiuta a recuperare energia, luminosità e leggerezza.

Inclusioni Standard

• Consulenza iniziale approfondita sul benessere con analisi bioimpedenziometrica
• 1 cena di benvenuto il giorno dell’arrivo
• Sconto del 10% su tutti i trattamenti spa, detox, à la carte e sulle lezioni di Pilates
• Accesso a piscina, bagno turco e studio fitness
• Accesso illimitato a yoga e meditazione di gruppo
• Accesso illimitato alle lezioni fitness di gruppo (Sunrise Beach Walk, Aqua Power, HIIT Training, Myofascial, Weight Training, in base al programma settimanale)
• Trasferimenti aeroportuali di andata e ritorno
• 13 notti di soggiorno

Pilastro 1

CLEANSE (3 giorni) per sentirsi più leggeri e luminosi

• 2 o 4 drink detox al giorno, in base al programma (durante il periodo del programma)
• 2 shot di Good Green Stuff al giorno (durante il periodo del programma)
• 2 pasti detox al giorno (se non si osserva il digiuno) (durante il periodo del programma)
• 2 drink per il liver flush, 1 prima e 1 dopo il programma
• 1 succo di cocco al giorno (durante il periodo del programma)
• Zuppe brodo illimitate
• 1 sessione al giorno di colon hydrotherapy
• 1 massaggio Inner Reset Detox di 60 minuti
• 1 lezione di gruppo Pilates Reformer/Core Suspend

Pilastro 2

MOVE (7 giorni) per attivarsi e ritrovare energia

• Valutazione fitness iniziale
• 3 pasti al giorno di wellness cuisine (durante il periodo del programma)
• 1 Power Blast shake al giorno (durante il periodo del programma)
• 4 sessioni da 30 minuti di far infrared sauna
• 1 massaggio Deep Clam Body di 60 minuti
• 1 massaggio Upper Body Flow & Head Massage di 45 minuti
• 1 massaggio Fit Body di 60 minuti
• 1 Absolute Foot Sanctuary di 60 minuti
• 1 massaggio Thai con impacco caldo alle erbe di 90 minuti
• 5 sessioni fitness personalizzate
• 1 lezione privata di Pilates Reformer
• 1 lezione privata di yoga
• 1 sessione privata di stretching di 30 minuti
• 5 lezioni di gruppo di Pilates Reformer

Pilastro 3

PAMPER (2 giorni) per rigenerarsi e rilassarsi

• 3 pasti al giorno di wellness cuisine
• Consulenza benessere finale con indicazioni da portare a casa
• 1 visita al tempio e sessione di benedizione con il monaco
• 1 trattamento a scelta di 60 minuti con olio (Aroma o Swedish) oppure massaggio Thai
• 1 trattamento Intraceuticals di 50 minuti
• 1 Absolute Foot Sanctuary di 60 minuti
• Consulenza fitness finale con programma di allenamento personalizzato da portare a casa