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172 ritiri sulla mappa

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Trekking yoga sul circuito dell’Annapurna con il lago Tilicho

Trekking yoga sul circuito dell’Annapurna con il lago Tilicho

Kathmandu, Nepal

Un itinerario straordinario nel cuore del Nepal, tra le vette dell’Annapurna e la magia del lago Tilicho, dove il trekking si intreccia con yoga, meditazione e breathwork per offrire una pausa davvero rigenerante. Pensato per chi desidera unire la sfida fisica a un profondo equilibrio interiore, questo percorso combina il trekking himalayano classico con pratiche di consapevolezza in ambienti natu...

Antar Mouna: silenzio interiore

Antar Mouna: silenzio interiore

Kathmandu, Nepal

Quando la mente si acquieta, diventa un canale potente per la gioia e la saggezza. La vita può allora fluire con maggiore naturalezza, trasformandosi in un’espressione spontanea di serenità. Questo stato di silenzio interiore non può emergere quando la mente è affollata da pensieri agitati e turbolenze emotive: prima occorre liberare il rumore mentale. La pratica yogica di antar mouna nasce propri...

4 giorni di ritiro spa in Nepal

4 giorni di ritiro spa in Nepal

Kathmandu, Nepal

Pensato per chi ama i massaggi e desidera una pausa rigenerante, questo ritiro spa di 4 giorni in Nepal propone un equilibrio armonioso tra trattamenti spa, yoga e filosofia yogica. L’esperienza è progettata per essere coinvolgente e rasserenante, offrendo spazio per rilassarsi, apprendere e ritrovare un contatto più profondo con sé stessi grazie a un ritmo quotidiano ben strutturato. Overview Dur...

5 giorni di ritiro di guarigione in Nepal

5 giorni di ritiro di guarigione in Nepal

Kathmandu, Nepal

Immerso nella quiete del Nepal, questo ritiro di 4 notti e 5 giorni è pensato per chi desidera dare spazio al processo di guarigione come parte essenziale di una vita equilibrata. Attraverso pratiche rigenerative e momenti di ascolto profondo, sarai invitato a rallentare, ritrovare il contatto con te stesso e orientarti verso una maggiore serenità interiore. Lo yoga è uno degli elementi centrali d...

5 giorni di ritiro escursionistico a Kathmandu

5 giorni di ritiro escursionistico a Kathmandu

Kathmandu, Nepal

Per chi desidera un’esperienza che unisca natura, cultura e profondità spirituale, questo ritiro di 5 giorni con escursioni a Kathmandu rappresenta una pausa davvero speciale. Pensato per chi cerca sentieri panoramici e un’atmosfera consapevole, combina viste sulle montagne, tradizioni locali e pratica quotidiana di yoga in un percorso ricco e armonioso. Dettagli del viaggio Tipo di terreno: colli...

2 settimane di ritiro panchakarma in Nepal

2 settimane di ritiro panchakarma in Nepal

Kathmandu, Nepal

Questo ritiro di 2 settimane in Nepal è pensato per offrire un’esperienza davvero rigenerante e una nuova prospettiva sulla vita. L’obiettivo è alleviare alcuni disagi fisici, sostenere un sistema immunitario più forte e incoraggiare uno stile di vita più sano. Grazie alla pratica dello yoga inclusa nel programma, il percorso favorisce anche maggiore chiarezza mentale e uno sguardo più consapevole...

1 settimana di yoga therapy in Nepal

1 settimana di yoga therapy in Nepal

Kathmandu, Nepal

La yoga therapy è un approccio terapeutico che utilizza posture, esercizi, tecniche di respirazione e altri strumenti yogici per sostenere il processo di guarigione e affrontare specifiche condizioni di salute. Pur essendo diverse le forme di yoga che possono apportare beneficio, questa pratica è più mirata e può essere adattata alle esigenze di ciascuno, con un’impostazione più orientata al probl...

Ritiro di yoga di un mese in Nepal

Ritiro di yoga di un mese in Nepal

Kathmandu, Nepal

Trascorrere un intero mese in Nepal significa concedersi un’esperienza intensa e rigenerante, pensata per chi desidera avvicinarsi a uno stile di vita più sano, equilibrato e consapevole. Questo programma accessibile propone un percorso completo, in cui la pratica quotidiana di asana si intreccia con pranayama, meditazione, gestione dello stile di vita, filosofia dello yoga, canto dei mantra e alt...

Corso di formazione insegnanti di yoga di 500 ore

Corso di formazione insegnanti di yoga di 500 ore

Kathmandu, Nepal

Pensato per chi sente il desiderio di approfondire davvero il proprio percorso, questo corso di formazione insegnanti di yoga da 500 ore propone un cammino completo, dai principi fondamentali fino allo studio avanzato. Il programma accoglie studenti di yoga di ogni livello, tradizione, stile ed età, offrendo un ambiente inclusivo e aperto a partecipanti provenienti da tutto il mondo. Durante il pe...

Poon Hill a Chitwan - Yoga . Escursione . Breathwork (LISTA D’ATTESA 2026)

Poon Hill a Chitwan - Yoga . Escursione . Breathwork (LISTA D’ATTESA 2026)

Kathmandu, Nepal

Iscriverti alla lista d’attesa significa essere tra i primi a ricevere le migliori opportunità disponibili, prima di tutti gli altri. 🙌 Questa lista d’attesa offre accesso prioritario alle promozioni early-bird esclusive e alla prima comunicazione su tutto ciò che è in programma per questo viaggio indimenticabile. Tra yoga energizzante, breathwork, trekking panoramici e la straordinaria bellezza....

MEDITAZIONE OSHO QUOTIDIANA

MEDITAZIONE OSHO QUOTIDIANA

Kathmandu, Nepal

La famiglia di Osho Divine Zone (ODZ) invita a vivere un percorso speciale nel mondo della meditazione Osho. Queste tecniche sono considerate un vero dono per ogni essere umano, perché aiutano a lasciare andare stress, ansia e depressione, favorendo una mente più calma e uno stato interiore più sereno. Molte pratiche meditative ci chiedono di restare immobili e in silenzio, ma per la maggior parte...

Ritiro intermedio di yoga, meditazione e Reiki

Ritiro intermedio di yoga, meditazione e Reiki

Kathmandu, Nepal

Trascorri quattro giorni in un percorso rigenerante con Osho Divine Zone Kathmandu, pensato per favorire l’armonia tra corpo, mente e spirito attraverso yoga, meditazione e guarigione Reiki. Vivere e praticare in un Buddha-field crea un’atmosfera profondamente sostenuta, rendendo questo ritiro un’esperienza significativa e potenzialmente trasformativa. Dettagli del pacchetto Nome del pacchetto: In...

Formazione di Massaggio Shiatsu: 5 giorni/4 notti

Formazione di Massaggio Shiatsu: 5 giorni/4 notti

Kathmandu, Nepal

Scopri le basi dello shiatsu, un’antica pratica giapponese di digitopressione il cui nome significa letteralmente “pressione con le dita”. Con una storia che affonda le radici in oltre mille anni di tradizione, questo ritiro formativo propone un approccio pratico che lavora lungo i meridiani del corpo per favorire il flusso dell’energia, sciogliere le tensioni e sostenere l’equilibrio generale. La...

Sessione quotidiana di yoga

Sessione quotidiana di yoga

Kathmandu, Nepal

Immerso nella quiete dell’Ashram, questo ritiro di yoga quotidiano è un invito semplice e rigenerante a ritrovare armonia tra corpo e respiro, a soli 7 km dalla città, tra le colline di Nagarjuna, nei pressi di Osho Tapoban. Le lezioni sono disponibili ogni giorno, così puoi unirti con facilità nel momento più adatto ai tuoi impegni. Ogni giornata prevede due appuntamenti: una pratica mattutina al...

Pacchetto Yoga Profondo

Pacchetto Yoga Profondo

Kathmandu, Nepal

Per chi desidera andare oltre la pratica di base e approfondire davvero il proprio percorso, questo corso avanzato di sette giorni propone un viaggio intenso e ispirante verso l’interno. Pensato per chi sente il bisogno di entrare in contatto più autentico con la propria essenza, il programma offre l’occasione di scoprire nuove risorse interiori e di guardare la vita con uno sguardo rinnovato. Dur...

Yoga all'aperto

Yoga all'aperto

Kathmandu, Nepal

Vivi una pausa rigenerante immersa nella natura, con un programma di yoga esperienziale all’interno dello Shivapuri National Park, a Kathmandu. In una formula di una notte e due giorni, questo ritiro invita a rallentare, a ritrovare il proprio centro e ad approfondire il significato più autentico dello yoga come unione di corpo, mente e spirito. L’esperienza si svolge nel celebre monastero buddhis...

Meditazione silenziosa Vipassana

Meditazione silenziosa Vipassana

Kathmandu, Nepal

La meditazione Vipassana è tra le tecniche più antiche della tradizione contemplativa. Dopo essere rimasta dimenticata per secoli, fu riscoperta da Gautama Buddha oltre 2.500 anni fa. Il termine Vipassana significa vedere le cose come sono davvero: un’arte di vivere che aiuta a liberare la mente da negatività come rabbia, avidità e ignoranza, favorendo al tempo stesso un’energia positiva e creativ...

Meditazione buddhista

Meditazione buddhista

Kathmandu, Nepal

I corsi propongono un’introduzione approfondita alla filosofia buddhista nella tradizione Mahayana tibetana, unendo teoria e pratica diretta. I partecipanti vivranno un’esperienza equilibrata, fatta di insegnamenti guidati, meditazione e confronto aperto sui temi proposti, in un’atmosfera rilassata e informale. Il programma è pensato per sostenere sia l’apprendimento sia la quiete interiore, offre...

Osho Meditation: 03 Notti 04 Giorni

Osho Meditation: 03 Notti 04 Giorni

Kathmandu, Nepal

Molte pratiche meditative ci invitano a restare fermi, in silenzio, ma lo stress accumulato nel corpo e nella mente può rendere tutto questo difficile. Prima di aprirci a una consapevolezza più profonda, è importante lasciare andare la tensione. Le Osho Active Meditations sono state sviluppate da Osho nel tempo per aiutare i partecipanti a esprimere e vivere in modo consapevole emozioni represse,....

Formazione Reiki Master Degree

Formazione Reiki Master Degree

Kathmandu, Nepal

Pensato per praticanti di Reiki motivati a proseguire con consapevolezza il proprio cammino, questo percorso offre conoscenze e orientamento per diventare Reiki Master e apprendere come iniziare altre persone. Si tratta di un corso di grande responsabilità, che include il Simbolo del Master insieme alla formazione sulle iniziazioni. 1st Day: Afternoon Before 03:30 pm - Check-in, welcome tea, and b...

200 Hour Yoga Teacher Training a Dharamsala

200 Hour Yoga Teacher Training a Dharamsala

Pokhara, Nepal

Salamba Yoga propone a Dharamsala, in India, un percorso di formazione insegnanti di yoga di 200 ore, pensato per chi desidera costruire basi solide e autentiche. La scuola è stata fondata con l’obiettivo di offrire una preparazione professionale secondo standard internazionali ed è accreditata da Yoga Alliance International. Le lezioni sono guidate da insegnanti qualificati e registrati, con oltr...

Laboratorio di tessitura del mandala - 8 giorni / 7 notti

Laboratorio di tessitura del mandala - 8 giorni / 7 notti

Pokhara, Nepal

Workshop di tessitura mandala propone un ritiro di 8 giorni e 7 notti pensato per chi sente il richiamo della creatività, della presenza e del fare manuale. È un invito a rallentare, a concentrarsi sul momento presente e a entrare nel ritmo meditativo della tessitura, dando forma a un manufatto ispirato al mandala in un contesto accogliente e stimolante. Durante la settimana, i partecipanti vivran...

Workshop di guarigione sonora di 50 ore - 6 giorni / 5 notti

Workshop di guarigione sonora di 50 ore - 6 giorni / 5 notti

Pokhara, Nepal

Un’esperienza intensa e avvolgente di 50 ore di sound healing, pensata come un ritiro di 6 giorni e 5 notti per chi desidera avvicinarsi in modo profondo al potere rigenerante del suono. In un contesto accogliente e orientato al benessere, questo percorso offre uno spazio dedicato all’ascolto, alla presenza e alla scoperta di pratiche capaci di sostenere equilibrio e armonia interiore. Durante il....

Workshop di Bhakti Yoga di 100 ore - 11 giorni / 10 notti

Workshop di Bhakti Yoga di 100 ore - 11 giorni / 10 notti

Pokhara, Nepal

11 giorni / 10 notti di pratica immersiva ti attendono in questo workshop di 100 ore di Bhakti Yoga, pensato per chi desidera avvicinarsi allo yoga in modo più profondo attraverso la devozione, l’autoindagine e una trasformazione interiore autentica. Questa esperienza in stile ritiro accompagna i partecipanti in un percorso intenso e arricchente, capace di sostenere sia la pratica personale sia la...

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