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Embodiment consapevole

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Embodiment consapevole
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Descrizione

Attraverso un intreccio di pratiche esperienziali e momenti di confronto guidato, questo percorso di sei settimane invita a esplorare in modo attento e accogliente l’esperienza vissuta del corpo. Ogni incontro offre uno spazio per approfondire la consapevolezza della presenza, delle sensazioni, del respiro, del radicamento e del centramento, osservando anche come emozioni, dolore fisico, tensioni, postura, intuizione e stati di disconnessione corporea emergano nella vita di tutti i giorni.

Il programma affronta inoltre temi come la doppia consapevolezza, le risposte di fuga o congelamento, l’autocompassione e l’empatia, offrendo un’occasione preziosa per comprendere meglio il sistema nervoso e la relazione tra corpo e mente. Pensato come un itinerario riflessivo e incarnato, il percorso accompagna i partecipanti a riconoscere i cambiamenti più sottili, ampliare la mindfulness e sviluppare un rapporto più gentile e compassionevole con sé stessi.

Opzioni di alloggio

Stanza privata

Stanza privata

Stanza privata

Una sistemazione privata e tranquilla, pensata per offrire un soggiorno all’insegna del riposo e della rigenerazione. Questo spazio riservato permette di vivere il ritiro con maggiore serenità, grazie a un ambiente raccolto in cui rilassarsi, ricaricare le energie e lasciarsi accompagnare dal ritmo delle attività quotidiane.

Dopo una sessione di yoga, meditazione o un momento dedicato al benessere, la stanza diventa un rifugio accogliente dove rallentare e godere di un tempo tutto per sé, senza distrazioni. La semplicità degli spazi si unisce a una sensazione di comfort, creando le condizioni ideali per il relax, la riflessione e il recupero.

Perfetta per chi viaggia da solo o desidera un ambiente più intimo, la Private Room offre un’atmosfera discreta e armoniosa, capace di sostenere un’esperienza di ritiro profonda, personale e davvero rigenerante.

2 Occupanti massimi · 1 Totale unità
Bagno privato
800,00 €a persona
Camere condivise

Camere condivise

Stanza condivisa

Le camere condivise offrono una soluzione semplice e confortevole per chi desidera vivere il ritiro in un’atmosfera accogliente e conviviale. Pensate per garantire il necessario riposo tra le attività quotidiane, mettono a disposizione tutto ciò che serve per recuperare energie e ritrovare equilibrio durante il soggiorno.

Scegliere una camera condivisa significa anche favorire un senso di connessione con gli altri partecipanti, senza rinunciare a momenti di tranquillità e riflessione personale. È un’opzione pratica e piacevole per chi apprezza il comfort, ma anche la dimensione comunitaria che rende speciale l’esperienza del ritiro.

Ideale per: partecipanti al ritiro che cercano un alloggio condiviso in un ambiente sereno e di supporto.

2 Letti per unità · 1 Totale unità · 2 posti
Bagno in comune
1025,00 €a persona
Camera privata con bagno in comune

Camera privata con bagno in comune

Stanza condivisa

Scegliere una camera privata con bagno in comune significa concedersi un soggiorno semplice, confortevole e funzionale, ideale per chi desidera privacy senza rinunciare a un’atmosfera essenziale e rilassata. È uno spazio tranquillo in cui riposare tra una pratica e l’altra, dopo le sessioni del ritiro o durante il tempo libero dedicato a esplorare i dintorni.

La stanza è pensata per offrire un ambiente personale e sereno, dove staccare la mente e ricaricare le energie alla fine della giornata. L’organizzazione con bagno condiviso la rende una soluzione pratica, particolarmente adatta a viaggiatori singoli o a chi cerca una sistemazione conveniente e accessibile, senza rinunciare al comfort.

Perfetta per chi partecipa a un ritiro, a un workshop o semplicemente desidera un luogo calmo in cui soggiornare, questa camera favorisce un’esperienza di riposo armoniosa, in sintonia con un percorso di benessere e rigenerazione.

2 Letti per unità · 1 Totale unità · 2 posti
Bagno in comune
800,00 €a persona
Deluxe Privato - Il Rifugio della Regina

Deluxe Privato - Il Rifugio della Regina

Stanza privata

Lasciati accogliere da uno spazio privato e curato nei dettagli, pensato per offrire comfort, riposo e una piacevole sensazione di riservatezza. Questa camera deluxe privata è ideale per chi desidera rilassarsi in un ambiente intimo, lontano dal ritmo quotidiano, e vivere il soggiorno in totale tranquillità.

Lo stile essenziale ma raffinato contribuisce a creare un’atmosfera distesa, perfetta per chi cerca un rifugio sereno con un tocco più esclusivo. Che tu sia qui per rigenerarti, dedicarti alla riflessione o concederti una pausa di benessere, questo spazio ti permette di sentirti subito a tuo agio e di entrare con naturalezza nel tuo ritmo.

Grazie alla sua configurazione privata e alla categoria deluxe, offre una base confortevole tra un’esperienza di benessere e l’altra. L’ambiente è caldo, accogliente e personale, ideale per ritrovare equilibrio e ricaricarti con calma, in uno spazio tutto per te.

2 Occupanti massimi · 1 Totale unità
Bagno privatoAria condizionata
1025,00 €a persona
Camera doppia deluxe condivisa

Camera doppia deluxe condivisa

Stanza condivisa

Perfetta per chi desidera vivere il ritiro in un’atmosfera conviviale senza rinunciare al comfort, questa camera doppia deluxe condivisa offre una soluzione accogliente e funzionale. Inserita nella categoria Fall Goddess Retreat Shared Rooms, è pensata per chi ama un’esperienza più comunitaria e apprezza la semplicità di uno spazio condiviso, ideale per rilassarsi tra una sessione e l’altra.

La sistemazione prevede bagno in comune e comprende nel prezzo posto letto, pasti e workshop, così da permetterti di arrivare e lasciarti guidare con tranquillità dal programma del ritiro. È una scelta pratica e supportiva, adatta a chi cerca un ambiente sereno in cui riposare, ricaricarsi e vivere pienamente ogni momento di incontro e condivisione. Al momento della prenotazione, questa tipologia può essere selezionata tra le opzioni disponibili del ritiro.

2 Letti per unità · 1 Totale unità · 2 posti
Bagno in comune
795,00 €a persona

Insegnanti

Katie Wells
Katie Wells

Katie Wells M.F.A. è la fondatrice di Interweave Conscious Movement®. Il suo lavoro come insegnante e performer ha raggiunto il pubblico in Messico, America Centrale, in tutta Europa e negli Stati Uniti. Ha conseguito un master in danza ed è certificata in Spiritual Embodiment, Somatic EMDR Trauma Therapy ed Embodiment Coaching. Da oltre 25 anni Katie condivide la gioia del movimento...

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Luogo

Katie Wells e Interweave Conscious Movement
Katie Wells e Interweave Conscious Movement

357 Daniels Run Rd NE, Copper Hill, VA 24079, USA

Copper Hill

5.0(1 recensioni su Google)

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Data

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