Qigong per la primavera

Accogli la nuova stagione con una pratica di qigong radicante guidata da Gwyn Davis nel Pavillion. Pensata per favorire rinnovamento ed equilibrio, questa sessione offre un modo dolce e consapevole per riconnettersi con il corpo, il respiro e l’energia mentre la primavera inizia a fiorire.

Attraverso movimenti lenti e intenzionali, uniti a una respirazione focalizzata, i partecipanti possono vivere un’esperienza calma e rigenerante, capace di stimolare fluidità, presenza e armonia interiore. La pratica è adatta a chi desidera entrare nella stagione con più vitalità e con una piacevole sensazione di apertura e leggerezza.

Nella cornice tranquilla del Pavillion, questo incontro diventa un invito a rallentare, ritrovare centratura e concedersi un momento di benessere nutriente in un’atmosfera accogliente e supportiva.