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Lezione di yoga
Lezione di yoga rigenerativo

94 ritiri sulla mappa

Lezione di yoga rigenerativo

In quest’area

94 mostrati

Flow Dolce

Murwillumbah, Australia

Una pratica dolce e fluida, pensata per accompagnarti con naturalezza da una postura all’altra, in un ritmo lento e armonioso. Gentle Flow invita a ritrovare equilibrio tra corpo, mente e spirito attraverso un movimento consapevole, capace di sciogliere le tensioni e favorire una sensazione profonda di calma e centratura. Perfetta per chi si avvicina per la prima volta allo yoga, questa sessione o...

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Lezione di Yoga per la Schiena

Zamalek, Egitto

Il mal di schiena è un’esperienza molto comune, e questa classe è pensata per offrire un sostegno attento attraverso il movimento e la consapevolezza. In un’atmosfera calma e accessibile, potrai esplorare una pratica dolce che aiuta a ritrovare equilibrio, ascolto e maggiore familiarità con il corpo. La sessione unisce in modo armonioso Hatha yoga e yoga restaurativo, con un’attenzione particolare...

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Sessioni Private di Yoga Prenatale

Taos, Stati Uniti

Queste sessioni private 1:1 sono pensate per accompagnarti con attenzione in ogni fase della gravidanza, accogliendo con calore tutti i livelli di esperienza e tutti i trimestri. Ogni incontro viene adattato in modo personalizzato alle tue esigenze, così da offrirti uno spazio sicuro, protetto e accogliente in cui muoverti, respirare e creare un contatto profondo con il tuo bambino. La pratica uni...

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Yoga Dolce

Sitges, Spagna

Con un ritmo dolce e armonioso, questa pratica è pensata per accompagnare corpo e mente verso uno stato di maggiore equilibrio. I movimenti lenti e fluidi, uniti a una respirazione consapevole, aiutano a sviluppare più flessibilità e a sciogliere le tensioni accumulate nella quotidianità, favorendo una sensazione di calma e centratura interiore. Ideale per tutti i livelli, Soft Yoga è particolarme...

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Flow Dolce

Sitges, Spagna

Muoviti con calma e concediti uno spazio prezioso per rallentare, in una pratica pensata per sostenere corpo e mente con dolcezza. Le sequenze fluide e il respiro consapevole accompagnano ogni passaggio, aiutando a migliorare la flessibilità, sciogliere le tensioni accumulate e ritrovare una sensazione più armoniosa di equilibrio interiore. L’esperienza è adatta a tutti i livelli, quindi accoglie....

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Restorativo

Kabupaten Badung, Indonesia

Progettato per favorire un riposo profondo e una rigenerazione delicata, questo incontro accoglie partecipanti di ogni livello di esperienza. Che tu sia alle prime armi o abbia già familiarità con il lavoro restaurativo, troverai un ambiente sereno, pensato per accompagnarti verso maggiore morbidezza, immobilità e rilascio consapevole. Il ritmo lento e l’atmosfera accogliente creano uno spazio pre...

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Yoga per Mamme e Bebè

Warburton, Australia

Una pratica dolce e accessibile, pensata per mamme e bebè dai 8 settimane fino ai primi passi, questo incontro offre uno spazio accogliente in cui muoversi con calma, respirare e ritrovare connessione. L’atmosfera è studiata per mettere al centro comfort e semplicità, così da vivere lo yoga in modo sereno, tenendo il proprio piccolo sempre vicino. Ideale per chi desidera rientrare gradualmente nel...

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Zen sull'Amaca Bassa

Huntington Beach, Stati Uniti

Con l’amaca posizionata più vicino al suolo, questa pratica dolce invita a rallentare e a lasciarsi sostenere in profondità dalle posizioni restorative. Ogni postura viene mantenuta più a lungo per favorire un rilassamento intenso, aiutare il rilascio delle fasce e accompagnare il sistema nervoso verso uno stato di calma e quiete. Low Hammock Zen offre uno spazio avvolgente in cui sciogliere le te...

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Yoga Riparatore e Breathwork

Amphoe Ko Samui, Thailandia

Una serata dedicata al rilassamento profondo, in cui lo yoga restorative incontra il breathwork per accompagnarti con delicatezza verso uno stato di calma e centratura dopo una giornata intensa. Le posture, morbide e sostenute, favoriscono il lasciar andare delle tensioni, mentre il respiro consapevole diventa un invito a rallentare e a ritrovare equilibrio interiore. In un ambiente accogliente e....

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Yoga riparativo per il sollievo dallo stress

San Pietroburgo, Stati Uniti

Lascia alle spalle le richieste della settimana lavorativa e concediti uno spazio tutto tuo per rallentare e ritrovare equilibrio in una classe di yoga terapeutico pensata per favorire un riposo profondo e una sensazione di rinnovamento. Attraverso posizioni restorative e supportate, stretching dolce e lento, esercizi di respirazione e meditazione, sarai guidato a portare l’attenzione verso l’inte...

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SLOW FLOW

Sayulita, Messico

Una pratica pensata per rallentare davvero, offrendo a chi partecipa uno spazio prezioso per approfondire il rapporto tra movimento, respiro e allineamento. Il ritmo calmo e disteso permette di esplorare ogni postura con maggiore consapevolezza, rendendo la lezione adatta sia a chi si avvicina per la prima volta allo yoga sia a chi desidera consolidare e affinare le proprie basi. In un ambiente ac...

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CHIESA DELLO YOGA

Sayulita, Messico

Questa pratica estesa di 90 minuti invita a immergersi nelle radici più tradizionali dello yoga, con un’attenzione speciale al Bhakti yoga e al suo spirito devozionale. Il percorso si sviluppa in modo armonioso tra canto di mantra, sequenze vinyasa-asana, respirazione consapevole, posizioni restorative e una lunga savasana finale, pensata per lasciare sedimentare l’esperienza in profondità. La ses...

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TRIP RIGENERATIVO

Sayulita, Messico

Concediti un venerdì sera dedicato al recupero delle energie, alla leggerezza e a un rilassamento profondo. Questo incontro serale invita a esplorare con delicatezza la connessione tra cuore e mente, lasciando andare i pensieri negativi e accompagnando il corpo e la mente verso uno stato interiore più equilibrato. Guidata attraverso i chakra, la pratica si sviluppa con intenzione intrecciando asan...

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Yoga Dolce

Long Beach, Stati Uniti

Una lezione di gentle yoga pensata per accompagnarti in uno spazio di calma, ascolto e movimento consapevole. Con un approccio dolce e accessibile, questa pratica invita a rallentare i ritmi, ritrovare il contatto con il corpo e muoversi con maggiore presenza, senza forzature. La sequenza, equilibrata e fluida, alterna posizioni morbide, attenzione al respiro e un ritmo costante, creando un’esperi...

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Gentle sound bath healing yoga per principianti

Long Beach, Stati Uniti

Scopri un approccio dolce e accessibile allo yoga con una sessione di sound bath healing pensata appositamente per chi è alle prime armi. Questo incontro offre uno spazio accogliente in cui rallentare, sciogliere le tensioni e avvicinarsi al movimento consapevole con naturalezza, risultando ideale per chi desidera iniziare a praticare o per chi cerca un’esperienza più soft e rigenerante. La pratic...

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Restaurativo

Vamos, Grecia

Questa lezione di yoga di gruppo è dedicata alla pratica del restaurativo, in uno spazio pensato per rallentare, sciogliere le tensioni e ritrovare un contatto più profondo con sé stessi. Ideale per chi desidera un’esperienza dolce e accogliente, la sessione guida i partecipanti in movimenti consapevoli e in posizioni di sostegno che favoriscono un riposo profondo e una sensazione di rinnovamento....

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Cerimonia di yoga della luna piena

Palmanova, Spagna

Con un’attenzione profonda al legame tra essere umano e natura, questo incontro celebra il ciclo lunare come una forza capace di influenzare il nostro mondo interiore. La Cerimonia di Yoga della Luna Piena è pensata come un’occasione per entrare più a fondo in questa saggezza attraverso una pratica di yoga restaurativo che sostiene il sistema nervoso, favorisce un sonno più profondo e apre uno spa...

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Yin, Restorative e Nidra

Ellenbrook, Australia

Entrare in questo spazio significa concedersi una pausa autentica, pensata per rallentare, ammorbidire il corpo e lasciare andare le tensioni più profonde. La classe unisce pratiche ispirate a Yin, Restorative e Nidra per favorire un rilascio graduale e profondo, sia a livello fisico sia mentale. Le posizioni passive, mantenute a lungo, aiutano ad aprire con delicatezza le aree più contratte, crea...

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Stile Sivananda | Hatha Yoga Classico

Parksville, Stati Uniti

Un incontro dolce e rigenerante che unisce l’essenza dell’Hatha Yoga classico allo stile Sivananda, con un’attenzione particolare al benessere generale del corpo e della mente. La pratica è pensata per nutrire in profondità, offrendo uno spazio accogliente in cui rallentare, ascoltarsi e ritrovare un ritmo più naturale, in un clima calmo e sostenitivo. Accanto ai momenti di quiete e di rilassament...

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Restauro con diapasoni al cacao

Kabupaten Gianyar, Indonesia

🤍 CACAO, YOGA RESTAURATIVO DIAPASONI Lasciati guidare in una serata di profondo rinnovamento, tra cacao cerimoniale, yoga restaurativo dolce e il bagno vibratorio dei diapason. Questa esperienza rigenerante è pensata per favorire il rilassamento, calmare il sistema nervoso e creare uno spazio di quiete interiore. Mentre ti abbandoni alle posture restaurative, la sottile risonanza dei diapason sos...

300.000 IDR

Restorative Yoga TT (30 ore)

Los Pargos, Costa Rica

Il restorative yoga è una pratica di riposo profondo, un invito a fermarsi e a concedersi una pausa dal ritmo della vita moderna. In un quotidiano che corre veloce, questo percorso formativo offre l’occasione di rallentare, disconnettersi e ritrovare un contatto autentico con corpo, mente e spirito. Con un approccio attento e riflessivo, esplorerai come il restorative yoga possa aprire uno spazio....

695,00 USD

Autunno Bhakti - yoga yin rigenerante e pratiche devozionali Bhakti

Bir, India

Con il passaggio alla stagione più introspettiva, questo ritiro offre uno spazio ampio e accogliente per rallentare, lasciarsi andare e tornare a sé. Il percorso propone un’introduzione solida e nutriente allo yin yoga rigenerante, intrecciandolo con il cuore devozionale della via Bhakti, in un’esperienza pensata per sostenere corpo, respiro e ascolto interiore. Durante il programma, i partecipant...

3499,00 £

Yoga per il dolore cronico a Breda

Breda, Paesi Bassi

Movimento dolce e funzionale per chi convive con un dolore persistente. Sei pronto a iniziare? Per partecipare alla lezione di gruppo non è necessario alcun colloquio preliminare. Lezione di prova: €10 Fai una domanda via email A chi è rivolto? Il dolore cronico richiede un approccio diverso rispetto al dolore acuto. Il movimento può essere di supporto, ma solo se proposto con gradualità e in sint...

10,00 €

Yoga per stress e burnout

Breda, Paesi Bassi

Yoga dolce per chi sente che il semplice “rilassati” non basta più. Se vuoi iniziare, sei nel posto giusto. Per la lezione di gruppo non è necessario alcun colloquio iniziale. Ti riconosci in una o più di queste situazioni? Fai fatica a rilassarti, anche quando ci provi Hai il corpo teso, le spalle contratte o la mandibola serrata La stanchezza non migliora nemmeno dopo aver dormito Ti senti facil...

69,00 €

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Lezione di yoga rigenerativo

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Flow Dolce

Murwillumbah, Australia

Una pratica dolce e fluida, pensata per accompagnarti con naturalezza da una postura all’altra, in un ritmo lento e armonioso. Gentle Flow invita a ritrovare equilibrio tra corpo, mente e spirito attraverso un movimento consapevole, capace di sciogliere le tensioni e favorire una sensazione profonda di calma e centratura. Perfetta per chi si avvicina per la prima volta allo yoga, questa sessione o...

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Lezione di Yoga per la Schiena

Zamalek, Egitto

Il mal di schiena è un’esperienza molto comune, e questa classe è pensata per offrire un sostegno attento attraverso il movimento e la consapevolezza. In un’atmosfera calma e accessibile, potrai esplorare una pratica dolce che aiuta a ritrovare equilibrio, ascolto e maggiore familiarità con il corpo. La sessione unisce in modo armonioso Hatha yoga e yoga restaurativo, con un’attenzione particolare...

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Sessioni Private di Yoga Prenatale

Taos, Stati Uniti

Queste sessioni private 1:1 sono pensate per accompagnarti con attenzione in ogni fase della gravidanza, accogliendo con calore tutti i livelli di esperienza e tutti i trimestri. Ogni incontro viene adattato in modo personalizzato alle tue esigenze, così da offrirti uno spazio sicuro, protetto e accogliente in cui muoverti, respirare e creare un contatto profondo con il tuo bambino. La pratica uni...

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Yoga Dolce

Sitges, Spagna

Con un ritmo dolce e armonioso, questa pratica è pensata per accompagnare corpo e mente verso uno stato di maggiore equilibrio. I movimenti lenti e fluidi, uniti a una respirazione consapevole, aiutano a sviluppare più flessibilità e a sciogliere le tensioni accumulate nella quotidianità, favorendo una sensazione di calma e centratura interiore. Ideale per tutti i livelli, Soft Yoga è particolarme...

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Sitges, Spagna

Muoviti con calma e concediti uno spazio prezioso per rallentare, in una pratica pensata per sostenere corpo e mente con dolcezza. Le sequenze fluide e il respiro consapevole accompagnano ogni passaggio, aiutando a migliorare la flessibilità, sciogliere le tensioni accumulate e ritrovare una sensazione più armoniosa di equilibrio interiore. L’esperienza è adatta a tutti i livelli, quindi accoglie....

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Kabupaten Badung, Indonesia

Progettato per favorire un riposo profondo e una rigenerazione delicata, questo incontro accoglie partecipanti di ogni livello di esperienza. Che tu sia alle prime armi o abbia già familiarità con il lavoro restaurativo, troverai un ambiente sereno, pensato per accompagnarti verso maggiore morbidezza, immobilità e rilascio consapevole. Il ritmo lento e l’atmosfera accogliente creano uno spazio pre...

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Yoga per Mamme e Bebè

Warburton, Australia

Una pratica dolce e accessibile, pensata per mamme e bebè dai 8 settimane fino ai primi passi, questo incontro offre uno spazio accogliente in cui muoversi con calma, respirare e ritrovare connessione. L’atmosfera è studiata per mettere al centro comfort e semplicità, così da vivere lo yoga in modo sereno, tenendo il proprio piccolo sempre vicino. Ideale per chi desidera rientrare gradualmente nel...

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Zen sull'Amaca Bassa

Huntington Beach, Stati Uniti

Con l’amaca posizionata più vicino al suolo, questa pratica dolce invita a rallentare e a lasciarsi sostenere in profondità dalle posizioni restorative. Ogni postura viene mantenuta più a lungo per favorire un rilassamento intenso, aiutare il rilascio delle fasce e accompagnare il sistema nervoso verso uno stato di calma e quiete. Low Hammock Zen offre uno spazio avvolgente in cui sciogliere le te...

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Yoga Riparatore e Breathwork

Amphoe Ko Samui, Thailandia

Una serata dedicata al rilassamento profondo, in cui lo yoga restorative incontra il breathwork per accompagnarti con delicatezza verso uno stato di calma e centratura dopo una giornata intensa. Le posture, morbide e sostenute, favoriscono il lasciar andare delle tensioni, mentre il respiro consapevole diventa un invito a rallentare e a ritrovare equilibrio interiore. In un ambiente accogliente e....

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Yoga riparativo per il sollievo dallo stress

San Pietroburgo, Stati Uniti

Lascia alle spalle le richieste della settimana lavorativa e concediti uno spazio tutto tuo per rallentare e ritrovare equilibrio in una classe di yoga terapeutico pensata per favorire un riposo profondo e una sensazione di rinnovamento. Attraverso posizioni restorative e supportate, stretching dolce e lento, esercizi di respirazione e meditazione, sarai guidato a portare l’attenzione verso l’inte...

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SLOW FLOW

Sayulita, Messico

Una pratica pensata per rallentare davvero, offrendo a chi partecipa uno spazio prezioso per approfondire il rapporto tra movimento, respiro e allineamento. Il ritmo calmo e disteso permette di esplorare ogni postura con maggiore consapevolezza, rendendo la lezione adatta sia a chi si avvicina per la prima volta allo yoga sia a chi desidera consolidare e affinare le proprie basi. In un ambiente ac...

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CHIESA DELLO YOGA

Sayulita, Messico

Questa pratica estesa di 90 minuti invita a immergersi nelle radici più tradizionali dello yoga, con un’attenzione speciale al Bhakti yoga e al suo spirito devozionale. Il percorso si sviluppa in modo armonioso tra canto di mantra, sequenze vinyasa-asana, respirazione consapevole, posizioni restorative e una lunga savasana finale, pensata per lasciare sedimentare l’esperienza in profondità. La ses...

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TRIP RIGENERATIVO

Sayulita, Messico

Concediti un venerdì sera dedicato al recupero delle energie, alla leggerezza e a un rilassamento profondo. Questo incontro serale invita a esplorare con delicatezza la connessione tra cuore e mente, lasciando andare i pensieri negativi e accompagnando il corpo e la mente verso uno stato interiore più equilibrato. Guidata attraverso i chakra, la pratica si sviluppa con intenzione intrecciando asan...

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Yoga Dolce

Long Beach, Stati Uniti

Una lezione di gentle yoga pensata per accompagnarti in uno spazio di calma, ascolto e movimento consapevole. Con un approccio dolce e accessibile, questa pratica invita a rallentare i ritmi, ritrovare il contatto con il corpo e muoversi con maggiore presenza, senza forzature. La sequenza, equilibrata e fluida, alterna posizioni morbide, attenzione al respiro e un ritmo costante, creando un’esperi...

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Gentle sound bath healing yoga per principianti

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Scopri un approccio dolce e accessibile allo yoga con una sessione di sound bath healing pensata appositamente per chi è alle prime armi. Questo incontro offre uno spazio accogliente in cui rallentare, sciogliere le tensioni e avvicinarsi al movimento consapevole con naturalezza, risultando ideale per chi desidera iniziare a praticare o per chi cerca un’esperienza più soft e rigenerante. La pratic...

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Questa lezione di yoga di gruppo è dedicata alla pratica del restaurativo, in uno spazio pensato per rallentare, sciogliere le tensioni e ritrovare un contatto più profondo con sé stessi. Ideale per chi desidera un’esperienza dolce e accogliente, la sessione guida i partecipanti in movimenti consapevoli e in posizioni di sostegno che favoriscono un riposo profondo e una sensazione di rinnovamento....

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Palmanova, Spagna

Con un’attenzione profonda al legame tra essere umano e natura, questo incontro celebra il ciclo lunare come una forza capace di influenzare il nostro mondo interiore. La Cerimonia di Yoga della Luna Piena è pensata come un’occasione per entrare più a fondo in questa saggezza attraverso una pratica di yoga restaurativo che sostiene il sistema nervoso, favorisce un sonno più profondo e apre uno spa...

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Yin, Restorative e Nidra

Ellenbrook, Australia

Entrare in questo spazio significa concedersi una pausa autentica, pensata per rallentare, ammorbidire il corpo e lasciare andare le tensioni più profonde. La classe unisce pratiche ispirate a Yin, Restorative e Nidra per favorire un rilascio graduale e profondo, sia a livello fisico sia mentale. Le posizioni passive, mantenute a lungo, aiutano ad aprire con delicatezza le aree più contratte, crea...

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Stile Sivananda | Hatha Yoga Classico

Parksville, Stati Uniti

Un incontro dolce e rigenerante che unisce l’essenza dell’Hatha Yoga classico allo stile Sivananda, con un’attenzione particolare al benessere generale del corpo e della mente. La pratica è pensata per nutrire in profondità, offrendo uno spazio accogliente in cui rallentare, ascoltarsi e ritrovare un ritmo più naturale, in un clima calmo e sostenitivo. Accanto ai momenti di quiete e di rilassament...

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Kabupaten Gianyar, Indonesia

🤍 CACAO, YOGA RESTAURATIVO DIAPASONI Lasciati guidare in una serata di profondo rinnovamento, tra cacao cerimoniale, yoga restaurativo dolce e il bagno vibratorio dei diapason. Questa esperienza rigenerante è pensata per favorire il rilassamento, calmare il sistema nervoso e creare uno spazio di quiete interiore. Mentre ti abbandoni alle posture restaurative, la sottile risonanza dei diapason sos...

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Los Pargos, Costa Rica

Il restorative yoga è una pratica di riposo profondo, un invito a fermarsi e a concedersi una pausa dal ritmo della vita moderna. In un quotidiano che corre veloce, questo percorso formativo offre l’occasione di rallentare, disconnettersi e ritrovare un contatto autentico con corpo, mente e spirito. Con un approccio attento e riflessivo, esplorerai come il restorative yoga possa aprire uno spazio....

695,00 USD

Autunno Bhakti - yoga yin rigenerante e pratiche devozionali Bhakti

Bir, India

Con il passaggio alla stagione più introspettiva, questo ritiro offre uno spazio ampio e accogliente per rallentare, lasciarsi andare e tornare a sé. Il percorso propone un’introduzione solida e nutriente allo yin yoga rigenerante, intrecciandolo con il cuore devozionale della via Bhakti, in un’esperienza pensata per sostenere corpo, respiro e ascolto interiore. Durante il programma, i partecipant...

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Breda, Paesi Bassi

Movimento dolce e funzionale per chi convive con un dolore persistente. Sei pronto a iniziare? Per partecipare alla lezione di gruppo non è necessario alcun colloquio preliminare. Lezione di prova: €10 Fai una domanda via email A chi è rivolto? Il dolore cronico richiede un approccio diverso rispetto al dolore acuto. Il movimento può essere di supporto, ma solo se proposto con gradualità e in sint...

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Yoga per stress e burnout

Breda, Paesi Bassi

Yoga dolce per chi sente che il semplice “rilassati” non basta più. Se vuoi iniziare, sei nel posto giusto. Per la lezione di gruppo non è necessario alcun colloquio iniziale. Ti riconosci in una o più di queste situazioni? Fai fatica a rilassarti, anche quando ci provi Hai il corpo teso, le spalle contratte o la mandibola serrata La stanchezza non migliora nemmeno dopo aver dormito Ti senti facil...

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