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Lezione di yoga
Lezione di yoga rigenerativo

95 ritiri sulla mappa

Lezione di yoga rigenerativo

In quest’area

95 mostrati

Flex Flow

El Shorouk, Egitto

Entra in una pratica pensata per aiutarti ad aprirti, muoverti con fluidità ed esplorare nuove possibilità nel tuo corpo. Questa sessione ti accompagna a sviluppare la flessibilità in modo graduale, coltivando al tempo stesso consapevolezza, controllo e sicurezza in ogni gesto. Attraverso un flow studiato con attenzione, sarai invitato/a a rilasciare le tensioni, allungarti con intenzione e scopri...

Date su richiesta650,00 EGP

Flow Riparatore (SALA CALDA)

El Shorouk, Egitto

Un invito a rallentare e a lasciare andare, entrando gradualmente in una pratica che accompagna il corpo verso uno stato di maggiore apertura e quiete. In un ambiente caldo e accogliente, questo ritiro propone un approccio essenziale e rigenerante, pensato per favorire il rilascio delle tensioni e un movimento più fluido e consapevole. La sequenza si sviluppa con naturalezza: si parte in modo semp...

Date su richiesta850,00 EGP

Reset & Restore: Asana di Yoga Ristorativo

Oxfordshire, Regno Unito

Il 26 ottobre prendi parte a una sessione di yoga restaurativo pensata per accompagnarti verso uno stato naturale di corpo e mente: presenza, calma e consapevolezza rilassata. Questa esperienza immersiva invita a rallentare, ad ammorbidire il ritmo interiore e a entrare in contatto con il corpo in modo più pieno e attento, attraverso un lavoro delicato che unisce asana, respirazione e pratiche pur...

Date su richiesta65,00 £

Yin & Rigenerazione

Santiago, Costa Rica

Una pratica pensata per favorire un rilascio profondo e riportare equilibrio a corpo e mente, questo incontro invita a rallentare e ad abbandonare le tensioni con dolcezza. Attraverso movimenti delicati e rigeneranti, aiuta a migliorare la flessibilità e a sciogliere le rigidità accumulate nei muscoli e nel sistema nervoso. Ti aspetta un’atmosfera calma e accogliente, ideale per distenderti comple...

Date su richiesta25,00 USD

Yoga Restorative a lume di candela (Samantha)

Rochester, Stati Uniti

Unisciti a Samantha Lynn per un ritiro di yoga dolce e accessibile, pensato per accompagnarti a lasciare andare la giornata e ritrovare equilibrio. La pratica, illuminata dalla luce delle candele, crea un’atmosfera calma, accogliente e rilassante, ideale sia per chi si avvicina per la prima volta allo yoga sia per chi desidera un momento più morbido per riequilibrare la settimana. La classe intrec...

Date su richiesta20,00 USD

Yoga Drop-in Class

Dharamshala, India

Hai poco tempo? Questa lezione accessibile ti permette di integrare facilmente asana, pranayama e rilassamento nella tua routine quotidiana, con la guida di un’insegnante di yoga esperta e ispirante. Programma delle lezioni drop-in di yoga Immersione quotidiana Deep Immersion Health Restoration dalle 8:00 alle 9:30 | dalle 16:00 alle 17:30 – Quota Rs 500 Con pratiche di purificazione Jal neti (irr...

Date su richiesta400,00 INR

Restorative Yoga: Riposa in profondità

Aljezur, Portogallo

In questa classe di yoga restorative, sarai accompagnato in posture completamente sostenute, pensate per favorire una sensazione profonda di comfort, leggerezza e sicurezza. Grazie all’uso di supporti e a un posizionamento delicato, il corpo può abbandonare gradualmente le tensioni accumulate, lasciando andare la rigidità muscolare e alleviando il disagio che talvolta accompagna il dolore. Quando....

Date su richiesta10,00 €

Yoga Evening

Verde Wilstone, Regno Unito

Concediti una pausa rigenerante con una sessione di yoga di 30 minuti pensata per aiutarti a rallentare, ritrovare il tuo centro e immergerti nell atmosfera tranquilla del nostro wild spa. In un contesto sereno e naturale, questa pratica dolce accompagna il corpo e la mente verso uno stato di quiete, favorendo equilibrio, presenza e un autentico momento di benessere. Dopo la pratica, l esperienza....

Date su richiesta40,00 £

Personal Practice Mamma & Baby

Vilnius, Lituania

Pratica privata per mamma e bebè | Attenzione individuale | 90 min. In questa sessione individuale sarai accompagnata da Juliana, fondatrice di Oro terapija e pioniera della Meditation in the Air. Si tratta di uno spazio dolce e senza fretta, pensato per mamma e bambino, in cui tutto segue il vostro ritmo naturale. L’attenzione è dedicata a entrambi, con cura per il benessere fisico ed emotivo del...

Date su richiesta50,00 €

One-on-One Stretching presso Valley Rock Massage House

Sloatsburg, Stati Uniti

Concediti una sessione di stretching personalizzata di 50 minuti con Jen Batson, pensata per aiutarti a sciogliere le tensioni, rilassarti e ritrovare una piacevole sensazione di leggerezza in tutto il corpo. L’incontro inizia con un lavoro mirato, svolto con therapy balls, per ammorbidire i punti più contratti di piedi, anche e spalle, favorendo una maggiore mobilità e un comfort più profondo. Da...

Date su richiesta135,00 USD

Yoga Elementale

Hillier, Australia

Una pratica settimanale pensata per offrire uno spazio accogliente in cui calmare la mente, sostenere il sistema nervoso e ritrovare, con delicatezza, il proprio centro. Con un approccio che unisce forza e morbidezza, la lezione invita a rallentare, voltarsi verso l’interno e riscoprire una presenza più stabile, semplice e serena. Ogni incontro diventa un’occasione per lasciare fuori le richieste....

Date su richiesta15,00 USD

Yoga per Ristorare e Regolare

Hillier, Australia

Una pratica dolce e rigenerante, pensata per offrire a corpo e mente una pausa autentica dal ritmo quotidiano. Questo incontro invita a rallentare, ammorbidire le tensioni e ritrovare una connessione più profonda con sé stessi, attraverso movimenti consapevoli, attenzione al respiro e momenti di rilassamento profondo. Il ritmo è morbido, stabile e mai affrettato, così da rendere la classe adatta a...

Date su richiesta15,00 USD

Yoga Slow Flow al Grove at Whites Creek

Nashville, Stati Uniti

Vivi un modo più consapevole di dedicarti al benessere a Nashville con una lezione di yoga al The Grove at Whites Creek. In una cornice tranquilla, a pochi minuti dalla città, questo appuntamento settimanale di vinyasa slow flow offre una pausa rigenerante dal ritmo della vita quotidiana. Prenditi un respiro, muoviti con intenzione e concediti il tempo di rallentare. La classe si tiene ogni marted...

27 ottobre 202615,00 USD

Nutri il corpo e reimposta l’anima con yoga attivo e rigenerante

Chacala, Messico

Lasciati alle spalle la routine e concedi a corpo e spirito una settimana rigenerante in riva all’oceano. Ogni giornata è pensata per offrirti respiro, movimento e connessione attraverso lezioni di Active Restorative Yoga, pasti biologici preparati con ingredienti della fattoria alla tavola, momenti di relax con un massaggio, un sonnellino o una nuotata in piscina, passeggiate sulla spiaggia fino....

24 ottobre 2026Su richiesta

Yoga Ristorativo

Granada, Spagna

Entra in un’esperienza profondamente rigenerante, pensata per ristabilire l’armonia tra corpo, mente e spirito. Questo ritiro crea uno spazio accogliente e protetto, in cui la pratica si allontana dallo sforzo fisico per lasciare posto a morbidezza, immobilità e ascolto consapevole. Le posizioni, sostenute da coperte, cuscini e bolster, ti accompagneranno in un lavoro delicato e naturale, in cui s...

26 ottobre 2026Su richiesta

Radical Restoration: Yoga Ristorativo, Yoga Nidra e Ritiro di Guarigione Sonora

Detroit, Stati Uniti

Un ritiro pensato per offrire un nutrimento profondo, dove il rilassamento diventa una via concreta verso maggiore consapevolezza e chiarezza interiore. Attraverso un processo di definizione dell’intenzione ispirato alla tradizione dello yoga, l’esperienza accompagna a rallentare, sciogliere le tensioni e ritrovare un senso di centratura più stabile e autentico. Nell’arco del ritiro, i partecipant...

30 ottobre 2026Su richiesta

Formazione per insegnanti di Restorative Yoga

Nashville, Stati Uniti

Un fine settimana dedicato all’apprendimento profondo e alla pratica incarnata, per esplorare i principi dello yoga restorativo insieme a Susi Willis. Questo percorso offre l’occasione di sperimentare come posizioni sostenute con cura, un uso consapevole dei props e scelte mirate di pranayama possano favorire l’attivazione del sistema nervoso parasimpatico, creando le condizioni necessarie al corp...

7 novembre 2026Su richiesta

Relax e Ringiovanisci 2020

Buckingham, Stati Uniti

Prenditi uno spazio per rallentare, sciogliere le tensioni e ritrovare equilibrio in un workshop accogliente pensato per favorire il rilascio profondo di corpo e mente. Grazie all’uso di supporti e a posizioni dolci, completamente assistite, sarai accompagnato in asana rigeneranti che invitano alla distensione, alla morbidezza e alla quiete interiore. Man mano che il corpo si adagia, anche la ment...

4 dicembre 2026Su richiesta

Lezioni di Riposo e Recupero

Seaford, Australia

Queste classi offrono un rifugio delicato a chi desidera rallentare, ammorbidire il ritmo e ritrovare un contatto più autentico con sé stesso. Attraverso una pratica guidata con cura, verrai accompagnato verso una maggiore consapevolezza del corpo, del cuore e del tuo campo energetico, così che le tensioni possano sciogliersi e lasciare spazio a calma, chiarezza e armonia interiore. Pensate per fa...

Date su richiestaSu richiesta

Yoga in contrasto e immersione fredda di 75 minuti

Los Angeles, Stati Uniti

Inizia la mattinata con un’esperienza energizzante pensata per risvegliare corpo e mente. Questo ritiro yoga di 75 minuti unisce il ritmo dinamico del vinyasa ad alta intensità alla quiete profonda dello yin restaurativo, creando una pratica fluida che alterna impegno e morbidezza in un equilibrio armonioso. Durante la sessione, il movimento consapevole e le pause di ascolto interiore si intreccia...

Date su richiestaSu richiesta

Riposo e Ristoro

Kyneton, Australia

Lasciati accompagnare in un ritmo più lento con una pratica profondamente rigenerante, pensata per aiutarti a sciogliere le tensioni e ritrovare uno stato di maggiore calma interiore. L’unione tra la quiete sostenuta dello yoga restaurativo e il percorso guidato dello yoga nidra crea uno spazio accogliente in cui corpo e mente possono davvero riposare. Attraverso posizioni dolci mantenute a lungo....

Date su richiestaSu richiesta

Yoga dolce

Kyneton, Australia

Una pratica dolce e accessibile, pensata per accompagnare corpo e mente con un ritmo lento e senza fretta. Le posture sono semplici e il movimento resta sempre consapevole, così da rendere ogni passaggio più fluido, stabile e adatto alle diverse esigenze. Durante la lezione vengono utilizzati supporti come sedia, blocchi, fasce, bolster e la sbarra dello studio, strumenti preziosi per rendere le p...

Date su richiestaSu richiesta

aerial yin con musica dal vivo

Tambon Ko Pha-ngan, Thailandia

Vivi un ritiro di pratica profondamente rigenerante, in cui movimenti lenti e consapevoli si intrecciano con il sostegno delicato dell’amaca aerial e con la presenza avvolgente della musica dal vivo. La lezione unisce posture a terra ispirate allo yin yoga a lunghi allungamenti passivi e posizioni in sospensione, pensate per decomprimere la colonna, ammorbidire i tessuti connettivi e alleggerire l...

Date su richiestaSu richiesta

Un’esperienza immersiva di yoga e bagno sonoro

El Portal, Stati Uniti

Un invito a rallentare e a ritrovare armonia, attraverso un percorso che unisce movimento consapevole e vibrazioni avvolgenti. Questa sessione di yoga adatta a tutti i livelli accompagna i partecipanti a entrare nel momento presente, ad ascoltare il corpo con delicatezza e a muoversi con intenzione, prima di lasciarsi avvolgere da un rilassante sound bath. Il dialogo tra quiete e risonanza crea un...

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Lezione di yoga rigenerativo

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El Shorouk, Egitto

Entra in una pratica pensata per aiutarti ad aprirti, muoverti con fluidità ed esplorare nuove possibilità nel tuo corpo. Questa sessione ti accompagna a sviluppare la flessibilità in modo graduale, coltivando al tempo stesso consapevolezza, controllo e sicurezza in ogni gesto. Attraverso un flow studiato con attenzione, sarai invitato/a a rilasciare le tensioni, allungarti con intenzione e scopri...

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Flow Riparatore (SALA CALDA)

El Shorouk, Egitto

Un invito a rallentare e a lasciare andare, entrando gradualmente in una pratica che accompagna il corpo verso uno stato di maggiore apertura e quiete. In un ambiente caldo e accogliente, questo ritiro propone un approccio essenziale e rigenerante, pensato per favorire il rilascio delle tensioni e un movimento più fluido e consapevole. La sequenza si sviluppa con naturalezza: si parte in modo semp...

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Reset & Restore: Asana di Yoga Ristorativo

Oxfordshire, Regno Unito

Il 26 ottobre prendi parte a una sessione di yoga restaurativo pensata per accompagnarti verso uno stato naturale di corpo e mente: presenza, calma e consapevolezza rilassata. Questa esperienza immersiva invita a rallentare, ad ammorbidire il ritmo interiore e a entrare in contatto con il corpo in modo più pieno e attento, attraverso un lavoro delicato che unisce asana, respirazione e pratiche pur...

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Yin & Rigenerazione

Santiago, Costa Rica

Una pratica pensata per favorire un rilascio profondo e riportare equilibrio a corpo e mente, questo incontro invita a rallentare e ad abbandonare le tensioni con dolcezza. Attraverso movimenti delicati e rigeneranti, aiuta a migliorare la flessibilità e a sciogliere le rigidità accumulate nei muscoli e nel sistema nervoso. Ti aspetta un’atmosfera calma e accogliente, ideale per distenderti comple...

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Yoga Restorative a lume di candela (Samantha)

Rochester, Stati Uniti

Unisciti a Samantha Lynn per un ritiro di yoga dolce e accessibile, pensato per accompagnarti a lasciare andare la giornata e ritrovare equilibrio. La pratica, illuminata dalla luce delle candele, crea un’atmosfera calma, accogliente e rilassante, ideale sia per chi si avvicina per la prima volta allo yoga sia per chi desidera un momento più morbido per riequilibrare la settimana. La classe intrec...

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Yoga Drop-in Class

Dharamshala, India

Hai poco tempo? Questa lezione accessibile ti permette di integrare facilmente asana, pranayama e rilassamento nella tua routine quotidiana, con la guida di un’insegnante di yoga esperta e ispirante. Programma delle lezioni drop-in di yoga Immersione quotidiana Deep Immersion Health Restoration dalle 8:00 alle 9:30 | dalle 16:00 alle 17:30 – Quota Rs 500 Con pratiche di purificazione Jal neti (irr...

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Restorative Yoga: Riposa in profondità

Aljezur, Portogallo

In questa classe di yoga restorative, sarai accompagnato in posture completamente sostenute, pensate per favorire una sensazione profonda di comfort, leggerezza e sicurezza. Grazie all’uso di supporti e a un posizionamento delicato, il corpo può abbandonare gradualmente le tensioni accumulate, lasciando andare la rigidità muscolare e alleviando il disagio che talvolta accompagna il dolore. Quando....

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Yoga Evening

Verde Wilstone, Regno Unito

Concediti una pausa rigenerante con una sessione di yoga di 30 minuti pensata per aiutarti a rallentare, ritrovare il tuo centro e immergerti nell atmosfera tranquilla del nostro wild spa. In un contesto sereno e naturale, questa pratica dolce accompagna il corpo e la mente verso uno stato di quiete, favorendo equilibrio, presenza e un autentico momento di benessere. Dopo la pratica, l esperienza....

Date su richiesta40,00 £

Personal Practice Mamma & Baby

Vilnius, Lituania

Pratica privata per mamma e bebè | Attenzione individuale | 90 min. In questa sessione individuale sarai accompagnata da Juliana, fondatrice di Oro terapija e pioniera della Meditation in the Air. Si tratta di uno spazio dolce e senza fretta, pensato per mamma e bambino, in cui tutto segue il vostro ritmo naturale. L’attenzione è dedicata a entrambi, con cura per il benessere fisico ed emotivo del...

Date su richiesta50,00 €

One-on-One Stretching presso Valley Rock Massage House

Sloatsburg, Stati Uniti

Concediti una sessione di stretching personalizzata di 50 minuti con Jen Batson, pensata per aiutarti a sciogliere le tensioni, rilassarti e ritrovare una piacevole sensazione di leggerezza in tutto il corpo. L’incontro inizia con un lavoro mirato, svolto con therapy balls, per ammorbidire i punti più contratti di piedi, anche e spalle, favorendo una maggiore mobilità e un comfort più profondo. Da...

Date su richiesta135,00 USD

Yoga Elementale

Hillier, Australia

Una pratica settimanale pensata per offrire uno spazio accogliente in cui calmare la mente, sostenere il sistema nervoso e ritrovare, con delicatezza, il proprio centro. Con un approccio che unisce forza e morbidezza, la lezione invita a rallentare, voltarsi verso l’interno e riscoprire una presenza più stabile, semplice e serena. Ogni incontro diventa un’occasione per lasciare fuori le richieste....

Date su richiesta15,00 USD

Yoga per Ristorare e Regolare

Hillier, Australia

Una pratica dolce e rigenerante, pensata per offrire a corpo e mente una pausa autentica dal ritmo quotidiano. Questo incontro invita a rallentare, ammorbidire le tensioni e ritrovare una connessione più profonda con sé stessi, attraverso movimenti consapevoli, attenzione al respiro e momenti di rilassamento profondo. Il ritmo è morbido, stabile e mai affrettato, così da rendere la classe adatta a...

Date su richiesta15,00 USD

Yoga Slow Flow al Grove at Whites Creek

Nashville, Stati Uniti

Vivi un modo più consapevole di dedicarti al benessere a Nashville con una lezione di yoga al The Grove at Whites Creek. In una cornice tranquilla, a pochi minuti dalla città, questo appuntamento settimanale di vinyasa slow flow offre una pausa rigenerante dal ritmo della vita quotidiana. Prenditi un respiro, muoviti con intenzione e concediti il tempo di rallentare. La classe si tiene ogni marted...

27 ottobre 202615,00 USD

Nutri il corpo e reimposta l’anima con yoga attivo e rigenerante

Chacala, Messico

Lasciati alle spalle la routine e concedi a corpo e spirito una settimana rigenerante in riva all’oceano. Ogni giornata è pensata per offrirti respiro, movimento e connessione attraverso lezioni di Active Restorative Yoga, pasti biologici preparati con ingredienti della fattoria alla tavola, momenti di relax con un massaggio, un sonnellino o una nuotata in piscina, passeggiate sulla spiaggia fino....

24 ottobre 2026Su richiesta

Yoga Ristorativo

Granada, Spagna

Entra in un’esperienza profondamente rigenerante, pensata per ristabilire l’armonia tra corpo, mente e spirito. Questo ritiro crea uno spazio accogliente e protetto, in cui la pratica si allontana dallo sforzo fisico per lasciare posto a morbidezza, immobilità e ascolto consapevole. Le posizioni, sostenute da coperte, cuscini e bolster, ti accompagneranno in un lavoro delicato e naturale, in cui s...

26 ottobre 2026Su richiesta

Radical Restoration: Yoga Ristorativo, Yoga Nidra e Ritiro di Guarigione Sonora

Detroit, Stati Uniti

Un ritiro pensato per offrire un nutrimento profondo, dove il rilassamento diventa una via concreta verso maggiore consapevolezza e chiarezza interiore. Attraverso un processo di definizione dell’intenzione ispirato alla tradizione dello yoga, l’esperienza accompagna a rallentare, sciogliere le tensioni e ritrovare un senso di centratura più stabile e autentico. Nell’arco del ritiro, i partecipant...

30 ottobre 2026Su richiesta

Formazione per insegnanti di Restorative Yoga

Nashville, Stati Uniti

Un fine settimana dedicato all’apprendimento profondo e alla pratica incarnata, per esplorare i principi dello yoga restorativo insieme a Susi Willis. Questo percorso offre l’occasione di sperimentare come posizioni sostenute con cura, un uso consapevole dei props e scelte mirate di pranayama possano favorire l’attivazione del sistema nervoso parasimpatico, creando le condizioni necessarie al corp...

7 novembre 2026Su richiesta

Relax e Ringiovanisci 2020

Buckingham, Stati Uniti

Prenditi uno spazio per rallentare, sciogliere le tensioni e ritrovare equilibrio in un workshop accogliente pensato per favorire il rilascio profondo di corpo e mente. Grazie all’uso di supporti e a posizioni dolci, completamente assistite, sarai accompagnato in asana rigeneranti che invitano alla distensione, alla morbidezza e alla quiete interiore. Man mano che il corpo si adagia, anche la ment...

4 dicembre 2026Su richiesta

Lezioni di Riposo e Recupero

Seaford, Australia

Queste classi offrono un rifugio delicato a chi desidera rallentare, ammorbidire il ritmo e ritrovare un contatto più autentico con sé stesso. Attraverso una pratica guidata con cura, verrai accompagnato verso una maggiore consapevolezza del corpo, del cuore e del tuo campo energetico, così che le tensioni possano sciogliersi e lasciare spazio a calma, chiarezza e armonia interiore. Pensate per fa...

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Yoga in contrasto e immersione fredda di 75 minuti

Los Angeles, Stati Uniti

Inizia la mattinata con un’esperienza energizzante pensata per risvegliare corpo e mente. Questo ritiro yoga di 75 minuti unisce il ritmo dinamico del vinyasa ad alta intensità alla quiete profonda dello yin restaurativo, creando una pratica fluida che alterna impegno e morbidezza in un equilibrio armonioso. Durante la sessione, il movimento consapevole e le pause di ascolto interiore si intreccia...

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Riposo e Ristoro

Kyneton, Australia

Lasciati accompagnare in un ritmo più lento con una pratica profondamente rigenerante, pensata per aiutarti a sciogliere le tensioni e ritrovare uno stato di maggiore calma interiore. L’unione tra la quiete sostenuta dello yoga restaurativo e il percorso guidato dello yoga nidra crea uno spazio accogliente in cui corpo e mente possono davvero riposare. Attraverso posizioni dolci mantenute a lungo....

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Yoga dolce

Kyneton, Australia

Una pratica dolce e accessibile, pensata per accompagnare corpo e mente con un ritmo lento e senza fretta. Le posture sono semplici e il movimento resta sempre consapevole, così da rendere ogni passaggio più fluido, stabile e adatto alle diverse esigenze. Durante la lezione vengono utilizzati supporti come sedia, blocchi, fasce, bolster e la sbarra dello studio, strumenti preziosi per rendere le p...

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aerial yin con musica dal vivo

Tambon Ko Pha-ngan, Thailandia

Vivi un ritiro di pratica profondamente rigenerante, in cui movimenti lenti e consapevoli si intrecciano con il sostegno delicato dell’amaca aerial e con la presenza avvolgente della musica dal vivo. La lezione unisce posture a terra ispirate allo yin yoga a lunghi allungamenti passivi e posizioni in sospensione, pensate per decomprimere la colonna, ammorbidire i tessuti connettivi e alleggerire l...

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Un’esperienza immersiva di yoga e bagno sonoro

El Portal, Stati Uniti

Un invito a rallentare e a ritrovare armonia, attraverso un percorso che unisce movimento consapevole e vibrazioni avvolgenti. Questa sessione di yoga adatta a tutti i livelli accompagna i partecipanti a entrare nel momento presente, ad ascoltare il corpo con delicatezza e a muoversi con intenzione, prima di lasciarsi avvolgere da un rilassante sound bath. Il dialogo tra quiete e risonanza crea un...

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