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69 ritiri sulla mappa

Lezione di yoga in Messico

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Alchimia del Movimento

Alchimia del Movimento

Barra de Navidad, Messico

Dal 5 al 12 dicembre 2026, questo ritiro propone un percorso dedicato al movimento, alla flessibilità e alla soft acrobatics, pensato per chi desidera approfondire la consapevolezza del corpo attraverso una pratica dinamica ma attenta. È un’occasione per esplorare un movimento fluido ed espressivo, in un contesto che favorisce la connessione con sé stessi e il piacere della scoperta. Nel corso dei...

5 dicembre 2026Su richiesta
Surya Shakti School of Yoga Mexico Ritiro Immersione

Surya Shakti School of Yoga Mexico Ritiro Immersione

Puerto Vallarta, Messico

Guidato da Morgan Kline, E-RYT 500 e fondatrice di Surya Shakti School of Yoga, questo ritiro di immersione a Puerto Vallarta è pensato per chi desidera andare oltre una semplice pausa di benessere. L’esperienza è dedicata a studenti che vogliono approfondire la propria pratica attraverso sequenze di vinyasa costruite con intelligenza, capaci di sviluppare forza, resistenza e stabilità interiore.....

5 dicembre 2026Su richiesta
26&2 Ritiro in Messico con Jasmine Nash

26&2 Ritiro in Messico con Jasmine Nash

Puerto Vallarta, Messico

Questo ritiro di Bikram Yoga in Messico è pensato per chi pratica con costanza la serie originale 26&2 e desidera viverla in un contesto speciale, immerso nella bellezza di una fuga rigenerante. L’esperienza offre l’occasione di allontanarsi dai ritmi quotidiani e di entrare in una dimensione più profonda di pratica, senza rinunciare alla libertà di seguire il proprio ritmo. Tutte le sessioni sono...

12 dicembre 2026Su richiesta
105F Hot Yoga & Hot Pilates Ritiro di Capodanno

105F Hot Yoga & Hot Pilates Ritiro di Capodanno

Puerto Vallarta, Messico

Lasciarsi alle spalle il ritmo frenetico delle feste e accogliere il nuovo anno in un contesto di quiete e bellezza è un invito a rallentare e a ritrovare sé stessi. Nella cornice magica di Xinalani, tra brezze oceaniche, sole e un’atmosfera profondamente rigenerante, questo ritiro propone un inizio d’anno all’insegna dell’intenzione e della consapevolezza. Le giornate sono scandite da hot yoga e....

26 dicembre 2026Su richiesta
Ritiro Somatico Essenziale® Libera il Tuo Movimento

Ritiro Somatico Essenziale® Libera il Tuo Movimento

Chacala, Messico

Per molte persone, la tensione cronica diventa così abituale da sembrare normale. Anche quando un trattamento offre un sollievo temporaneo, la stessa rigidità, il dolore o la limitazione tendono spesso a ripresentarsi. Col tempo, il corpo può perdere la capacità di rilasciare pienamente alcuni muscoli, creando schemi di affaticamento che finiscono per radicarsi in profondità. Durante questo ritiro...

16 gennaio 2027Su richiesta
Restore: un ritiro di autocura e rigenerazione SomaYoga

Restore: un ritiro di autocura e rigenerazione SomaYoga

Chacala, Messico

Unisciti alle yoga therapist Molly McManus e Ann Maxwell per un ritiro di self-care profondamente rigenerante, ospitato nell’elegante cornice di Playa Chacala, affacciata sull’Oceano Pacifico. Immersa nella bellezza naturale della Riviera Nayarit, questa baia spettacolare è incorniciata da sabbia dorata, palme di cocco che ondeggiano dolcemente e una rigogliosa giungla tropicale. Durante il ritiro...

27 febbraio 2027Su richiesta
YTT 300 – Un respiro di yoga

YTT 300 – Un respiro di yoga

Puerto Morelos, Messico

Ashtanga FULL Vinyasa con Michael Gannon Un percorso di formazione insegnanti yoga di 300 ore pensato per chi sente il richiamo di uno studio più profondo, desidera osservare con attenzione la propria pratica e avanzare con consapevolezza nel cammino dello yoga. Attesissimo, questo training riunisce Coco e il suo maestro, Michael Gannon, in una formazione Ashtanga di 300 ore certificata Yoga Allia...

6 marzo 2027Su richiesta
Vinyasa & Chill Ritiro di Rinnovamento Primaverile con Monika Kaufman

Vinyasa & Chill Ritiro di Rinnovamento Primaverile con Monika Kaufman

Puerto Vallarta, Messico

Un invito a rigenerarti con la guida di Monika Kaufman, in un ritiro di yoga primaverile pensato per rinnovare corpo, mente e spirito. Questa esperienza luminosa ti accompagna in una pratica fluida e accessibile, ideale per ritrovare leggerezza, chiarezza e nuova energia. Monika è un’insegnante di yoga dinamica e autentica, apprezzata per la sua presenza positiva, per le sequenze intelligenti e pe...

21 marzo 2027Su richiesta
Pranayama del mattino

Pranayama del mattino

Sayulita, Messico

Inizia la giornata con una pratica di pranayama dolce ma allo stesso tempo energizzante, pensata per accompagnarti con presenza nel momento attuale. Questa sessione mattutina offre uno spazio calmo e accogliente in cui risvegliare il corpo, stabilizzare la mente e creare una base chiara per affrontare le ore successive. Attraverso tecniche di respirazione guidata, i partecipanti possono approfondi...

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Ashtanga Immersion 1ª Serie

Ashtanga Immersion 1ª Serie

Ciudad de México, Messico

Un appuntamento dedicato alla pratica profonda e all’esplorazione consapevole dell’Ashtanga, guidato da Amado Cavazo e Juliana Vielma. Questo ritiro offre uno spazio prezioso per entrare in contatto con la prima serie attraverso un approccio attento, progressivo e immersivo, ideale per chi desidera affinare la propria pratica in un contesto ispirante e supportivo. Durante l’esperienza, i partecipa...

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Immersione Ashtanga 2ª Serie

Immersione Ashtanga 2ª Serie

Ciudad de México, Messico

Un’esperienza intensa e coinvolgente dedicata alla pratica, guidata da Amado Cavazo e Juliana Vielma. Questo ritiro è pensato per chi desidera approfondire il proprio percorso con maggiore presenza, ascolto e continuità, entrando in contatto con la dimensione più autentica dell’Ashtanga. Nel corso dell’incontro, i partecipanti avranno l’opportunità di immergersi in un’atmosfera focalizzata e ispir...

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Roped In - Corda Liscia

Roped In - Corda Liscia

Tulum, Messico

Pensato per chi si avvicina alla disciplina e per chi ha già una base di esperienza, questo workshop di corda propone un’introduzione coinvolgente ai fondamenti del movimento in corda, in un contesto accogliente e supportivo. Durante la sessione, i partecipanti potranno esplorare tecniche essenziali di climbing, esercizi di beat e una selezione di flares e trick, costruendo sicurezza e fluidità pa...

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Workshop di tessuti aerei

Workshop di tessuti aerei

Tulum, Messico

Questo workshop di livello intermedio-avanzato è pensato per chi desidera portare la propria pratica di tessuti aerei a un livello più profondo, in un contesto attento, stimolante e di sostegno. La sessione propone un lavoro dinamico che invita a sviluppare forza, controllo e sicurezza, affrontando sequenze più complesse e curando con precisione ogni passaggio. Grazie a una guida calibrata su un’e...

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Tremore Terapeutico (TRE) e Medicina dello Scuotimento Somatico

Tremore Terapeutico (TRE) e Medicina dello Scuotimento Somatico

Puerto Vallarta, Messico

Scopri un approccio dolce e somatico pensato per sostenere la regolazione del sistema nervoso e favorire il rilascio dell’attivazione simpatica legata a esperienze di vita impegnative. Questa pratica può rivelarsi particolarmente utile per chi porta con sé tensione, stress, ansia, trauma o PTSD, offrendo anche un accesso a strati più profondi di trattenimento muscolare che il movimento quotidiano....

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Programma "HABITAR EL PLACER

Programma "HABITAR EL PLACER

Cancún, Messico

Questo programma dedicato alle donne propone un incontro profondo con il piacere vitale attraverso un’esperienza intensa e consapevole di Kundalini Yoga. Inserito nei nostri ritiri di trasformazione personale, offre uno spazio protetto e prezioso per favorire un rinnovamento emotivo e fisico, in un clima di ascolto e presenza. L’atmosfera è calda e accogliente: ogni postura, ogni respiro e ogni ma...

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Master Class di Ashtanga

Master Class di Ashtanga

Cancún, Messico

Un’occasione speciale per approfondire la pratica con la seconda serie dell’Ashtanga, pensata per accompagnare il tuo percorso sul tappetino con attenzione e precisione. Questa Master Class de Ashtanga offre una rara opportunità per esplorare i dettagli di questo stile dinamico di vinyasa sotto la guida di un insegnamento esperto. È il momento ideale per affinare l’allineamento, migliorare la cons...

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Viaggio Tantrico

Viaggio Tantrico

Tulum, Messico

Entra in un’esperienza vibrante e liberatoria, pensata per aiutarti a riconnetterti con la tua sensualità naturale e con la tua vitalità interiore. Questo coinvolgente Tantric Journey ti invita a muoverti con libertà, ad aprirti a una connessione più profonda e ad attivare la tua energia attraverso movimento consapevole, interazioni giocose e un intenso lavoro energetico. Creato come uno spazio si...

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Viaggio Tantrico (Abbigliamento facoltativo)

Viaggio Tantrico (Abbigliamento facoltativo)

Tulum, Messico

Lasciati accompagnare in un’esperienza guidata ispirata all’antica saggezza del Tantra, pensata per favorire l’incontro tra mente, corpo e spirito in uno spazio di presenza profonda e intimità consapevole. Questo ritiro offre ai partecipanti l’occasione di esplorare il proprio mondo interiore con apertura, curiosità e rispetto dei confini personali. Progettato per sostenere l’espressione individua...

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KUNDALINI SHAKTI YOGA II

KUNDALINI SHAKTI YOGA II

Cozumel, Messico

Aperto a tutti i livelli, questo incontro propone un percorso mirato all’attivazione dell’energia kundalini e al riconoscimento della pura Coscienza. Accompagnata con attenzione e in modo accessibile, la pratica unisce metodi tradizionali dello yoga per favorire sia il risveglio energetico sia una maggiore lucidità interiore. I partecipanti possono aspettarsi un’esperienza ricca e completa, costru...

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YOGA – PRENATALE

YOGA – PRENATALE

Cozumel, Messico

Un percorso dolce e accogliente, pensato per accompagnare le donne in gravidanza in uno spazio protetto e sereno. Questo ritiro di yoga prenatale in piccolo gruppo è aperto dall’11ª settimana di gravidanza fino al nono mese e offre un’occasione preziosa per prendersi cura di sé con consapevolezza, ascolto e delicatezza. Le sessioni, guidate da Swamini Shaktiananda, aiutano a creare un contatto più...

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SPORTS YOGA

SPORTS YOGA

Cozumel, Messico

Questa sessione è pensata per praticanti di livello intermedio e avanzato che desiderano approfondire il proprio percorso attraverso posizioni più complesse e un approccio mirato, disciplinato e consapevole. L’attenzione all’anatomia aiuta a sviluppare una comprensione più chiara di come il corpo si muove e funziona, favorendo al tempo stesso forza, resistenza, flessibilità completa, volontà e att...

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THERAPEUTIC YOGA – RECOVERY (ETÀ & SPORT)

THERAPEUTIC YOGA – RECOVERY (ETÀ & SPORT)

Cozumel, Messico

Un ritiro di yoga terapeutico in piccolo gruppo pensato per chi sta affrontando problematiche legate allo sport, infortuni, fastidi articolari, rigidità dovuta all’età, disturbi alla colonna vertebrale o necessità di correzione posturale. La pratica è strutturata con attenzione per accompagnare ogni partecipante verso movimenti più fluidi, una maggiore consapevolezza del corpo e un recupero dolce,...

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YOGA TERAPIA

YOGA TERAPIA

Cozumel, Messico

Questo gruppo base è pensato per chi si avvicina allo yoga per la prima volta, ma anche per chi convive con rigidità, piccoli infortuni o con uno stile di vita sedentario. È adatto inoltre a chi sta attraversando diversi stati emotivi, così come a chi avverte tensioni o fastidi a livello di colonna vertebrale e articolazioni. Anche gli atleti che stanno recuperando da un infortunio possono trovare...

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PURNA YOGA INTEGRAL

PURNA YOGA INTEGRAL

Cozumel, Messico

Questo ritiro di livello intermedio propone un’esplorazione mirata dello yoga, attraverso un percorso ricco di pratiche pensate per approfondire sia la comprensione sia l’esperienza personale. Guidati dal Yogatherapist Prem, i partecipanti lavoreranno con diverse tecniche yoga, affiancate da meditazione e Swara Breathing, in uno spazio dedicato a maggiore consapevolezza, stabilità ed equilibrio in...

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