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Mindfulness

261 ritiri sulla mappa

Mindfulness

In quest’area

261 mostrati

Liberazione attraverso la consapevolezza e l’intuizione | 380R26

Woodacre, Stati Uniti

Dal 6 al 13 novembre, questo ritiro offre un’occasione preziosa per approfondire la presenza e la chiarezza interiore, accompagnati da insegnanti esperti come Victoria Cary, Erin Treat, Bob Stahl e Lienchi Tran. Pensato per chi desidera concedersi una pausa autentica, il programma propone pratiche di consapevolezza e di insight che favoriscono maggiore attenzione, riflessione e un rinnovato senso....

6 novembre 2026Su richiesta

Respirazione somatica

New Haven, Stati Uniti

Partecipa a un’esperienza di respirazione consapevole profondamente rigenerante, pensata per favorire maggiore chiarezza mentale ed equilibrio emotivo. Guidato da Jon Orsini, questo incontro offre uno spazio accogliente in cui rallentare, ritrovare il contatto con il corpo e sperimentare gli effetti trasformativi del respiro consapevole in un contesto di sostegno e presenza. Attraverso un approcci...

15 novembre 2026Su richiesta

Genitori consapevoli

Redwood City, Stati Uniti

I genitori sono invitati a riunirsi in una comunità accogliente e solidale, per esplorare insieme modi concreti e gentili di sostenere la crescita dei figli in ogni fase della vita, dall’infanzia all’età adulta. Questi incontri offrono uno spazio calmo in cui rallentare, entrare in connessione e rafforzare quelle capacità che aiutano la famiglia a crescere con maggiore armonia, intenzione e legger...

15 novembre 2026Su richiesta

Giornate di Mindfulness

Leverkusen, Germania

Lascia alle spalle il rumore della vita quotidiana e immergiti nella quiete intensa del Reno. Queste giornate e questi seminari di mindfulness offrono una rara occasione per ritrovare il vero “qui e ora” nel cuore di Hitdorf, tra Colonia e Düsseldorf. Workshop di mindfulness Lasciare andare e vivere il presente con Om Scopri quanto profondamente il momento presente possa contenere tutto ciò che, i...

22 novembre 2026Su richiesta

Alchimia del Potere dell'Anima

Nelson, Canada

Un invito a incontrare con delicatezza ciò che chiede attenzione dentro di sé, in un clima di ascolto, presenza e apertura. Questo ritiro propone un approccio più morbido e compassionevole al cambiamento, ricordando che la trasformazione autentica non nasce dalla forza o dal voler “sistemare” qualcosa, ma dalla capacità di accogliere con amore ciò che emerge. Durante l’esperienza, i partecipanti s...

26 novembre 2026Su richiesta

Rohatsu Sesshin, GGF 12/6–12/13

San Francisco, Stati Uniti

Domenica 6 dicembre, ore 15.00 — domenica 13 dicembre, ore 14.00 Il sesshin, termine che significa “raccogliere, riunire e trasmettere la mente-cuore”, è un tradizionale ritiro di meditazione Soto Zen. Il programma comprende pasti formali in zendo, discorsi sul Dharma, meditazione seduta e camminata, oltre a colloqui privati con insegnanti senior. Per comprendere meglio la struttura di questi riti...

7 dicembre 2026Su richiesta

Off On – La sfida dell’ispirazione (parte 4 Inspirar) LA VIDA COMIENZA AHORA

Barcelona, Spagna

Entra in uno spazio pensato per risvegliare la creatività e ampliare il tuo modo di pensare. Questa sessione ispirante accompagna i partecipanti nel rafforzare e sviluppare una mentalità più creativa, portando alla luce i modelli che nel tempo hanno dato forma ai pensieri che abitano la mente. Attraverso una riflessione guidata, avrai l’opportunità di osservare come il tuo attuale modo di pensare....

12 dicembre 2026Su richiesta

Off On – La ricerca della tua SINGOLARITÀ (Parte 5 Singular). «CREA LA TUA PROPRIA FORTUNA»

Barcelona, Spagna

Un incontro pensato per accompagnarti in un percorso di consapevolezza e apertura creativa, dedicato a chi desidera allenare uno sguardo più ampio su di sé. Questa tappa del viaggio Off On – La búsqueda de tu SINGULARIDAD invita a osservare da vicino il modo in cui pensi e il peso che i tuoi schemi mentali possono avere nella vita di ogni giorno, tra possibilità, limiti e occasioni di crescita. At...

9 gennaio 2027Su richiesta

6 Giorni di Immobilità: Un Ritiro di Yoga Mindfulness, Rishikesh, India

Taliyal Gaon, India

Nel cuore spirituale di Rishikesh, questo ritiro di sei giorni è pensato per chi desidera fermarsi, fare spazio e ritrovare un contatto più autentico con sé stesso. Ideato da Soul Retreat, propone un percorso delicato ma profondamente trasformativo, in cui yoga, filosofia, teoria e applicazione pratica si intrecciano per sostenere un lavoro di purificazione e riequilibrio di mente, corpo e spirito...

29 gennaio 2027Su richiesta

Seduta e Conversazione con tbd

Redwood City, Stati Uniti

Una domenica mattina all’insegna della quiete, pensata per accompagnare i partecipanti in un ingresso dolce nella giornata. L’incontro si apre con una meditazione alle 9:25, seguita da un talk aperto alle 10:00, in un’atmosfera semplice e accogliente che invita a fermarsi, ascoltare e lasciare spazio alla riflessione. Il programma si conclude alle 10:45, rendendo questa proposta breve, accessibile...

31 gennaio 2027Su richiesta

Potluck mensile all’IMC

Redwood City, Stati Uniti

Ogni ultima domenica del mese, la comunità si ritrova subito dopo il Sunday Dharma Talk per condividere un pranzo in stile potluck, semplice e informale. Questo appuntamento mensile crea un momento accogliente in cui fermarsi, conversare con calma e vivere la pratica della generosità anche attraverso la condivisione del cibo. La partecipazione è aperta a tutti. Chi desidera può portare un piatto v...

31 gennaio 2027Su richiesta

Mindfulness ritiro - with Kristi Stangeland — Casa Fuzetta

Olhão, Portogallo

Il ritiro di mindfulness con Kristi Stangeland a Casa Fuzetta si svolgerà dal 11 al 17 maggio 2027, a Olhão, in Portogallo. Guidato da Kristi Stangeland, è pensato per le donne e invita a rallentare, ritrovando un equilibrio più armonioso e una vita più piena. Il programma unisce movimento Essentrics, meditazione, conversazioni autentiche e momenti di confronto guidati in gruppo. L’obiettivo è all...

11 maggio 2027Su richiesta

Ritiro di benessere e mindfulness

Keeranoor, India

Un invito a rallentare e a ritrovare il proprio ritmo interiore: questo ritiro di benessere e mindfulness è pensato per offrire uno spazio rigenerante in cui equilibrio, presenza e rinnovamento possano emergere in modo naturale. L’atmosfera è delicata e accogliente, ideale per allontanarsi dalla frenesia quotidiana e concedersi una pausa autentica. Durante il soggiorno, gli ospiti possono aspettar...

27 novembre 2035Su richiesta

Qigong per la primavera

Tulsa, Stati Uniti

Accogli la nuova stagione con una pratica di qigong radicante guidata da Gwyn Davis nel Pavillion. Pensata per favorire rinnovamento ed equilibrio, questa sessione offre un modo dolce e consapevole per riconnettersi con il corpo, il respiro e l’energia mentre la primavera inizia a fiorire. Attraverso movimenti lenti e intenzionali, uniti a una respirazione focalizzata, i partecipanti possono viver...