Guidato dallo Zen Master Julian Daizan Skinner Roshi, questo percorso intensivo insegna a condurre il corso di mindfulness Zenways di 8 settimane per la salute e il benessere. Progettato come programm...
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Ritirati nella quiete di un angolo appartato della costa del Dorset significa concedersi una pausa profonda, pensata per il riposo, la riflessione e un autentico rinnovamento. Con soli nove ospiti, qu...
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Lasciati accompagnare in una serata pensata per favorire presenza, ascolto e ispirazione condivisa. Questo Meditation Readings Party propone un’esperienza intima e accogliente, in cui la meditazione s...
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Vivi un’esperienza delicata e rigenerante con una sessione di 45 minuti pensata per offrire comfort, rilassamento e un sostegno attento e compassionevole. Questa combinazione di massaggio e Reiki unis...
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Lasciati accompagnare in un’esperienza delicata, pensata per favorire riflessione, equilibrio energetico e maggiore chiarezza interiore. In 45 minuti, la lettura delle carte degli angeli si intreccia....
In soli 45 minuti, questa sessione mirata offre uno spazio delicato e raccolto per riequilibrare l’energia della casa e favorire un’atmosfera più armoniosa. Pensata per chi desidera un ambiente fresco...
Questa serie di workshop offre l’occasione di approfondire il Qi Gong in modo coinvolgente, unendo la pratica tradizionale a una visione più ampia dell’energia e del corpo. In un percorso guidato e pr...
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Immagina di concederti, insieme a una persona cara, tre ore senza fretta, pensate interamente per il relax e il rinnovamento. Questo speciale ritiro offre due ore di trattamenti di healing personalizz...
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Un appuntamento all’aria aperta pensato per rallentare, respirare con consapevolezza e ritrovare il contatto con il momento presente. In un contesto sereno e immerso nella natura, questa pratica guida...
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Unisciti a noi per una meditazione camminata dolce, pensata per aiutarti a rallentare, lasciare andare il rumore mentale e tornare con naturalezza al momento presente. Questa pratica di consapevolezza...
Una formazione surf di alto livello a Newquay è pensata per aiutarti a guadagnare sicurezza, migliorare la tecnica e avanzare più rapidamente in acqua. Che tu stia salendo su una tavola per la prima v...
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Un appuntamento mensile all’insegna del volontariato e della cura della natura, pensato per chi desidera trascorrere del tempo all’aria aperta con uno spirito curioso, collaborativo e aperto alla scop...
Su richiesta
Entrare in uno spazio silenzioso e accogliente, pensato per favorire riposo profondo, riflessione e presenza, è il primo passo di questo ritiro di meditazione. L’invito è semplice e prezioso: rallenta...
Un percorso strutturato per approfondire la mindfulness e acquisire gli strumenti necessari per accompagnare altre persone con presenza, chiarezza e sicurezza. Questo programma immersivo offre basi so...
Unisciti a Rosie e Alexandra per una magica mattinata autunnale in un antico bosco privato, dove l’atmosfera ricca e avvolgente della stagione crea il contesto ideale per un’esperienza all’aria aperta...
Entra in un laboratorio tranquillo e rigenerante in cui creatività, presenza e intenzione si intrecciano in modo armonioso. In questa esperienza speciale, i partecipanti saranno accompagnati nella rea...
Un gruppo accogliente dedicato alla meditazione, alla consapevolezza e alla quiete interiore, pensato per chi desidera allontanarsi dal ritmo frenetico della vita quotidiana e ritrovare uno spazio più...
Una serata coinvolgente pensata per maker, pensatori e menti curiose, questo incontro interattivo crea uno spazio in cui connettersi, collaborare ed esplorare insieme idee nuove. Ti aspetta un’atmosfe...
Concediti una pausa consapevole nel cuore della giornata con queste lezioni di meditazione di 30 minuti, in programma ogni martedì e giovedì alle 12.30. Pensate per allontanarti per un momento dal rit...
Se ultimamente ti senti sotto pressione, affaticato/a, in ansia o mentalmente appesantito/a, questo incontro offre un invito delicato a rallentare e a ritrovare centratura. Access Bars® è una pratica....
All’interno dell’accogliente cornice della Forest Row Primary School, questa dolce esperienza di yoga offre ai bambini un primo approccio sereno e giocoso al movimento e alla mindfulness. L’atmosfera....
Un viaggio somatico guidato con Cat Moyle, che accompagna dall’esterno verso l’interno e poi di nuovo all’esterno, attraverso meditazione, breathwork, suono, tocco e movimenti dolci per approfondire l...
Lasciati coinvolgere in una sessione creativa e pratica, pensata per chi desidera lavorare con materiali naturali raccolti direttamente dalla terra. Attorno a te troverai un’abbondanza di fiori sponta...
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Lascia alle spalle la frenesia quotidiana e immergiti in un contesto boschivo tranquillo per un ritiro dolce e rigenerante nella natura. Questa esperienza guidata ti invita a rallentare, respirare a f...
