Cerchio di confronto con Soraya Chegini-Adams

Concludi la giornata con dolcezza e lascia che il corpo ritrovi gradualmente il presente in questo incontro mensile attorno al fuoco, guidato da Soraya Chegini-Adams. Pensato per chi si identifica come donna, questo spazio accogliente invita a rallentare, a riconnettersi con sé stesse e a sostenere la regolazione del sistema nervoso attraverso meditazione, lavoro sul respiro e momenti di condivisione riflessiva.

L’atmosfera è calma, radicata e rassicurante: le partecipanti possono aspettarsi una combinazione delicata di pratiche guidate e dialogo aperto, ideata per favorire presenza, ascolto interiore e maggiore stabilità emotiva. È un invito ad allentare le tensioni, lasciare cadere le spalle e incontrarsi così come si è, in un cerchio che unisce cura personale e connessione autentica.

Perfetto per chi desidera una pausa consapevole e un’esperienza rigenerante in comunità, questo appuntamento mensile offre ogni volta uno spazio dedicato a riflessione, respiro e quieto rinnovamento.