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Classe di meditazione

50 ritiri sulla mappa

Classe di meditazione

In quest’area

50 mostrati

Mente Chiara

Heidelberg, Germania

Un percorso accogliente pensato per chi desidera avvicinarsi alla meditazione con semplicità e senza pressioni, in uno spazio dedicato al benessere interiore e alla calma mentale. Clear Mind propone un’introduzione dolce alla pratica, offrendo il tempo e il contesto giusti per rallentare, distendere il sistema nervoso e ritrovare un contatto più autentico con sé stessi. Perfetto sia per chi non ha...

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Semplicemente Medita

Città di Aberdeen, Regno Unito

Concediti una pausa consapevole nel cuore della giornata con queste lezioni di meditazione di 30 minuti, in programma ogni martedì e giovedì alle 12.30. Pensate per allontanarti per un momento dal ritmo frenetico della vita quotidiana, offrono un modo semplice e accessibile per ritrovare equilibrio, rinnovare l’attenzione e tornare al pomeriggio con maggiore chiarezza. Che tu sia alle prime armi c...

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Yoga con Lauren

Cork, Irlanda

Una lezione al chiuso pensata per offrire una pratica equilibrata e accessibile, in cui la meditazione di consapevolezza si intreccia con la pratica delle asana, ovvero le posizioni yoga. Aperta a tutti i livelli, crea uno spazio accogliente sia per chi si avvicina allo yoga per la prima volta sia per chi desidera continuare a coltivare la propria esperienza con maggiore profondità. I partecipanti...

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sessione di studio di risveglio dei chakra con tony

Tambon Ko Pha-ngan, Thailandia

Entra in un’esperienza guidata pensata per risvegliare e riequilibrare i tuoi centri energetici attraverso una combinazione armoniosa di movimento dolce, breathwork e meditazione. Questo ritiro in formato studio crea uno spazio accogliente in cui lasciare andare eventuali blocchi energetici, ritrovare vitalità e riconnetterti con un senso più profondo di equilibrio interiore. Adatto a tutti i live...

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Meditazione Guidata

San Giovanni Diakofitis, Grecia

Concediti una pausa di quiete nel cuore di Mykonos e lascia che questo momento ti accompagni verso calma, chiarezza e presenza. Questa meditazione guidata è pensata per aiutarti a rallentare, ritrovare il ritmo del respiro e lasciare che la consapevolezza ti conduca con delicatezza. L’approccio è morbido e accogliente, ideale per creare uno spazio di silenzio interiore, equilibrio e maggiore ascol...

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Meditazione, con istruzioni

Vancouver, Canada

Partecipa a una sessione di meditazione guidata pensata per aiutarti a rallentare, distendere la mente e ritrovare un senso di calma interiore. Grazie a istruzioni chiare e continue, questa esperienza è adatta sia a chi si avvicina alla meditazione per la prima volta, sia a chi pratica già e desidera un sostegno delicato per approfondire il proprio percorso. Durante l’incontro, troverai un’atmosfe...

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Workshop di meditazione

Ciudad de México, Messico

Con la guida di Ramón Basanta, questo workshop di meditazione offre uno spazio essenziale per rallentare, ascoltarsi e ritrovare presenza. Un incontro pensato per chi desidera avvicinarsi alla pratica in modo semplice e consapevole, oppure approfondirla in un contesto accogliente e focalizzato. Durante il ritiro i partecipanti possono vivere un momento di pausa dalla routine quotidiana, dedicato a...

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Certificazione di meditazione - 50 ore.

Ciudad de México, Messico

Con la guida di Ramón Basanta, questo percorso di certificazione in meditazione offre un’opportunità preziosa per approfondire la pratica e consolidare competenze utili sia a livello personale che professionale. Un’esperienza di 50 ore pensata per chi desidera avvicinarsi alla meditazione in modo strutturato, in un contesto di apprendimento attento e ispirante. Il programma invita a esplorare con....

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Taijiquan

Zamalek, Egitto

Abitare il corpo Il Taiji Quan è un antico stile di combattimento interno, attribuito alla scoperta di Zhang San Feng, leggendario monaco taoista. La tradizione racconta che osservò — o forse immaginò — uno scontro tra una gru e un serpente: da quella visione nacquero i principi del movimento che hanno dato forma a questa pratica, insieme a una comprensione più profonda della filosofia dello Yin e...

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Tai Chi Tao: forme brevi per una lunga vita con Jin An Wong

Kealakekua, Stati Uniti

Vivi un’esperienza di movimento rigenerante pensata per sostenere vitalità, equilibrio e serenità interiore. La sessione si apre con un riscaldamento dolce di Tai Chi, per poi proseguire con pratiche di Qi Gong dedicate a raccogliere e coltivare l’energia vitale, il Qi. Successivamente, verrai accompagnato nella forma breve Yang Style 8 Treasures, una sequenza fluida creata per far circolare e dir...

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Meditazione guidata

Kabupaten Badung, Indonesia

Partecipa a una sessione di meditazione guidata pensata per favorire calma, chiarezza e armonia interiore. Questo incontro a offerta libera è aperto a tutti i livelli, offrendo un’occasione accessibile sia a chi si avvicina per la prima volta alla pratica sia a chi desidera approfondirla in un contesto accogliente e sostenuto. Durante la sessione, una guida delicata ti accompagnerà verso il moment...

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Meditation Class per Vita Consapevole, Crescita Spirituale e Consapevolezza di Sé

Honolulu, Stati Uniti

In questa lezione privata di 2 ore, Katherine crea uno spazio accogliente e attento, pensato per chi desidera avvicinarsi alla meditazione oppure approfondire una pratica già avviata. Il percorso è progettato per offrire strumenti concreti e personalizzati, utili a coltivare una vita più consapevole, sostenere la crescita spirituale e sviluppare una maggiore auto-consapevolezza nel ritmo intenso d...

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Meditazione Integrale Livello 2

København, Danimarca

Un percorso settimanale pensato per chi desidera andare oltre le basi e approfondire la propria pratica meditativa in un contesto accogliente e strutturato. Ogni lunedì, dalle 19:35 alle 21:35, questo appuntamento offre uno spazio di quiete in cui coltivare maggiore presenza, affinare la concentrazione e sviluppare una consapevolezza più stabile e profonda. La formula serale accompagna con delicat...

Date su richiestaSu richiesta

KUNDALINI SHAKTI YOGA II

Cozumel, Messico

Aperto a tutti i livelli, questo incontro propone un percorso mirato all’attivazione dell’energia kundalini e al riconoscimento della pura Coscienza. Accompagnata con attenzione e in modo accessibile, la pratica unisce metodi tradizionali dello yoga per favorire sia il risveglio energetico sia una maggiore lucidità interiore. I partecipanti possono aspettarsi un’esperienza ricca e completa, costru...

Date su richiestaSu richiesta

Gruppo di meditazione

Manchester, Stati Uniti

Ogni martedì, dalle 19:00 alle 20:00, ti aspetta un’esperienza di meditazione di gruppo pensata per accompagnarti verso maggiore quiete, presenza e armonia interiore. In un ambiente accogliente e rilassante, potrai rallentare il ritmo della giornata, ritrovare il contatto con te stesso e condividere la calma del meditare insieme agli altri. Durante ogni incontro verranno esplorati diversi approcci...

27 ottobre 2026Su richiesta

Tai Chi

Mastertech, Irlanda

Le informazioni complete saranno disponibili a breve con LSP. Questo appuntamento si preannuncia come un’esperienza dedicata alla presenza, all’equilibrio e al movimento consapevole. I partecipanti potranno avvicinarsi a una pratica dolce e radicata, pensata per favorire armonia, centratura e una maggiore connessione con il corpo. Per il momento si tratta di un annuncio introduttivo, ma già lascia...

1,00 €

Lezione privata di Tai Chi / Qigong

Santa Cruz de Tenerife, Spagna

Vivi un’esperienza di Tai Chi / Qigong calma e rigenerante a Tenerife. Descrizione Concediti una lezione privata di 60 minuti presso Mbestcare, pensata per aiutarti a rallentare, ritrovare connessione e coltivare una sensazione più profonda di pace interiore. Seguito da insegnanti esperti, attraverserai sequenze dolci e tecniche di respirazione radicate in questa pratica antica, a sostegno di equi...

45,00 €

Tantric Vinyasa

Santa Eulària des Riu, Spagna

Un incontro che unisce vinyasa tantrico, movimento intuitivo e meditazione, ispirato alle Mahavidya, le dieci espressioni del Divino Femminile. La pratica accompagna i partecipanti in un’esplorazione viva di energia, polarità e presenza incarnata, attraverso sequenze fluide e una guida interiore che invita all’ascolto. È aperta a donne e uomini che sentono il desiderio di approfondire la relazione...

20,00 €

Yoga Yin e meditazione ☆ Meditazione Yin

Tsuyama, Giappone

Una lezione dolce che unisce yin yoga e meditazione per accompagnare la mente verso calma e leggerezza. La meditazione può offrire un profondo senso di conforto, ma non sempre è facile capire da dove iniziare, oppure ci si può sentire incerti all’idea di praticarla. Questo incontro nasce proprio per accogliere quel momento di esitazione. Attraverso posture lente e rigeneranti e uno spazio meditati...

2000 JPY

Corso di meditazione

Tbilisi, Georgia

Corso di meditazione Un percorso di 10 settimane, dal 19 settembre al 21 novembre. Queste pratiche possono accompagnarti per tutta la vita, con pienezza, serenità e gioia. Obiettivo del corso: Fin dall’inizio, i partecipanti acquisiscono una comprensione chiara della meditazione, per esplorarne gradualmente le diverse sfumature con presenza e consapevolezza. Il corso invita a portare questa esperi...

200,00 GEL

Qi Gong

Gainesville, Stati Uniti

Il QiGong è una pratica di movimento dolce ma profondamente efficace, capace di armonizzare respiro, intenzione e flusso energetico. Radicata nell’antica tradizione cinese, questa classe accompagna attraverso movimenti lenti e consapevoli e posture in piedi che sostengono la vitalità, calmano il sistema nervoso e invitano a una sensazione di quiete in tutto il corpo e nella mente. Ogni sessione si...

35,00 USD

Lezione di Taichi

Nam Phuoc, Vietnam

Il taichi è una pratica di movimento dolce e consapevole, pensata per sostenere l’equilibrio, la forza e una più profonda sensazione di calma interiore. Attraverso sequenze lente e fluide, accompagnate da una respirazione costante, aiuta a creare connessione tra corpo e mente, a sciogliere le tensioni e a favorire il benessere generale. Al termine di ogni incontro ci si sente più radicati, centrat...

800.000 VND

Il Mantra OM | Corso di autoapprendimento

Carmarthenshire, Regno Unito

Il mantra Om, scritto anche Aum, viene tramandato dai saggi dell’Himalaya ed è considerato nello yoga il mantra più importante. Nella visione tradizionale, tutto ciò che esiste nasce da una vibrazione primordiale rappresentata da Om: il mondo materiale, tutti gli esseri viventi, ogni insegnamento spirituale, tutte le lingue, il sanscrito, i Veda e ogni altra cosa. Questo breve corso audio offre un...

10,50 £

Yoga dolce e meditazione del mercoledì

Everett, Stati Uniti

Un appuntamento serale pensato per rallentare il ritmo, distendere il corpo con dolcezza e ritrovare una sensazione di maggiore centratura interiore. Roy guida una pratica di yoga gentile e meditazione che si svolge alle 18:00 il primo e il terzo mercoledì di ogni mese, offrendo una pausa costante a metà settimana per riposare e rigenerarsi. La classe è adatta a chi desidera un’esperienza di yoga....

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Mente Chiara

Heidelberg, Germania

Un percorso accogliente pensato per chi desidera avvicinarsi alla meditazione con semplicità e senza pressioni, in uno spazio dedicato al benessere interiore e alla calma mentale. Clear Mind propone un’introduzione dolce alla pratica, offrendo il tempo e il contesto giusti per rallentare, distendere il sistema nervoso e ritrovare un contatto più autentico con sé stessi. Perfetto sia per chi non ha...

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Semplicemente Medita

Città di Aberdeen, Regno Unito

Concediti una pausa consapevole nel cuore della giornata con queste lezioni di meditazione di 30 minuti, in programma ogni martedì e giovedì alle 12.30. Pensate per allontanarti per un momento dal ritmo frenetico della vita quotidiana, offrono un modo semplice e accessibile per ritrovare equilibrio, rinnovare l’attenzione e tornare al pomeriggio con maggiore chiarezza. Che tu sia alle prime armi c...

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Yoga con Lauren

Cork, Irlanda

Una lezione al chiuso pensata per offrire una pratica equilibrata e accessibile, in cui la meditazione di consapevolezza si intreccia con la pratica delle asana, ovvero le posizioni yoga. Aperta a tutti i livelli, crea uno spazio accogliente sia per chi si avvicina allo yoga per la prima volta sia per chi desidera continuare a coltivare la propria esperienza con maggiore profondità. I partecipanti...

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sessione di studio di risveglio dei chakra con tony

Tambon Ko Pha-ngan, Thailandia

Entra in un’esperienza guidata pensata per risvegliare e riequilibrare i tuoi centri energetici attraverso una combinazione armoniosa di movimento dolce, breathwork e meditazione. Questo ritiro in formato studio crea uno spazio accogliente in cui lasciare andare eventuali blocchi energetici, ritrovare vitalità e riconnetterti con un senso più profondo di equilibrio interiore. Adatto a tutti i live...

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Meditazione Guidata

San Giovanni Diakofitis, Grecia

Concediti una pausa di quiete nel cuore di Mykonos e lascia che questo momento ti accompagni verso calma, chiarezza e presenza. Questa meditazione guidata è pensata per aiutarti a rallentare, ritrovare il ritmo del respiro e lasciare che la consapevolezza ti conduca con delicatezza. L’approccio è morbido e accogliente, ideale per creare uno spazio di silenzio interiore, equilibrio e maggiore ascol...

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Meditazione, con istruzioni

Vancouver, Canada

Partecipa a una sessione di meditazione guidata pensata per aiutarti a rallentare, distendere la mente e ritrovare un senso di calma interiore. Grazie a istruzioni chiare e continue, questa esperienza è adatta sia a chi si avvicina alla meditazione per la prima volta, sia a chi pratica già e desidera un sostegno delicato per approfondire il proprio percorso. Durante l’incontro, troverai un’atmosfe...

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Workshop di meditazione

Ciudad de México, Messico

Con la guida di Ramón Basanta, questo workshop di meditazione offre uno spazio essenziale per rallentare, ascoltarsi e ritrovare presenza. Un incontro pensato per chi desidera avvicinarsi alla pratica in modo semplice e consapevole, oppure approfondirla in un contesto accogliente e focalizzato. Durante il ritiro i partecipanti possono vivere un momento di pausa dalla routine quotidiana, dedicato a...

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Certificazione di meditazione - 50 ore.

Ciudad de México, Messico

Con la guida di Ramón Basanta, questo percorso di certificazione in meditazione offre un’opportunità preziosa per approfondire la pratica e consolidare competenze utili sia a livello personale che professionale. Un’esperienza di 50 ore pensata per chi desidera avvicinarsi alla meditazione in modo strutturato, in un contesto di apprendimento attento e ispirante. Il programma invita a esplorare con....

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Taijiquan

Zamalek, Egitto

Abitare il corpo Il Taiji Quan è un antico stile di combattimento interno, attribuito alla scoperta di Zhang San Feng, leggendario monaco taoista. La tradizione racconta che osservò — o forse immaginò — uno scontro tra una gru e un serpente: da quella visione nacquero i principi del movimento che hanno dato forma a questa pratica, insieme a una comprensione più profonda della filosofia dello Yin e...

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Tai Chi Tao: forme brevi per una lunga vita con Jin An Wong

Kealakekua, Stati Uniti

Vivi un’esperienza di movimento rigenerante pensata per sostenere vitalità, equilibrio e serenità interiore. La sessione si apre con un riscaldamento dolce di Tai Chi, per poi proseguire con pratiche di Qi Gong dedicate a raccogliere e coltivare l’energia vitale, il Qi. Successivamente, verrai accompagnato nella forma breve Yang Style 8 Treasures, una sequenza fluida creata per far circolare e dir...

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Meditazione guidata

Kabupaten Badung, Indonesia

Partecipa a una sessione di meditazione guidata pensata per favorire calma, chiarezza e armonia interiore. Questo incontro a offerta libera è aperto a tutti i livelli, offrendo un’occasione accessibile sia a chi si avvicina per la prima volta alla pratica sia a chi desidera approfondirla in un contesto accogliente e sostenuto. Durante la sessione, una guida delicata ti accompagnerà verso il moment...

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Meditation Class per Vita Consapevole, Crescita Spirituale e Consapevolezza di Sé

Honolulu, Stati Uniti

In questa lezione privata di 2 ore, Katherine crea uno spazio accogliente e attento, pensato per chi desidera avvicinarsi alla meditazione oppure approfondire una pratica già avviata. Il percorso è progettato per offrire strumenti concreti e personalizzati, utili a coltivare una vita più consapevole, sostenere la crescita spirituale e sviluppare una maggiore auto-consapevolezza nel ritmo intenso d...

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Meditazione Integrale Livello 2

København, Danimarca

Un percorso settimanale pensato per chi desidera andare oltre le basi e approfondire la propria pratica meditativa in un contesto accogliente e strutturato. Ogni lunedì, dalle 19:35 alle 21:35, questo appuntamento offre uno spazio di quiete in cui coltivare maggiore presenza, affinare la concentrazione e sviluppare una consapevolezza più stabile e profonda. La formula serale accompagna con delicat...

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KUNDALINI SHAKTI YOGA II

Cozumel, Messico

Aperto a tutti i livelli, questo incontro propone un percorso mirato all’attivazione dell’energia kundalini e al riconoscimento della pura Coscienza. Accompagnata con attenzione e in modo accessibile, la pratica unisce metodi tradizionali dello yoga per favorire sia il risveglio energetico sia una maggiore lucidità interiore. I partecipanti possono aspettarsi un’esperienza ricca e completa, costru...

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Gruppo di meditazione

Manchester, Stati Uniti

Ogni martedì, dalle 19:00 alle 20:00, ti aspetta un’esperienza di meditazione di gruppo pensata per accompagnarti verso maggiore quiete, presenza e armonia interiore. In un ambiente accogliente e rilassante, potrai rallentare il ritmo della giornata, ritrovare il contatto con te stesso e condividere la calma del meditare insieme agli altri. Durante ogni incontro verranno esplorati diversi approcci...

27 ottobre 2026Su richiesta

Tai Chi

Mastertech, Irlanda

Le informazioni complete saranno disponibili a breve con LSP. Questo appuntamento si preannuncia come un’esperienza dedicata alla presenza, all’equilibrio e al movimento consapevole. I partecipanti potranno avvicinarsi a una pratica dolce e radicata, pensata per favorire armonia, centratura e una maggiore connessione con il corpo. Per il momento si tratta di un annuncio introduttivo, ma già lascia...

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Lezione privata di Tai Chi / Qigong

Santa Cruz de Tenerife, Spagna

Vivi un’esperienza di Tai Chi / Qigong calma e rigenerante a Tenerife. Descrizione Concediti una lezione privata di 60 minuti presso Mbestcare, pensata per aiutarti a rallentare, ritrovare connessione e coltivare una sensazione più profonda di pace interiore. Seguito da insegnanti esperti, attraverserai sequenze dolci e tecniche di respirazione radicate in questa pratica antica, a sostegno di equi...

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Tantric Vinyasa

Santa Eulària des Riu, Spagna

Un incontro che unisce vinyasa tantrico, movimento intuitivo e meditazione, ispirato alle Mahavidya, le dieci espressioni del Divino Femminile. La pratica accompagna i partecipanti in un’esplorazione viva di energia, polarità e presenza incarnata, attraverso sequenze fluide e una guida interiore che invita all’ascolto. È aperta a donne e uomini che sentono il desiderio di approfondire la relazione...

20,00 €

Yoga Yin e meditazione ☆ Meditazione Yin

Tsuyama, Giappone

Una lezione dolce che unisce yin yoga e meditazione per accompagnare la mente verso calma e leggerezza. La meditazione può offrire un profondo senso di conforto, ma non sempre è facile capire da dove iniziare, oppure ci si può sentire incerti all’idea di praticarla. Questo incontro nasce proprio per accogliere quel momento di esitazione. Attraverso posture lente e rigeneranti e uno spazio meditati...

2000 JPY

Corso di meditazione

Tbilisi, Georgia

Corso di meditazione Un percorso di 10 settimane, dal 19 settembre al 21 novembre. Queste pratiche possono accompagnarti per tutta la vita, con pienezza, serenità e gioia. Obiettivo del corso: Fin dall’inizio, i partecipanti acquisiscono una comprensione chiara della meditazione, per esplorarne gradualmente le diverse sfumature con presenza e consapevolezza. Il corso invita a portare questa esperi...

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Qi Gong

Gainesville, Stati Uniti

Il QiGong è una pratica di movimento dolce ma profondamente efficace, capace di armonizzare respiro, intenzione e flusso energetico. Radicata nell’antica tradizione cinese, questa classe accompagna attraverso movimenti lenti e consapevoli e posture in piedi che sostengono la vitalità, calmano il sistema nervoso e invitano a una sensazione di quiete in tutto il corpo e nella mente. Ogni sessione si...

35,00 USD

Lezione di Taichi

Nam Phuoc, Vietnam

Il taichi è una pratica di movimento dolce e consapevole, pensata per sostenere l’equilibrio, la forza e una più profonda sensazione di calma interiore. Attraverso sequenze lente e fluide, accompagnate da una respirazione costante, aiuta a creare connessione tra corpo e mente, a sciogliere le tensioni e a favorire il benessere generale. Al termine di ogni incontro ci si sente più radicati, centrat...

800.000 VND

Il Mantra OM | Corso di autoapprendimento

Carmarthenshire, Regno Unito

Il mantra Om, scritto anche Aum, viene tramandato dai saggi dell’Himalaya ed è considerato nello yoga il mantra più importante. Nella visione tradizionale, tutto ciò che esiste nasce da una vibrazione primordiale rappresentata da Om: il mondo materiale, tutti gli esseri viventi, ogni insegnamento spirituale, tutte le lingue, il sanscrito, i Veda e ogni altra cosa. Questo breve corso audio offre un...

10,50 £

Yoga dolce e meditazione del mercoledì

Everett, Stati Uniti

Un appuntamento serale pensato per rallentare il ritmo, distendere il corpo con dolcezza e ritrovare una sensazione di maggiore centratura interiore. Roy guida una pratica di yoga gentile e meditazione che si svolge alle 18:00 il primo e il terzo mercoledì di ogni mese, offrendo una pausa costante a metà settimana per riposare e rigenerarsi. La classe è adatta a chi desidera un’esperienza di yoga....

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