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18 ritiri sulla mappa

Lezione di yoga a Victoria, in Australia

18 eventi in programma nella categoria Lezione di yoga a Victoria, in Australia, da 14 € a 1026 €, marzo 2027. La maggior parte si svolge a Warburton, Kyneton e Castlemaine.

In quest’area

18 mostrati
Yin 30 ore YTT — Radici — Weekend 1

Yin 30 ore YTT — Radici — Weekend 1

St Kilda, Australia

Entra nella profondità dello Yin Yoga attraverso questo teacher training di 30 ore accreditato da Yoga Australia, pensato per sostenere sia la tua pratica personale sia la tua capacità di insegnare con chiarezza, sicurezza e attenzione. Guidato da Janita Doelken e Alessia Frisina, questo percorso centrato sul cuore intreccia anatomia moderna, Medicina Tradizionale Cinese, sequenziamento consapevol...

6 marzo 20271150,00 USD
BackMitra Yoga con Neesha

BackMitra Yoga con Neesha

Warburton, Australia

Riserva il tuo posto. Partecipa a una lezione guidata da Neesha, fisioterapista e insegnante di yoga con oltre otto anni di esperienza nell’insegnamento. Il suo approccio mette al centro l’allineamento, la regolazione del sistema nervoso e pratiche di movimento sostenibili, pensate per favorire un benessere duraturo nel tempo. Tra le poche insegnanti a Victoria formate in BackMitra Yoga, Neesha un...

Date su richiesta26,00 USD
Intuitive Flow Yoga con Crystal Tan

Intuitive Flow Yoga con Crystal Tan

Warburton, Australia

Con oltre 10 anni di insegnamento e pratica personale, Crystal accompagna i partecipanti in un’esperienza di yoga intuitivo che affonda le radici nell’hatha e nel vinyasa. Ogni incontro è pensato per favorire una presenza più profonda, aiutando a lasciare andare il rimuginio mentale e a tornare al respiro, lasciando che sia il corpo a guidare il movimento con naturalezza e consapevolezza. La sua p...

Date su richiesta26,00 USD
Hatha Yoga Dolce con Kath

Hatha Yoga Dolce con Kath

Warburton, Australia

Con oltre 20 anni di pratica personale dello yoga e più di un decennio di insegnamento, Kath porta in ogni lezione una presenza calma, solida e accogliente. La sua formazione include un Advanced Diploma of Yoga Teaching e una preparazione in Meditazione Trasformativa, elementi che arricchiscono il suo approccio con sensibilità e profondità. Queste sessioni di Hatha Yoga dolce, ma ben strutturate,....

Date su richiesta26,00 USD
Yoga prenatale

Yoga prenatale

Castlemaine, Australia

Per chi desidera un accompagnamento delicato e attento durante la gravidanza, questa proposta unisce yoga prenatale e massaggio terapeutico, disponibile su richiesta. Le sessioni sono pensate per favorire comfort, sollievo e una connessione più consapevole con il corpo, offrendo uno spazio tranquillo in cui rallentare, respirare profondamente e sostenere con dolcezza ogni fase del percorso. L’appr...

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Riposo e Ristoro

Riposo e Ristoro

Kyneton, Australia

Lasciati accompagnare in un ritmo più lento con una pratica profondamente rigenerante, pensata per aiutarti a sciogliere le tensioni e ritrovare uno stato di maggiore calma interiore. L’unione tra la quiete sostenuta dello yoga restaurativo e il percorso guidato dello yoga nidra crea uno spazio accogliente in cui corpo e mente possono davvero riposare. Attraverso posizioni dolci mantenute a lungo....

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Yoga dolce

Yoga dolce

Kyneton, Australia

Una pratica dolce e accessibile, pensata per accompagnare corpo e mente con un ritmo lento e senza fretta. Le posture sono semplici e il movimento resta sempre consapevole, così da rendere ogni passaggio più fluido, stabile e adatto alle diverse esigenze. Durante la lezione vengono utilizzati supporti come sedia, blocchi, fasce, bolster e la sbarra dello studio, strumenti preziosi per rendere le p...

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Yoga

Yoga

Kyneton, Australia

Le lezioni di yoga sono pensate per accogliere ogni persona, indipendentemente dal livello di forma fisica o dall’esperienza precedente. Ogni sessione propone una sequenza di asana studiata con attenzione, con particolare cura per l’allineamento, così da favorire forza, stabilità e sicurezza in un ritmo piacevole e sostenibile. Per rendere le posizioni più accessibili e confortevoli, possono esser...

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Yoga Vinyasa

Yoga Vinyasa

Kyneton, Australia

Il Vinyasa è il termine tradizionale che molti conoscono come Yoga Flow: una pratica dinamica in cui il movimento si intreccia con il respiro in una sequenza fluida e armoniosa. Le posizioni si susseguono con intenzione, dando vita a un ritmo costante che può risultare al tempo stesso energizzante e radicante. Durante la lezione, l’attenzione resta sempre presente, favorendo uno stato di consapevo...

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Yoga Iyengar

Yoga Iyengar

Kyneton, Australia

Lo yoga Iyengar è una pratica apprezzata per la sua grande precisione e per l’attenzione meticolosa all’allineamento in ogni postura. Ideato da B.K.S. Iyengar, questo metodo nasce con l’intento di rendere i benefici dello yoga più accessibili, sostenendo al tempo stesso stabilità, chiarezza mentale e presenza durante la pratica. Blocchi, cinture e bolster fanno parte integrante dell’esperienza e a...

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Yin Yoga

Yin Yoga

Kyneton, Australia

Una pratica dolce e profondamente rigenerante, pensata per favorire il rilassamento di corpo e mente attraverso un ritmo lento e consapevole. Le posizioni vengono mantenute a lungo, sostenute da supporti e accompagnate dal respiro, così da invitare il corpo ad abbandonare le tensioni e ad aprirsi con gradualità. Invece di cercare intensità o performance, l’esperienza porta ad ammorbidire ogni post...

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Yoga Vinyasa Dinamico

Yoga Vinyasa Dinamico

Kyneton, Australia

Vivi una pratica di vinyasa yoga dinamica e coinvolgente, pensata per risvegliare il corpo e sviluppare una forza duratura. Questa sessione energizzante unisce le posture tradizionali dello yoga in una sequenza fluida che favorisce flessibilità, resistenza e benessere cardiovascolare, aiutando al tempo stesso a tonificare la muscolatura e a rafforzare il core. Il ritmo è vivace, il movimento è con...

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Yoga Flow Intuitivo

Yoga Flow Intuitivo

Warburton, Australia

Una pratica di yoga che unisce hatha e vinyasa in un percorso fluido, guidato dalla consapevolezza del corpo e dal respiro. Ogni incontro offre uno spazio per rallentare, lasciare andare il dialogo mentale e ritrovare un modo più intuitivo di muoversi sul tappetino, dove presenza e ascolto interiore diventano parte integrante dell’esperienza. La lezione alterna struttura e morbidezza con equilibri...

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Yoga per Mamme e Bebè

Yoga per Mamme e Bebè

Warburton, Australia

Una pratica dolce e accessibile, pensata per mamme e bebè dai 8 settimane fino ai primi passi, questo incontro offre uno spazio accogliente in cui muoversi con calma, respirare e ritrovare connessione. L’atmosfera è studiata per mettere al centro comfort e semplicità, così da vivere lo yoga in modo sereno, tenendo il proprio piccolo sempre vicino. Ideale per chi desidera rientrare gradualmente nel...

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Hatha Yoga

Hatha Yoga

Warburton, Australia

Originaria del Brasile, Sandra ha intrapreso il suo percorso di insegnamento dello yoga nel 2005, completando il suo primo teacher training e approfondendo in seguito lo studio della yogaterapia e dell’ayurveda. Da allora ha condiviso la sua esperienza con studenti di ogni età, dai bambini agli anziani, portando in ogni lezione un approccio attento, sensibile e capace di adattarsi alle diverse esi...

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Yoga con Krystal

Yoga con Krystal

Warburton, Australia

Un’esperienza di yoga pensata per sostenere corpo e mente, guidata da Krystal con sensibilità, presenza e un approccio autentico. Insegnante da poco qualificata, ma con 10 anni di pratica personale alle spalle, accompagna ogni incontro con attenzione e consapevolezza, creando un ambiente accogliente per chi desidera esplorare il movimento in modo più profondo e naturale. La lezione si sviluppa att...

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Vinyasa Flow per principianti

Vinyasa Flow per principianti

Warburton, Australia

Questo ritiro in stile vinyasa è pensato per chi desidera avvicinarsi allo yoga in modo graduale, in un ambiente accogliente e senza pressioni. La pratica introduce le posizioni fondamentali con un ritmo costante e accessibile, offrendo il tempo necessario per familiarizzare con i movimenti e con i principi di base della disciplina. L’attenzione all’allineamento e al respiro accompagna ogni passag...

16,00 USD
Ritiro di cinque giorni per le estensioni all’indietro

Ritiro di cinque giorni per le estensioni all’indietro

Dunkeld, Australia

Unisciti al Senior Iyengar Yoga Teacher Frank Jesse per un’immersione di cinque giorni dedicata ai backbend, pensata per approfondire la tua pratica yoga. Nel corso del ritiro, Frank ti accompagnerà ad avvicinarti alle estensioni posteriori con maggiore facilità e consapevolezza, aiutandoti a evitare eccessi di allungamento e offrendo strumenti utili sia per la pratica personale sia per l’insegnam...

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