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Lezione di yoga

1125 ritiri sulla mappa

Lezione di yoga

In quest’area

1125 mostrati

Yoga per Ristorare e Regolare

Hillier, Australia

Una pratica dolce e rigenerante, pensata per offrire a corpo e mente una pausa autentica dal ritmo quotidiano. Questo incontro invita a rallentare, ammorbidire le tensioni e ritrovare una connessione più profonda con sé stessi, attraverso movimenti consapevoli, attenzione al respiro e momenti di rilassamento profondo. Il ritmo è morbido, stabile e mai affrettato, così da rendere la classe adatta a...

Date su richiesta15,00 USD

Corso introduttivo di 6 settimane di Forrest Yoga

Lisbona, Portogallo

Partecipa a questo corso di 6 settimane e scopri le basi del Forrest Yoga in un contesto accogliente e di sostegno. Fondato su cinque pilastri — respiro, forza, integrità, spirito e approfondimento — il Forrest Yoga propone una sequenza distintiva pensata per sviluppare forza, stabilità e flessibilità. La pratica dà grande importanza al respiro, all’energia del core e al rilascio delle tensioni in...

Date su richiesta40,00 €

Sessione singola di 90 minuti

Montecito, Stati Uniti

In questo incontro privato di 90 minuti, Laura unisce psicologia, neuroscienze e yoga therapy in un approccio profondamente integrato, pensato per accompagnare processi di guarigione e crescita personale. Il lavoro si rivolge ai cinque livelli del sistema umano — fisico, energetico, mentale, emotivo e spirituale — offrendo uno spazio in cui il benessere può essere vissuto in modo più completo e ar...

Date su richiesta250,00 USD

Fondamenti di Yoga

Drogheda, Irlanda

Con Yoga Foundations, David propone un’esperienza accogliente e adatta a livelli misti, pensata sia per chi si avvicina per la prima volta allo yoga sia per chi desidera approfondire la propria pratica. La sessione offre un’introduzione curata agli elementi essenziali dello yoga, aiutando i partecipanti a sviluppare maggiore sicurezza, migliorare l’allineamento e muoversi sul tappetino con più con...

Date su richiesta12,00 €

Iyengar Yoga Livello 1/2

Drogheda, Irlanda

Un incontro pensato per chi desidera avvicinarsi con attenzione al metodo Iyengar, oppure consolidare una pratica già avviata. La sessione Level 1/2 con David mette al centro precisione, allineamento e una progressione consapevole, offrendo un percorso chiaro e accessibile per approfondire lo yoga con sicurezza. I partecipanti possono aspettarsi indicazioni precise, sequenze studiate con cura e un...

Date su richiesta12,00 €

Flow del Mattino

Drogheda, Irlanda

Inizia la giornata con Morning Flow, una sessione di yoga a livelli misti guidata da Alison, pensata per accompagnare corpo e mente in un risveglio graduale e consapevole. La pratica è ideale sia per chi si avvicina allo yoga per la prima volta, sia per chi desidera proseguire il proprio percorso con una proposta equilibrata e accessibile. Grazie a un ritmo dolce e a indicazioni chiare, i partecip...

Date su richiesta12,00 €

Vinyasa Livello Uno

Drogheda, Irlanda

Un incontro accogliente per avvicinarsi al vinyasa in un contesto supportivo e accessibile. Questa lezione di livello uno è pensata per chi muove i primi passi nella pratica, ma anche per chi desidera consolidare basi più solide, imparando a connettere respiro e movimento in un flusso costante e consapevole. Alison guiderà la pratica con indicazioni chiare, un ritmo attento e un’atmosfera incoragg...

Date su richiesta12,00 €

Hatha Yoga

Drogheda, Irlanda

Unisciti a Courtney per una pratica di Hatha Yoga pensata per livelli misti, ideale per sostenere equilibrio, forza e una connessione più profonda con il corpo e il respiro. La sessione è accessibile ma al tempo stesso ricca di spunti, così da accogliere sia chi si avvicina per la prima volta allo yoga sia chi ha già più esperienza, grazie a varianti che permettono a ciascuno di muoversi con il ri...

Date su richiesta12,00 €

Ease Into Yoga Livello Principiante

Drogheda, Irlanda

Partecipa a una pratica di yoga accogliente e accessibile, pensata appositamente per chi è alle prime armi. Con Arianna, ogni lezione diventa uno spazio sereno in cui rallentare, ascoltare il respiro e acquisire sicurezza sul tappetino con un ritmo dolce e rassicurante. Che tu stia muovendo i primi passi nello yoga o che tu voglia riprendere dopo una pausa, troverai indicazioni chiare, movimenti s...

Date su richiesta12,00 €

Vinyasa Livello 2

Drogheda, Irlanda

Un incontro dinamico pensato per chi desidera fare un passo in più nella propria pratica e approfondire il lavoro sul Vinyasa in modo sicuro e consapevole. Questa classe offre l’occasione di sperimentare sequenze più intense, lavorare con maggiore attenzione sull’allineamento e muoversi con più fiducia all’interno di un flusso sfidante ma accessibile. Il ritmo della pratica unisce respiro e movime...

Date su richiesta12,00 €

Feste di compleanno

Porto, Portogallo

Riunisci le persone che ami e trasforma una giornata speciale in un’esperienza di benessere allegra, dinamica e ricca di energia positiva. Questa formula è pensata per festeggiare compleanni e altre occasioni importanti in un’atmosfera vivace, dove il piacere di stare insieme si unisce al movimento e al divertimento. Lezione a scelta: Yoga, Fly Yoga, Hot Yoga, Glow Yoga, Dance Fit/Zumba oppure Dan...

Date su richiesta15,00 €

Lezione di Yin Yoga con Campane Tibetane

Sant Joan de Labritja, Spagna

Vivi un dolce ritorno verso l’interno con questa speciale classe di Yin Yoga. Si tratta di una pratica rigenerante e passiva, in cui le asana vengono mantenute per 3-5 minuti con un minimo sforzo muscolare. Per sostenere il corpo nel modo più confortevole si utilizzano supporti come bolster, blocchi e una morbida coperta. L’attenzione è rivolta con intenzione al lasciar andare, sul piano fisico e....

Date su richiesta15,00 €

Yoga e Brunch

Provincia di Siena, Italia

Inizia la mattinata con un’esperienza che unisce movimento, nutrimento e un’atmosfera accogliente, pensata per farti entrare nel giorno con energia e presenza. Alle 9:00 prende il via una guida di Morning Flow condotta da Giulia Marchetti: una pratica di yoga dinamica e rigenerante, ideale per risvegliare il corpo, armonizzare il respiro e creare spazio per una mente lucida e concentrata. Terminat...

Date su richiesta25,00 €

Yoga Fusion

London, Regno Unito

Tutti i livelli sono i benvenuti in questa esperienza di yoga rigenerante, pensata per accompagnare corpo e mente in modo armonioso e accessibile. La pratica unisce con cura posizioni tradizionali, movimento funzionale e Qi Gong, dando vita a una sessione fluida ed equilibrata, capace di offrire un sostegno concreto e radicato. Attraverso un breathwork guidato, i partecipanti sono invitati a calma...

Date su richiesta25,00 £

Barre scolpita

London, Regno Unito

Questa lezione di barre unisce la grazia della danza classica, il controllo del pilates sul core e la fluidità consapevole dello yoga, dando vita a un allenamento a basso impatto ma intenso e coinvolgente. Ogni sequenza è pensata per sviluppare forza, migliorare la stabilità e attivare tutto il corpo, accompagnandoti in un movimento preciso, armonioso e ricco di intenzione. Il formato in piccolo g...

Date su richiesta25,00 £

Barre

London, Regno Unito

Scopri una lezione di barre dinamica e coinvolgente, che unisce l’eleganza della danza classica, la precisione del Pilates e la fluidità dello yoga in un allenamento completo per tutto il corpo. Si tratta di una pratica a basso impatto ma ad alta intensità, pensata per sviluppare forza, migliorare la stabilità del core e stimolare il corpo in modo efficace, energizzante e accessibile. Con un massi...

Date su richiesta25,00 £

Risveglia e Allinea: un laboratorio di attivazione dei chakra

Kabupaten Gianyar, Indonesia

In un ambiente tranquillo e accogliente, questo workshop di attivazione dei chakra invita a esplorare in modo concreto e coinvolgente il sistema energetico del corpo. Durante le 2 ore di esperienza, i partecipanti saranno guidati attraverso pratiche dedicate, esercizi in coppia e momenti di esplorazione sensoriale, per entrare in contatto con i propri centri energetici con maggiore consapevolezza....

Date su richiesta180.000 IDR

Lo Yoga e i 7 Chakra: conoscenza e integrazione nella pratica.

San Pantaleone, Italia

In questo esclusivo Master dedicato al profondo legame tra corpo e energia, immergeremo il nostro percorso nella saggezza degli antichi maesthi. Attraverso un viaggio interiore guidato, esploreremo dettagliatamente i 7 principali Chakra, che risiedono lungo la colonna vertebrale e coronano la testa, agendo come centri vitali per l'equilibrio emotivo e spirituale. Il programma si articola in una se...

Date su richiesta460,00 €

Lo Yoga del Suono

Stuart, Stati Uniti

Il potere del suono può aiutare a ritrovare il centro e a riallineare l’intero essere. Felicia Rose conduce esperienze di sound healing, kirtan, workshop e concerti di musica sacra in studi di yoga, chiese interreligiose, centri di benessere spirituale e ritiri di meditazione in tutto il mondo. Con oltre 30 anni di esperienza, Felicia si dedica alla guarigione attraverso il suono e la ripetizione....

Date su richiesta35,00 USD

Yoga in SUP

Cuckfield, Regno Unito

Vivi un modo rigenerante di approfondire la tua pratica con una sessione che unisce movimento consapevole e la quiete dell’acqua. In uno specchio d’acqua privato e tranquillo, ogni tavola da paddle diventa una piattaforma galleggiante, offrendo una sensazione delicata di equilibrio e concentrazione mentre ti muovi nella pratica. Questa esperienza outdoor, originale e immersiva, ti invita a rallent...

Date su richiesta30,00 £

Programma YTT di 500 ore

Chandragiri, Nepal

Un percorso formativo completo e immersivo, pensato per chi desidera approfondire lo yoga in modo strutturato e autentico, in un contesto di ritiro in Nepal. Questo programma di 500 ore riunisce diversi stili di yoga e integra pratiche complementari come Acro Yoga, Reiki e Sanscrito, offrendo una base solida sia per la crescita personale sia per l’evoluzione professionale. L’esperienza è costruita...

Date su richiesta1900,00 USD

Lezione locale

Vila do Bispo, Portogallo

Ogni martedì, dalle 10:00 alle 11:30, presso Moinho Calmo a Vila do Bispo, si svolge questa classe locale settimanale di 90 minuti, pensata per offrire uno spazio sereno e accogliente in cui rallentare e ritrovare il proprio ritmo. In un ambiente tranquillo, l’incontro invita a concedersi del tempo prezioso per sé, lontano dalla frenesia quotidiana. È un appuntamento ideale per chi desidera coltiv...

Date su richiesta15,00 €

Viaggio di SUP Yoga

Koh Samui, Thailandia

La giornata inizia alle 7:00 del mattino con un incontro tranquillo presso il centro yoga, dove ti verrà consegnata anche la colazione da portare via, insieme alla tavola e alla pagaia per l’esperienza in programma. Da qui, il percorso prosegue sull’acqua verso una spiaggia segreta, regalando un avvio del mattino sereno e indimenticabile. Una volta raggiunto il punto di ancoraggio, la pratica si s...

Date su richiesta1800,00 ฿

Lezioni di yoga per singole sessioni

Ao Nang, Thailandia

Accogliamo praticanti di tutte le età, condizioni fisiche ed esperienze, invitandoli a partecipare alle nostre lezioni di yoga. Il programma settimanale propone un equilibrio armonioso tra Hatha, Vinyasa, Yin e Restorative yoga, mentre le classi serali includono una pratica guidata di meditazione della durata di 20-30 minuti. Nota bene: gli orari delle lezioni possono subire variazioni. Prima di p...

Date su richiesta400,00 ฿

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Lezione di yoga

In quest’area

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Yoga per Ristorare e Regolare

Hillier, Australia

Una pratica dolce e rigenerante, pensata per offrire a corpo e mente una pausa autentica dal ritmo quotidiano. Questo incontro invita a rallentare, ammorbidire le tensioni e ritrovare una connessione più profonda con sé stessi, attraverso movimenti consapevoli, attenzione al respiro e momenti di rilassamento profondo. Il ritmo è morbido, stabile e mai affrettato, così da rendere la classe adatta a...

Date su richiesta15,00 USD

Corso introduttivo di 6 settimane di Forrest Yoga

Lisbona, Portogallo

Partecipa a questo corso di 6 settimane e scopri le basi del Forrest Yoga in un contesto accogliente e di sostegno. Fondato su cinque pilastri — respiro, forza, integrità, spirito e approfondimento — il Forrest Yoga propone una sequenza distintiva pensata per sviluppare forza, stabilità e flessibilità. La pratica dà grande importanza al respiro, all’energia del core e al rilascio delle tensioni in...

Date su richiesta40,00 €

Sessione singola di 90 minuti

Montecito, Stati Uniti

In questo incontro privato di 90 minuti, Laura unisce psicologia, neuroscienze e yoga therapy in un approccio profondamente integrato, pensato per accompagnare processi di guarigione e crescita personale. Il lavoro si rivolge ai cinque livelli del sistema umano — fisico, energetico, mentale, emotivo e spirituale — offrendo uno spazio in cui il benessere può essere vissuto in modo più completo e ar...

Date su richiesta250,00 USD

Fondamenti di Yoga

Drogheda, Irlanda

Con Yoga Foundations, David propone un’esperienza accogliente e adatta a livelli misti, pensata sia per chi si avvicina per la prima volta allo yoga sia per chi desidera approfondire la propria pratica. La sessione offre un’introduzione curata agli elementi essenziali dello yoga, aiutando i partecipanti a sviluppare maggiore sicurezza, migliorare l’allineamento e muoversi sul tappetino con più con...

Date su richiesta12,00 €

Iyengar Yoga Livello 1/2

Drogheda, Irlanda

Un incontro pensato per chi desidera avvicinarsi con attenzione al metodo Iyengar, oppure consolidare una pratica già avviata. La sessione Level 1/2 con David mette al centro precisione, allineamento e una progressione consapevole, offrendo un percorso chiaro e accessibile per approfondire lo yoga con sicurezza. I partecipanti possono aspettarsi indicazioni precise, sequenze studiate con cura e un...

Date su richiesta12,00 €

Flow del Mattino

Drogheda, Irlanda

Inizia la giornata con Morning Flow, una sessione di yoga a livelli misti guidata da Alison, pensata per accompagnare corpo e mente in un risveglio graduale e consapevole. La pratica è ideale sia per chi si avvicina allo yoga per la prima volta, sia per chi desidera proseguire il proprio percorso con una proposta equilibrata e accessibile. Grazie a un ritmo dolce e a indicazioni chiare, i partecip...

Date su richiesta12,00 €

Vinyasa Livello Uno

Drogheda, Irlanda

Un incontro accogliente per avvicinarsi al vinyasa in un contesto supportivo e accessibile. Questa lezione di livello uno è pensata per chi muove i primi passi nella pratica, ma anche per chi desidera consolidare basi più solide, imparando a connettere respiro e movimento in un flusso costante e consapevole. Alison guiderà la pratica con indicazioni chiare, un ritmo attento e un’atmosfera incoragg...

Date su richiesta12,00 €

Hatha Yoga

Drogheda, Irlanda

Unisciti a Courtney per una pratica di Hatha Yoga pensata per livelli misti, ideale per sostenere equilibrio, forza e una connessione più profonda con il corpo e il respiro. La sessione è accessibile ma al tempo stesso ricca di spunti, così da accogliere sia chi si avvicina per la prima volta allo yoga sia chi ha già più esperienza, grazie a varianti che permettono a ciascuno di muoversi con il ri...

Date su richiesta12,00 €

Ease Into Yoga Livello Principiante

Drogheda, Irlanda

Partecipa a una pratica di yoga accogliente e accessibile, pensata appositamente per chi è alle prime armi. Con Arianna, ogni lezione diventa uno spazio sereno in cui rallentare, ascoltare il respiro e acquisire sicurezza sul tappetino con un ritmo dolce e rassicurante. Che tu stia muovendo i primi passi nello yoga o che tu voglia riprendere dopo una pausa, troverai indicazioni chiare, movimenti s...

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Vinyasa Livello 2

Drogheda, Irlanda

Un incontro dinamico pensato per chi desidera fare un passo in più nella propria pratica e approfondire il lavoro sul Vinyasa in modo sicuro e consapevole. Questa classe offre l’occasione di sperimentare sequenze più intense, lavorare con maggiore attenzione sull’allineamento e muoversi con più fiducia all’interno di un flusso sfidante ma accessibile. Il ritmo della pratica unisce respiro e movime...

Date su richiesta12,00 €

Feste di compleanno

Porto, Portogallo

Riunisci le persone che ami e trasforma una giornata speciale in un’esperienza di benessere allegra, dinamica e ricca di energia positiva. Questa formula è pensata per festeggiare compleanni e altre occasioni importanti in un’atmosfera vivace, dove il piacere di stare insieme si unisce al movimento e al divertimento. Lezione a scelta: Yoga, Fly Yoga, Hot Yoga, Glow Yoga, Dance Fit/Zumba oppure Dan...

Date su richiesta15,00 €

Lezione di Yin Yoga con Campane Tibetane

Sant Joan de Labritja, Spagna

Vivi un dolce ritorno verso l’interno con questa speciale classe di Yin Yoga. Si tratta di una pratica rigenerante e passiva, in cui le asana vengono mantenute per 3-5 minuti con un minimo sforzo muscolare. Per sostenere il corpo nel modo più confortevole si utilizzano supporti come bolster, blocchi e una morbida coperta. L’attenzione è rivolta con intenzione al lasciar andare, sul piano fisico e....

Date su richiesta15,00 €

Yoga e Brunch

Provincia di Siena, Italia

Inizia la mattinata con un’esperienza che unisce movimento, nutrimento e un’atmosfera accogliente, pensata per farti entrare nel giorno con energia e presenza. Alle 9:00 prende il via una guida di Morning Flow condotta da Giulia Marchetti: una pratica di yoga dinamica e rigenerante, ideale per risvegliare il corpo, armonizzare il respiro e creare spazio per una mente lucida e concentrata. Terminat...

Date su richiesta25,00 €

Yoga Fusion

London, Regno Unito

Tutti i livelli sono i benvenuti in questa esperienza di yoga rigenerante, pensata per accompagnare corpo e mente in modo armonioso e accessibile. La pratica unisce con cura posizioni tradizionali, movimento funzionale e Qi Gong, dando vita a una sessione fluida ed equilibrata, capace di offrire un sostegno concreto e radicato. Attraverso un breathwork guidato, i partecipanti sono invitati a calma...

Date su richiesta25,00 £

Barre scolpita

London, Regno Unito

Questa lezione di barre unisce la grazia della danza classica, il controllo del pilates sul core e la fluidità consapevole dello yoga, dando vita a un allenamento a basso impatto ma intenso e coinvolgente. Ogni sequenza è pensata per sviluppare forza, migliorare la stabilità e attivare tutto il corpo, accompagnandoti in un movimento preciso, armonioso e ricco di intenzione. Il formato in piccolo g...

Date su richiesta25,00 £

Barre

London, Regno Unito

Scopri una lezione di barre dinamica e coinvolgente, che unisce l’eleganza della danza classica, la precisione del Pilates e la fluidità dello yoga in un allenamento completo per tutto il corpo. Si tratta di una pratica a basso impatto ma ad alta intensità, pensata per sviluppare forza, migliorare la stabilità del core e stimolare il corpo in modo efficace, energizzante e accessibile. Con un massi...

Date su richiesta25,00 £

Risveglia e Allinea: un laboratorio di attivazione dei chakra

Kabupaten Gianyar, Indonesia

In un ambiente tranquillo e accogliente, questo workshop di attivazione dei chakra invita a esplorare in modo concreto e coinvolgente il sistema energetico del corpo. Durante le 2 ore di esperienza, i partecipanti saranno guidati attraverso pratiche dedicate, esercizi in coppia e momenti di esplorazione sensoriale, per entrare in contatto con i propri centri energetici con maggiore consapevolezza....

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Lo Yoga e i 7 Chakra: conoscenza e integrazione nella pratica.

San Pantaleone, Italia

In questo esclusivo Master dedicato al profondo legame tra corpo e energia, immergeremo il nostro percorso nella saggezza degli antichi maesthi. Attraverso un viaggio interiore guidato, esploreremo dettagliatamente i 7 principali Chakra, che risiedono lungo la colonna vertebrale e coronano la testa, agendo come centri vitali per l'equilibrio emotivo e spirituale. Il programma si articola in una se...

Date su richiesta460,00 €

Lo Yoga del Suono

Stuart, Stati Uniti

Il potere del suono può aiutare a ritrovare il centro e a riallineare l’intero essere. Felicia Rose conduce esperienze di sound healing, kirtan, workshop e concerti di musica sacra in studi di yoga, chiese interreligiose, centri di benessere spirituale e ritiri di meditazione in tutto il mondo. Con oltre 30 anni di esperienza, Felicia si dedica alla guarigione attraverso il suono e la ripetizione....

Date su richiesta35,00 USD

Yoga in SUP

Cuckfield, Regno Unito

Vivi un modo rigenerante di approfondire la tua pratica con una sessione che unisce movimento consapevole e la quiete dell’acqua. In uno specchio d’acqua privato e tranquillo, ogni tavola da paddle diventa una piattaforma galleggiante, offrendo una sensazione delicata di equilibrio e concentrazione mentre ti muovi nella pratica. Questa esperienza outdoor, originale e immersiva, ti invita a rallent...

Date su richiesta30,00 £

Programma YTT di 500 ore

Chandragiri, Nepal

Un percorso formativo completo e immersivo, pensato per chi desidera approfondire lo yoga in modo strutturato e autentico, in un contesto di ritiro in Nepal. Questo programma di 500 ore riunisce diversi stili di yoga e integra pratiche complementari come Acro Yoga, Reiki e Sanscrito, offrendo una base solida sia per la crescita personale sia per l’evoluzione professionale. L’esperienza è costruita...

Date su richiesta1900,00 USD

Lezione locale

Vila do Bispo, Portogallo

Ogni martedì, dalle 10:00 alle 11:30, presso Moinho Calmo a Vila do Bispo, si svolge questa classe locale settimanale di 90 minuti, pensata per offrire uno spazio sereno e accogliente in cui rallentare e ritrovare il proprio ritmo. In un ambiente tranquillo, l’incontro invita a concedersi del tempo prezioso per sé, lontano dalla frenesia quotidiana. È un appuntamento ideale per chi desidera coltiv...

Date su richiesta15,00 €

Viaggio di SUP Yoga

Koh Samui, Thailandia

La giornata inizia alle 7:00 del mattino con un incontro tranquillo presso il centro yoga, dove ti verrà consegnata anche la colazione da portare via, insieme alla tavola e alla pagaia per l’esperienza in programma. Da qui, il percorso prosegue sull’acqua verso una spiaggia segreta, regalando un avvio del mattino sereno e indimenticabile. Una volta raggiunto il punto di ancoraggio, la pratica si s...

Date su richiesta1800,00 ฿

Lezioni di yoga per singole sessioni

Ao Nang, Thailandia

Accogliamo praticanti di tutte le età, condizioni fisiche ed esperienze, invitandoli a partecipare alle nostre lezioni di yoga. Il programma settimanale propone un equilibrio armonioso tra Hatha, Vinyasa, Yin e Restorative yoga, mentre le classi serali includono una pratica guidata di meditazione della durata di 20-30 minuti. Nota bene: gli orari delle lezioni possono subire variazioni. Prima di p...

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