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Questo ritiro di yoga di due settimane è pensato per sostenere l’allineamento della colonna vertebrale attraverso il ritmo costante di Surya Namaskara, praticato dal lunedì al sabato. Ideato per i par...
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La giornata inizia alle 7:00 del mattino con un incontro tranquillo presso il centro yoga, dove ti verrà consegnata anche la colazione da portare via, insieme alla tavola e alla pagaia per l’esperienz...
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Vivi una pratica profondamente rigenerante che unisce la lentezza meditativa dello Yin yoga al sostegno avvolgente delle amache in tessuto aereo. L’amaca accompagna il corpo con delicatezza, facilitan...
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