Lezioni di yoga
Descrizione
Un programma di lezioni pensato per accompagnare la tua settimana con orari flessibili e proposte distribuite in diversi momenti della giornata. Le pratiche includono Hatha, Vinyasa e Yin yoga, così puoi scegliere l’esperienza più adatta al tuo livello di energia, al ritmo che desideri e all’intenzione con cui entri in sala.
Ogni sessione è guidata da insegnanti diversi, ognuno con il proprio stile e la propria sensibilità, in un contesto accogliente e di sostegno. Se cerchi una pratica più radicante, un flusso dinamico oppure un tempo più lento e profondamente rigenerante, troverai un’opzione capace di rispondere a esigenze e preferenze differenti.
Le lezioni sono disponibili in molti giorni della settimana, rendendo semplice integrare lo yoga nella routine e tornare con regolarità al movimento, al respiro e alla consapevolezza.
Opzioni di alloggio
Bunk Suite (occupazione condivisa/bagno)
Pensata per chi desidera un soggiorno semplice e confortevole, questa Bunk Suite offre letti a castello in un ambiente pratico e accogliente, ideale per chi viaggia in compagnia. La sistemazione è in occupazione condivisa e prevede bagno in comune, così da garantire un’esperienza essenziale ma piacevole, all’insegna della comodità e di un’atmosfera rilassata.
È una soluzione particolarmente adatta ad amici, partecipanti a un ritiro o piccoli gruppi in cerca di uno spazio funzionale dove riposare tra una sessione di yoga, un workshop e i momenti dedicati al benessere. L’impostazione sobria e ordinata della stanza favorisce una permanenza serena e conviviale, perfetta per chi apprezza la semplicità e la condivisione.
Che si tratti di un ritiro o di un soggiorno condiviso più essenziale, questa suite mette a disposizione tutto il necessario per trascorrere una notte tranquilla e vivere un’esperienza pratica, fluida e senza complicazioni.
Insegnanti
Held Space - Retreat and Gathering Venue
Luogo
R. do Padre António Vieira 179, 4300-031 Porto, Portugal
Porto
Mappa del luogo
Categorie
Informazioni di contatto
Data
Date da confermare
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