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Ritiri
Portogallo

161 ritiri sulla mappa

Ritiri in Portogallo

In quest’area

161 mostrati

Onde scalari

Aljezur, Portogallo

Vivi un’esperienza immersiva pensata per favorire una connessione più armoniosa tra corpo, mente, spirito e scienza, in un contesto profondamente rigenerante. Questo evento ti accompagna alla scoperta di come un approccio olistico possa sostenere prestazioni ottimali, promuovendo al tempo stesso salute, espansione della coscienza e realizzazione personale. All’interno dell’EESystem, i partecipanti...

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Yoga di gruppo

Monchique, Portogallo

Accogli il mattino in modo sereno e rigenerante, lasciandoti guidare dalla luce dell’alba e da un ritmo lento e armonioso. Le sessioni di yoga di gruppo si inseriscono naturalmente nella giornata di Karuna Retreat, offrendo uno spazio tranquillo in cui muovere il corpo, respirare con consapevolezza e ritrovare un senso di connessione prima che il resto della giornata prenda forma. In un’atmosfera....

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Ritiro del giorno del silenzio

Porto, Portogallo

Vivi una giornata interamente dedicata al silenzio, un ritiro di un giorno guidato da Lynn Castilla e pensato come una pausa rigenerante nel ritmo della vita quotidiana. Questa esperienza immersiva offre l’occasione di allontanarsi dal rumore esterno e di ritrovare uno spazio interiore più calmo, centrato e presente. Accolto con delicatezza, il ritiro crea un ambiente ideale per fermarsi, ascoltar...

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Held Connect

Porto, Portogallo

Entra in uno spazio accogliente pensato per favorire connessione, riflessione e crescita condivisa. Questo evento invita a rallentare, ascoltarsi e vivere un’esperienza che unisce radicamento e ispirazione. Che tu arrivi con curiosità, con il desiderio di sentirti parte di una comunità o semplicemente con il bisogno di una pausa dalla routine quotidiana, troverai un’atmosfera capace di sostenere p...

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Bioginnastica

Porto, Portogallo

Partecipa a una classe di bioginnastica pensata per risvegliare dolcemente il corpo e favorire una maggiore fluidità nei movimenti. Questa sessione propone un approccio consapevole al benessere fisico, aiutando i partecipanti a ritrovare una connessione più profonda con il proprio corpo attraverso esercizi semplici, mirati e svolti in un contesto calmo e accogliente. Adatta a chi desidera muoversi...

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Semplicemente essere...

Vila do Bispo, Portogallo

Algarve Yoga invita a entrare in uno spazio delicato e accogliente, pensato per rallentare davvero e semplicemente essere. Questo incontro è dedicato a chi sente il bisogno di allontanarsi dalla pressione del fare, del raggiungere obiettivi o del dover sempre dimostrare qualcosa, per ritrovare invece quiete, semplicità e presenza. Non c’è nulla da preparare, sistemare o diventare: l’intento è offr...

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Guarigione nel branco

Roncao, Portogallo

Questo corso mensile offre uno spazio delicato in cui dedicarsi al benessere, alla connessione e alla presenza condivisa, all’interno di un gruppo accogliente e di supporto. Pensato per chi desidera ritrovare un senso più profondo di equilibrio e appartenenza, invita a rallentare, ascoltarsi e sperimentare il potere rigenerante della comunità. Ogni incontro lascia spazio alla riflessione, al rilas...

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Sessione privata 1:1

Raposeira, Portogallo

Un’esperienza di guarigione profonda, intuitiva e su misura: questa sessione privata 1:1 è pensata per accompagnare i tuoi bisogni personali in un contesto raccolto, attento e accogliente. Con un’attenzione dedicata esclusivamente a te, la sessione offre uno spazio per rallentare, ritrovare connessione con te stesso/a ed esplorare ciò che emerge nel corpo, nella mente e nelle emozioni. Ogni incont...

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Sessioni Soma Groove - Cristaland

Raposeira, Portogallo

In un contesto suggestivo come Cristaland, la serata si apre a un’esperienza di movimento, connessione e presenza dal forte impatto emotivo. All’interno della splendida Dome, illuminata dal fuoco, il ritmo diventa un invito a lasciarsi andare, a muoversi nella natura e a entrare in una pratica pensata per favorire una sensazione più profonda di interezza e riconnessione interiore. Le SOMA GROOVE S...

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Sessioni SOMA GROOVE - Aljezur

Raposeira, Portogallo

Nella tranquilla valle poco fuori da Aljezur, lungo la Costa Vicentina, questo incontro presso Ritmo da Terra offre un’atmosfera profondamente radicante e immersa nella natura. In uno spazio suggestivo, in armonia con la terra circostante, i partecipanti sono invitati a muoversi, entrare in connessione e sintonizzarsi con l’energia del paesaggio. È un’occasione per allontanarsi dal ritmo della ყოვ...

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Evento aziendale

Raposeira, Portogallo

Un’esperienza di benessere pensata per riunire il team, favorire l’equilibrio personale e rafforzare le relazioni sul lavoro. Le attività corporate sono progettate per accompagnare i gruppi fuori dai ritmi abituali e creare uno spazio di presenza condivisa, collaborazione e rinnovamento. Ogni percorso di team building può essere adattato agli obiettivi del gruppo e includere una combinazione dinam...

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Viaggio di breathwork

Raposeira, Portogallo

Un invito a entrare in uno spazio di esplorazione interiore profonda, attraverso questi esclusivi ritiri di breathwork, pensati sia per gruppi in presenza sia online. Basate su pratiche somatiche e trasformative, le sessioni accompagnano i partecipanti oltre la dimensione più superficiale, verso stati di coscienza più ampi, sempre in un ambiente sicuro e guidato. Attraverso un lavoro consapevole s...

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Formazione per Insegnanti di Mat e Reformer

Loulé, Portogallo

Siamo felici di accogliere nuovamente Mareile Paley, fondatrice di Life in Movement, per il suo nuovo Mat + Reformer Teacher Training. Realizzato in collaborazione con BASI Pilates, uno dei centri di formazione Pilates più rispettati al mondo, questo percorso immersivo riunisce il repertorio BASI Pilates Mat e Reformer in un contesto dal sapore di ritiro. Il programma è pensato per costruire basi....

28 novembre 2026Su richiesta

Ritiro di yoga non troppo serio

Santiago do Cacém, Portogallo

Un ritiro rigenerante in cui movimento, natura e leggerezza si incontrano in un’atmosfera spontanea e accogliente. Le mattine iniziano con pratiche di yoga fluide in uno studio immerso nel bosco, un modo ideale per radicarsi e dare energia alla giornata prima di partire alla scoperta del paesaggio circostante. Tra una sessione e l’altra, il programma lascia spazio a escursioni lungo la costa, a un...

1200,00 €

5 giorni di yoga e surf

Bombarral, Portogallo

Questo ritiro di 5 giorni di yoga e surf è la pausa ideale per chi desidera unire movimento, natura e avventura in un’esperienza breve ma rigenerante. Il programma viene organizzato giorno per giorno in base alle migliori condizioni del mare, così da sfruttare al massimo l’oceano e vivere il tempo in acqua nel modo più intenso possibile. Accanto alle sessioni di surf, troverai pratiche di yoga pen...

655,00 €

Ritiro personalizzato di 4 giorni 1:1 per chiarezza e reset a Sintra, Portogallo

Almargem do Bispo, Portogallo

Questo ritiro privato di quattro giorni offre una pausa silenziosa dalle richieste della vita quotidiana, creando uno spazio in cui rallentare, calmare il sistema nervoso e ricevere un sostegno profondamente personalizzato. È pensato per chi si sente sopraffatto, emotivamente svuotato o semplicemente bisognoso di un reset. Con una guida delicata e un contesto sereno, sarai accompagnato a rilasciar...

2250,00 €

Immergiti in MYMINUVIDA - MINUVIDA AZORES

Rabo de Peixe, Portogallo

Riscopri il legame con te stesso e concediti una pausa dal mondo virtuale per tornare a ciò che è autentico. Qui potrai sentire la terra sotto i piedi, attraversare il buio con presenza, nutrirti dei frutti del territorio, costruire il menu e condividere il pasto. È un invito a fermarti, a semplicemente essere, e a intraprendere un viaggio interiore. PROGRAMMA IN EVIDENZA TRUE NATURE Una giornata....

2250,00 €

Misticismo della Natura

Torquines, Portogallo

Immergersi nel mondo naturale con uno sguardo più profondo è il cuore di questo ritiro esperienziale, pensato per chi desidera andare oltre l’osservazione e avvicinarsi a una relazione più intuitiva con l’ambiente che lo circonda. Attraverso l’esperienza personale, il tempo trascorso nella natura, pratiche tradizionali e momenti di riflessione, i partecipanti sono accompagnati in un percorso delic...

375,00 €

Trip Portogallo

Portimão, Portogallo

Questi intensivi viaggi di coaching in Portogallo sono pensati per favorire un cambiamento profondo, aprendo al tempo stesso uno spazio autentico di scoperta interiore. Vivrai anche l’esperienza di un nuovo Paese, della cultura locale, della cucina tradizionale, di paesaggi naturali straordinari, del clima mite, del sole luminoso e della bellezza senza fine dell’Oceano Atlantico. La costa portoghe...

1500,00 €

Balance & Relax Ritiro

Portimão, Portogallo

Concediti una pausa breve ma profonda dalla routine di tutti i giorni, per rallentare, ritrovare respiro e tornare al tuo equilibrio naturale. Benefici allontanarti completamente dalle abitudini quotidiane riconnetterti con la tua parte interiore, autentica e presente riflettere sulla tua vita e sul futuro che desideri davvero creare purificare, depurare e sostenere il processo di guarigione del c...

1300,00 €

5 giorni ritiro Energy Balance in Portogallo

Portimão, Portogallo

Concediti l’opportunità di entrare in un’esperienza intensa e rigenerante, pensata per favorire un cambiamento autentico, un riposo profondo e una nuova chiarezza interiore. Benefici allontanarti completamente dalla routine quotidiana e dagli ambienti abituali rilassarti e ricaricare le energie davanti all’oceano lasciare andare tensioni emotive in un contesto sicuro e accogliente liberarti da cre...

333,00 €

Giornata SPA Serenità

Folgosinho, Portogallo

Concediti una giornata interamente dedicata al relax, al rinnovamento e alla cura di te, in un ambiente spa tranquillo pensato per aiutarti a rallentare e ritrovare energie. Questa esperienza ti invita a staccare dalla routine e a vivere appieno gli spazi benessere di Serenity SPA, in un’atmosfera ideale per sciogliere le tensioni, ristabilire l’equilibrio o semplicemente regalarti un momento tutt...

25,00 €

Momento di Serenità

Folgosinho, Portogallo

Concediti una pausa rigenerante e ritrova nuova energia in poche ore, in un ambiente pensato per favorire calma, equilibrio e benessere. Questa esperienza è ideale per chi desidera rallentare il ritmo e vivere un momento di relax autentico, seguendo i propri tempi in un contesto sereno e accogliente. Per offrirti la massima flessibilità, puoi scegliere la fascia oraria che preferisci tra mattina e...

15,00 €

Held Connect: Riposo

Porto, Portogallo

Lasciati avvolgere da un’atmosfera di quiete e semplicità in questo ritiro rigenerante, pensato per allentare il ritmo della ყოველდღianità e accompagnarti verso uno stato più calmo e centrato. Guidati da Lynn Castilla e Maria Nicolau, i partecipanti entreranno in uno spazio accogliente e protetto, ideale per favorire un rilassamento profondo, una riconnessione delicata e un’apertura creativa più l...

55,00 €

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Aljezur, Portogallo

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Monchique, Portogallo

Accogli il mattino in modo sereno e rigenerante, lasciandoti guidare dalla luce dell’alba e da un ritmo lento e armonioso. Le sessioni di yoga di gruppo si inseriscono naturalmente nella giornata di Karuna Retreat, offrendo uno spazio tranquillo in cui muovere il corpo, respirare con consapevolezza e ritrovare un senso di connessione prima che il resto della giornata prenda forma. In un’atmosfera....

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Porto, Portogallo

Vivi una giornata interamente dedicata al silenzio, un ritiro di un giorno guidato da Lynn Castilla e pensato come una pausa rigenerante nel ritmo della vita quotidiana. Questa esperienza immersiva offre l’occasione di allontanarsi dal rumore esterno e di ritrovare uno spazio interiore più calmo, centrato e presente. Accolto con delicatezza, il ritiro crea un ambiente ideale per fermarsi, ascoltar...

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Entra in uno spazio accogliente pensato per favorire connessione, riflessione e crescita condivisa. Questo evento invita a rallentare, ascoltarsi e vivere un’esperienza che unisce radicamento e ispirazione. Che tu arrivi con curiosità, con il desiderio di sentirti parte di una comunità o semplicemente con il bisogno di una pausa dalla routine quotidiana, troverai un’atmosfera capace di sostenere p...

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Bioginnastica

Porto, Portogallo

Partecipa a una classe di bioginnastica pensata per risvegliare dolcemente il corpo e favorire una maggiore fluidità nei movimenti. Questa sessione propone un approccio consapevole al benessere fisico, aiutando i partecipanti a ritrovare una connessione più profonda con il proprio corpo attraverso esercizi semplici, mirati e svolti in un contesto calmo e accogliente. Adatta a chi desidera muoversi...

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Vila do Bispo, Portogallo

Algarve Yoga invita a entrare in uno spazio delicato e accogliente, pensato per rallentare davvero e semplicemente essere. Questo incontro è dedicato a chi sente il bisogno di allontanarsi dalla pressione del fare, del raggiungere obiettivi o del dover sempre dimostrare qualcosa, per ritrovare invece quiete, semplicità e presenza. Non c’è nulla da preparare, sistemare o diventare: l’intento è offr...

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Guarigione nel branco

Roncao, Portogallo

Questo corso mensile offre uno spazio delicato in cui dedicarsi al benessere, alla connessione e alla presenza condivisa, all’interno di un gruppo accogliente e di supporto. Pensato per chi desidera ritrovare un senso più profondo di equilibrio e appartenenza, invita a rallentare, ascoltarsi e sperimentare il potere rigenerante della comunità. Ogni incontro lascia spazio alla riflessione, al rilas...

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Sessione privata 1:1

Raposeira, Portogallo

Un’esperienza di guarigione profonda, intuitiva e su misura: questa sessione privata 1:1 è pensata per accompagnare i tuoi bisogni personali in un contesto raccolto, attento e accogliente. Con un’attenzione dedicata esclusivamente a te, la sessione offre uno spazio per rallentare, ritrovare connessione con te stesso/a ed esplorare ciò che emerge nel corpo, nella mente e nelle emozioni. Ogni incont...

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In un contesto suggestivo come Cristaland, la serata si apre a un’esperienza di movimento, connessione e presenza dal forte impatto emotivo. All’interno della splendida Dome, illuminata dal fuoco, il ritmo diventa un invito a lasciarsi andare, a muoversi nella natura e a entrare in una pratica pensata per favorire una sensazione più profonda di interezza e riconnessione interiore. Le SOMA GROOVE S...

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Sessioni SOMA GROOVE - Aljezur

Raposeira, Portogallo

Nella tranquilla valle poco fuori da Aljezur, lungo la Costa Vicentina, questo incontro presso Ritmo da Terra offre un’atmosfera profondamente radicante e immersa nella natura. In uno spazio suggestivo, in armonia con la terra circostante, i partecipanti sono invitati a muoversi, entrare in connessione e sintonizzarsi con l’energia del paesaggio. È un’occasione per allontanarsi dal ritmo della ყოვ...

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Un’esperienza di benessere pensata per riunire il team, favorire l’equilibrio personale e rafforzare le relazioni sul lavoro. Le attività corporate sono progettate per accompagnare i gruppi fuori dai ritmi abituali e creare uno spazio di presenza condivisa, collaborazione e rinnovamento. Ogni percorso di team building può essere adattato agli obiettivi del gruppo e includere una combinazione dinam...

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Viaggio di breathwork

Raposeira, Portogallo

Un invito a entrare in uno spazio di esplorazione interiore profonda, attraverso questi esclusivi ritiri di breathwork, pensati sia per gruppi in presenza sia online. Basate su pratiche somatiche e trasformative, le sessioni accompagnano i partecipanti oltre la dimensione più superficiale, verso stati di coscienza più ampi, sempre in un ambiente sicuro e guidato. Attraverso un lavoro consapevole s...

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Formazione per Insegnanti di Mat e Reformer

Loulé, Portogallo

Siamo felici di accogliere nuovamente Mareile Paley, fondatrice di Life in Movement, per il suo nuovo Mat + Reformer Teacher Training. Realizzato in collaborazione con BASI Pilates, uno dei centri di formazione Pilates più rispettati al mondo, questo percorso immersivo riunisce il repertorio BASI Pilates Mat e Reformer in un contesto dal sapore di ritiro. Il programma è pensato per costruire basi....

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Un ritiro rigenerante in cui movimento, natura e leggerezza si incontrano in un’atmosfera spontanea e accogliente. Le mattine iniziano con pratiche di yoga fluide in uno studio immerso nel bosco, un modo ideale per radicarsi e dare energia alla giornata prima di partire alla scoperta del paesaggio circostante. Tra una sessione e l’altra, il programma lascia spazio a escursioni lungo la costa, a un...

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Questo ritiro di 5 giorni di yoga e surf è la pausa ideale per chi desidera unire movimento, natura e avventura in un’esperienza breve ma rigenerante. Il programma viene organizzato giorno per giorno in base alle migliori condizioni del mare, così da sfruttare al massimo l’oceano e vivere il tempo in acqua nel modo più intenso possibile. Accanto alle sessioni di surf, troverai pratiche di yoga pen...

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Almargem do Bispo, Portogallo

Questo ritiro privato di quattro giorni offre una pausa silenziosa dalle richieste della vita quotidiana, creando uno spazio in cui rallentare, calmare il sistema nervoso e ricevere un sostegno profondamente personalizzato. È pensato per chi si sente sopraffatto, emotivamente svuotato o semplicemente bisognoso di un reset. Con una guida delicata e un contesto sereno, sarai accompagnato a rilasciar...

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Rabo de Peixe, Portogallo

Riscopri il legame con te stesso e concediti una pausa dal mondo virtuale per tornare a ciò che è autentico. Qui potrai sentire la terra sotto i piedi, attraversare il buio con presenza, nutrirti dei frutti del territorio, costruire il menu e condividere il pasto. È un invito a fermarti, a semplicemente essere, e a intraprendere un viaggio interiore. PROGRAMMA IN EVIDENZA TRUE NATURE Una giornata....

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Immergersi nel mondo naturale con uno sguardo più profondo è il cuore di questo ritiro esperienziale, pensato per chi desidera andare oltre l’osservazione e avvicinarsi a una relazione più intuitiva con l’ambiente che lo circonda. Attraverso l’esperienza personale, il tempo trascorso nella natura, pratiche tradizionali e momenti di riflessione, i partecipanti sono accompagnati in un percorso delic...

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Trip Portogallo

Portimão, Portogallo

Questi intensivi viaggi di coaching in Portogallo sono pensati per favorire un cambiamento profondo, aprendo al tempo stesso uno spazio autentico di scoperta interiore. Vivrai anche l’esperienza di un nuovo Paese, della cultura locale, della cucina tradizionale, di paesaggi naturali straordinari, del clima mite, del sole luminoso e della bellezza senza fine dell’Oceano Atlantico. La costa portoghe...

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Portimão, Portogallo

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Portimão, Portogallo

Concediti l’opportunità di entrare in un’esperienza intensa e rigenerante, pensata per favorire un cambiamento autentico, un riposo profondo e una nuova chiarezza interiore. Benefici allontanarti completamente dalla routine quotidiana e dagli ambienti abituali rilassarti e ricaricare le energie davanti all’oceano lasciare andare tensioni emotive in un contesto sicuro e accogliente liberarti da cre...

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Giornata SPA Serenità

Folgosinho, Portogallo

Concediti una giornata interamente dedicata al relax, al rinnovamento e alla cura di te, in un ambiente spa tranquillo pensato per aiutarti a rallentare e ritrovare energie. Questa esperienza ti invita a staccare dalla routine e a vivere appieno gli spazi benessere di Serenity SPA, in un’atmosfera ideale per sciogliere le tensioni, ristabilire l’equilibrio o semplicemente regalarti un momento tutt...

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Folgosinho, Portogallo

Concediti una pausa rigenerante e ritrova nuova energia in poche ore, in un ambiente pensato per favorire calma, equilibrio e benessere. Questa esperienza è ideale per chi desidera rallentare il ritmo e vivere un momento di relax autentico, seguendo i propri tempi in un contesto sereno e accogliente. Per offrirti la massima flessibilità, puoi scegliere la fascia oraria che preferisci tra mattina e...

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Porto, Portogallo

Lasciati avvolgere da un’atmosfera di quiete e semplicità in questo ritiro rigenerante, pensato per allentare il ritmo della ყოველდღianità e accompagnarti verso uno stato più calmo e centrato. Guidati da Lynn Castilla e Maria Nicolau, i partecipanti entreranno in uno spazio accogliente e protetto, ideale per favorire un rilassamento profondo, una riconnessione delicata e un’apertura creativa più l...

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