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167 ritiri sulla mappa

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3-day Ritiro FIND YOUR INTEGRATE ®

3-day Ritiro FIND YOUR INTEGRATE ®

Casével, Portogallo

I ritiri trasformazionali offrono un’esperienza intensa e profondamente rigenerante, pensata per accompagnarti in un percorso di cambiamento autentico. In tre giorni, questo appuntamento riunisce pratiche efficaci e potenti in un contesto accogliente, dove corpo, mente e consapevolezza possono lavorare in armonia verso un nuovo equilibrio. Durante il ritiro, i partecipanti hanno l’opportunità di i...

3 giorni di Ritiro KUNDALINI BODYWORK & SOMATIC HEALING

3 giorni di Ritiro KUNDALINI BODYWORK & SOMATIC HEALING

Casével, Portogallo

Vivi un’esperienza profondamente rigenerante, pensata per accompagnare cambiamenti significativi nel corpo e nella mente. Questo ritiro di 3 giorni unisce pratiche potenti e complementari, capaci di sostenere una trasformazione profonda della coscienza e della fisiologia. Attraverso un incontro sapientemente guidato tra Kundalini bodywork e somatic healing, i partecipanti sono invitati a esplorare...

Design del tuo ritiro individuale

Design del tuo ritiro individuale

Tomar, Portogallo

Vivi un’esperienza di benessere profondamente personale a Relaxscape con Belinda, in un contesto pensato per adattarsi ai tuoi bisogni, ai tuoi ritmi e alle tue intenzioni. Questo ritiro individuale offre la libertà di rallentare, ascoltarti con più attenzione e dedicare tempo a ciò che senti davvero importante, in un’atmosfera raccolta e accogliente. Durante il soggiorno sei tu a scegliere quanto...

Ritiri di team building aziendali

Ritiri di team building aziendali

Tomar, Portogallo

Se desideri rafforzare il tuo gruppo in modo autentico e memorabile, questi ritiri di team building aziendale offrono un’esperienza su misura pensata per favorire una comunicazione più efficace, stimolare la creatività e incoraggiare una collaborazione sincera tra colleghi. Ogni proposta viene costruita in base agli obiettivi della tua azienda, così da adattarsi perfettamente alle esigenze del tea...

Shinrin Yoku Bagno nella foresta

Shinrin Yoku Bagno nella foresta

Tomar, Portogallo

Presso Relaxscape, il forest bathing viene proposto come un’esperienza individuale o di gruppo pensata per rallentare il ritmo, ritrovare un contatto autentico con la natura e risvegliare una presenza più profonda. Con una guida delicata e attenta, sarai invitato a coinvolgere tutti e cinque i sensi, lasciando spazio a quella che molti definiscono una sorta di sesto senso: l’intuizione e una maggi...

Terapia olistica, coaching o yoga

Terapia olistica, coaching o yoga

Tomar, Portogallo

Riscopri un senso più profondo di equilibrio attraverso un’esperienza di benessere pensata per sostenere energia fisica, mentale e spirituale. Questo percorso unisce terapia olistica, coaching e yoga in una proposta armoniosa, capace di favorire maggiore consapevolezza, centratura e connessione con sé stessi. Se desideri sciogliere le tensioni, fare chiarezza o semplicemente allontanarti per un mo...

Movimento Raindrop

Movimento Raindrop

Tondela, Portogallo

Entra in uno spazio delicato e accogliente, pensato per accompagnarti in un viaggio di riconnessione con il corpo, con la tua energia femminile e con la profondità della tua anima. Questo incontro invita a rallentare, ad ammorbidire i ritmi interiori e ad aprirti a un modo di essere più intuitivo e autentico. Attraverso un movimento consapevole e un’atmosfera nutritiva, sarai guidata a coltivare p...

Ritiro per la giornata della menopausa

Ritiro per la giornata della menopausa

Tondela, Portogallo

Questa giornata, pensata con cura, offre uno spazio prezioso per fermarsi, ritrovare il proprio centro e accogliere con attenzione il passaggio di questa fase della vita. In un’atmosfera calma e rigenerante, il ritiro accompagna le partecipanti in un’esperienza di presenza, ascolto e rinnovamento, dove ogni momento invita a rallentare e a prendersi cura di sé. Nel corso della giornata, si vivrà un...

Ritiro di un Giorno per Ristorarsi

Ritiro di un Giorno per Ristorarsi

Tondela, Portogallo

Allontanati dal ritmo frenetico della vita quotidiana e concediti una giornata profondamente rigenerante, pensata per sostenere il riposo, il respiro e una calma interiore autentica. Questo ritiro offre una pausa delicata a chi desidera rallentare, riconnettersi con sé stesso e ritrovare nuova energia in un contesto sereno e accogliente. Nel corso della giornata, ti accompagnerà un’atmosfera morbi...

Ritiro Madre e Figlia

Ritiro Madre e Figlia

Tondela, Portogallo

Questo ritiro è pensato per la donna e per la madre che desidera ritrovare un contatto più autentico con sé stessa, accompagnando con delicatezza la figlia nel suo cammino verso un modo di essere naturale e istintivo. È uno spazio prezioso per rallentare, ascoltarsi e condividere tempo di qualità in un contesto che valorizza il legame profondo tra generazioni di donne. Fondato sulla presenza e sul...

Faith Retreats™

Faith Retreats™

Vidigueira, Portogallo

Nato dalla forte richiesta della nostra community di clienti, questo percorso è stato ideato come opzione di aftercare più profonda e sostenibile, oltre che come complemento ai pacchetti di trattamento con ibogaina. Siamo lieti di proporre questa esperienza a chi desidera un sostegno significativo anche oltre la fase iniziale del trattamento. Pensato per persone che stanno affrontando il recupero....

Massaggio e terapia ayurvedici

Massaggio e terapia ayurvedici

Funchal, Portogallo

Su appuntamento, questa esperienza personalizzata è pensata per favorire un profondo rilassamento, ristabilire l’equilibrio e sostenere un rinnovato senso di benessere attraverso i principi dell’ayurveda. Ogni trattamento viene adattato alle esigenze individuali, creando uno spazio tranquillo in cui rallentare, sciogliere le tensioni e ritrovare una connessione più autentica con sé stessi. Che si....

Creative Ritiro

Creative Ritiro

Atouguia da Baleia, Portogallo

Un ritiro pensato per chi desidera ritrovare il proprio slancio creativo, esplorare nuovi modi di esprimersi e nutrire il mondo interiore. In un ambiente sicuro, accogliente e stimolante, potrai lasciare andare la tensione quotidiana, risvegliare la tua energia artistica e ritrovare un senso più profondo di equilibrio attraverso pratiche consapevoli. Nel corso di 5 giorni dedicati all’esplorazione...

Ritiro di team building personalizzato

Ritiro di team building personalizzato

Atouguia da Baleia, Portogallo

Sulle suggestive rive della Costa d’Argento, in Portogallo, il centro People Ocean Retreat Centre offre un contesto ideale in cui il vostro gruppo può costruire un programma orientato alla crescita, alla collaborazione e a una connessione autentica. Accanto ai momenti di lavoro concentrato, la struttura mette a disposizione diversi servizi di supporto pensati per arricchire l’esperienza complessiv...

Detox, Yoga & Pilates Ritiro (4 giorni)

Detox, Yoga & Pilates Ritiro (4 giorni)

Porto, Portogallo

Un’esperienza di 4 o 6 giorni nella splendida e storica città di Porto, pensata per favorire la purificazione e il detox di corpo e mente attraverso digiuno, succhi detox, yoga e meditazione. Le pratiche periodiche di detox e il digiuno intermittente possono sostenere i naturali processi di depurazione dell’organismo, aiutando a stimolare la rigenerazione cellulare, eliminare tossine e ossidanti,....

Yoga & Surf Experience (4 o 6 giorni)

Yoga & Surf Experience (4 o 6 giorni)

Porto, Portogallo

Yoga Surf Experience è un ritiro rigenerante di 4 o 6 giorni pensato per chi desidera unire movimento, energia dell’oceano e relax consapevole. In un’atmosfera informale e rilassata, l’esperienza offre il giusto equilibrio tra giornate attive in acqua e momenti di radicamento sul tappetino. Il programma propone un percorso completo che combina sessioni di yoga, uscite di surf e spazi dedicati al r...

Wellness, Yoga & Pilates (4 o 6 giorni)

Wellness, Yoga & Pilates (4 o 6 giorni)

Porto, Portogallo

Wellness, Yoga Pilates è un’esperienza rigenerante pensata per chi desidera rallentare, muoversi con consapevolezza e ritrovare un contatto più autentico con sé stesso. Disponibile in formula ritiro di 4 giorni o di 6 giorni, propone un equilibrio armonioso tra pratiche di benessere che sostengono corpo e mente. Durante il soggiorno, gli ospiti vivono un’atmosfera accogliente e curata, con session...

Trovaci sulle guide KAYAK

Trovaci sulle guide KAYAK

Porto, Portogallo

Scopri la nostra proposta attraverso le guide KAYAK e rendi più semplice l’organizzazione della tua prossima pausa di benessere. Se stai cercando un ritiro tranquillo, un’esperienza di yoga rigenerante o una fuga all’insegna della consapevolezza, queste guide ti aiutano a orientarti con maggiore sicurezza e chiarezza. Pensate per chi desidera esplorare le diverse possibilità in modo pratico e imme...

Ritiro con dieta mima-digiuno per detox, perdita di grasso e longevità

Ritiro con dieta mima-digiuno per detox, perdita di grasso e longevità

Albufeira, Portogallo

Ispirato alle più recenti ricerche sulla longevità, questo programma di dieta mima-digiuno è pensato per sostenere i naturali processi di riparazione dell’organismo, offrendo al tempo stesso un’esperienza confortevole, sicura e ben definita. Riducendo l’apporto calorico senza arrivare a un digiuno completo, il percorso favorisce il detox cellulare, un utilizzo intelligente dei grassi e un rinnovam...

Programma per burnout, ansia e sovraccarico mentale

Programma per burnout, ansia e sovraccarico mentale

Albufeira, Portogallo

RIPRISTINO DI CERVELLO E SISTEMA NERVOSO TERAPIE NEUROSCIENTIFICHE AVANZATE PER CHIAREZZA COGNITIVA, STABILITÀ EMOTIVA E RECUPERO MENTALE. Basato sulle più recenti ricerche in neuroscienze e su terapie innovative che favoriscono neuroplasticità, ossigenazione cellulare e resilienza emotiva, questo programma di 5 notti è pensato per sostenere il recupero delle funzioni cerebrali e il benessere ment...

Programma di supporto di oncologia metabolica

Programma di supporto di oncologia metabolica

Albufeira, Portogallo

Un percorso di 10 giorni ad Albufeira, pensato per adottare un approccio più integrato e metabolico alla salute, con l’obiettivo di sostenere l’organismo a livello cellulare. Il programma unisce la Fasting Mimicking Diet (FMD), l’Ossigenoterapia Iperbarica (HBOT) e terapie avanzate per favorire equilibrio metabolico, resilienza e recupero. Il programma include: Fasting Mimicking Diet (FMD) di 5 gi...

Yoga e Divertimento in Mare

Yoga e Divertimento in Mare

Albufeira, Portogallo

RILASSARSI CON UN TOCCO DI AVVENTURA Vivi ogni giorno tra yoga e attività in mare, come kayak, SUP o surf lungo la costa dell’Algarve. Ogni mattina inizia con una lezione di yoga energizzante, seguita da esperienze acquatiche guidate che valorizzano la bellezza naturale della regione. Una navetta gratuita ti accompagna a ciascuna avventura sul mare: potrai esplorare grotte nascoste in kayak, scivo...

Ritiro della saggezza incarnata per donne

Ritiro della saggezza incarnata per donne

Santo António das Areias, Portogallo

Se senti il richiamo a onorare la saggezza del grembo, ad approfondire il legame con la tua essenza femminile e a lasciarti sostenere in uno spazio profondamente nutriente, questo ritiro offre un’occasione rara e intima per farlo. In una località segreta, l’incontro è guidato da due facilitatrici esperte: Roni Miteff, terapista yoga C-IAYT, insegnante di Womb Yoga, praticante buddhista tibetana e....

Aggiornamento dei risultati…

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