Riscopri il legame con te stesso e concediti una pausa dal mondo virtuale per tornare a ciò che è autentico. Qui potrai sentire la terra sotto i piedi, attraversare il buio con presenza, nutrirti dei frutti del territorio, costruire il menu e condividere il pasto. È un invito a fermarti, a semplicemente essere, e a intraprendere un viaggio interiore.
PROGRAMMA IN EVIDENZA
- TRUE NATURE Una giornata intera immersi nella natura, tra camminate a piedi nudi, bagni in sorgenti incontaminate, incontro con il buio e riconnessione profonda con la terra.
- REAL FOOD Un’intera giornata dedicata al rapporto con il cibo: raccolta degli ingredienti, ideazione del menu, preparazione del pasto e condivisione del risultato finale.
- HERE NOW Un percorso verso l’interno attraverso meditazione, pratiche di guarigione e yoga nella natura, arricchito da un’esperienza a sorpresa.
IL PROGRAMMA IN BREVE
- GIORNO UNO Arrivo e workshop di apertura
- GIORNO DUE Escursione TRUE NATURE con camminata nella natura
- GIORNO TRE Giornata di esplorazione REAL FOOD con esperienze pratiche
- GIORNO QUATTRO Giornata di viaggio interiore HERE NOW
- GIORNO CINQUE Workshop di chiusura e partenza
Tutte le giornate includono i trasferimenti e tutti i pasti.
LE TUE OPZIONI DI SOGGIORNO
- CONDIVISA 2.250€ Letto singolo (90 cm x 190 cm) con topper in memory foam e bagno privato, in camera condivisa con un’altra persona. In alternativa, letto queen size (160 cm x 190 cm) in camera privata. Due disponibilità, in ordine di prenotazione.
- SINGOLA 2.700€ Letto matrimoniale (135 cm x 190 cm) con topper in memory foam, in una suite ampia con bagno privato. Due suite disponibili. Può ospitare anche una coppia; per doppia occupazione si aggiungono 1.200€.
- BORSA DI STUDIO TBD€ Letto singolo (90 cm x 190 cm) con topper in memory foam e bagno privato, condiviso con un’altra persona. Due posti disponibili su candidatura. Le richieste verranno valutate con attenzione.
*I prezzi sono espressi in euro.
INCLUSO
- Quattro notti e cinque giorni di accompagnamento, supporto e saggezza profonda con due guide dedicate, João e Rimi.
- Programma di immersione completo, con trasporti, guide e ingressi inclusi.
- Tutti i pasti, nutrienti e curati, dal pranzo del giorno di arrivo fino al brunch del giorno di partenza.
- Esperienze gastronomiche speciali sia in città sia a Quinta Minuvida.
- Trasferimenti da e per l’aeroporto nei giorni di arrivo e partenza, dall’aeroporto o equivalente fino a Quinta Minuvida e ritorno.
- Un guest manager dedicato per assisterti prima e durante il soggiorno.
- Una selezione di vino, birra e liquori fatti in casa in alcune serate.
ESCLUSIONI
- Il volo non è incluso. Si consiglia di valutare Azores Airlines con codice aeroporto PDL oppure TAP Airlines dall’Europa. È raccomandato arrivare uno o due giorni prima e/o prolungare il soggiorno; possono essere fornite indicazioni per l’alloggio, così da esplorare i luoghi essenziali. Il ritiro ufficiale inizia venerdì 24 ottobre alle 12:00. È necessario rispettare tutti i requisiti di viaggio internazionali e avere un passaporto valido per più di tre mesi dopo le date del viaggio. Al momento della prenotazione del volo, è consigliata un’assicurazione opzionale della compagnia aerea, oltre a un’assicurazione di viaggio che possa tutelare le quote di registrazione in caso di impossibilità a partecipare per circostanze eccezionali o se MINUVIDA AZORES dovesse annullare il ritiro. Una copertura per eventi imprevisti come lutto, malattia, necessità mediche urgenti, evacuazione d’emergenza e altre situazioni può offrire maggiore serenità.
I TUOI HOST E LE TUE GUIDE
- JOÃO è un “MacGyver” delle Azzorre. Negli Stati Uniti ha costruito una carriera di successo come reporter per quotidiani e redattore di pubblicazioni di nicchia per oltre 20 anni. Oggi guida MINUVIDA AZORES e mette in pratica la sua premiata politica di sostenibilità. Formato dall’Appalachian Mountain Club e certificato come guida dei Parchi Naturali delle Azzorre, ti accompagnerà a riconnetterti con la tua TRUE NATURE. João porta inoltre nel piatto il suo amore per la cucina e la sua passione per ingredienti locali e stagionali, protagonisti delle esperienze REAL FOOD. Quando non ospita, lo si può trovare a curare le piante, sistemare ciò che richiede attenzione o lavorare sulle sue auto.
- RIMI ha lasciato alle spalle status, abbondanza materiale e la ricerca incessante di sempre di più per scegliere un successo autentico e un significato più profondo. Quando la conferma esterna ha iniziato a risultare stancante invece che appagante, ha abbandonato una carriera di successo per co-fondare MINUVIDA AZORES, all’incrocio tra salute, felicità e vita equilibrata. Oggi porta la sua formazione di livello internazionale, le competenze imprenditoriali e quasi 25 anni di esperienza e certificazioni in yoga e meditazione nella consulenza alla leadership, nel coaching executive 1:1 e nei ritiri trasformativi. È anche coautrice di Beyond Resilience to Rootsilience.
IL METODO MINUVIDA
