Presso Bali Yoga Ashram, a Ubud, questo percorso di 100 ore è pensato per chi desidera approfondire la pratica in modo accessibile, senza impegnarsi in un mese intero lontano da casa. È una proposta a...
1899,00 USD
L’Ashtanga Vinyasa, comunemente chiamato Ashtanga, è uno stile di yoga dinamico e rigoroso, costruito su una sequenza fissa di asana sincronizzate con respiro e movimento. Sviluppato nel XX secolo da....
2600,00 €
Trascorri una settimana immerso nel metodo Ashtanga Yoga insieme a David Robson e Jelena Vesic, in un programma pensato per accompagnare una progressione costante attraverso pratica mirata e istruzion...
825,00 USD
Vivi un ritiro di 5 giorni a Bali pensato per accompagnare corpo, mente e spirito in un’esperienza profondamente rigenerante, guidata dall’insegnante certificato di Ashtanga Manuel Ferreira. Immerso i...
Su richiesta
Un’esperienza immersiva di 8 giorni pensata per sostenere sia la pratica yoga sia il percorso di crescita personale. Questo ritiro unisce la disciplina dell’Ashtanga yoga a momenti dedicati all’esplor...
Ashtanga Vinyasa, conosciuto semplicemente come Ashtanga, è uno stile di yoga dinamico e rigoroso, costruito attorno a una sequenza fissa di asana. Questo ritiro di formazione di 100 ore offre l’occas...
Per chi desidera un ritiro di formazione insegnanti yoga autentico e davvero trasformativo, questo percorso 200h offre un’immersione profonda nel cuore della pratica. È pensato per chi vuole rafforzar...
Vivi l’esperienza autentica dell’Ashtanga yoga attraverso una pratica in stile Mysore, in cui ogni partecipante apprende la sequenza memorizzando le posizioni e attraversandole in autonomia. Questo ap...
L’Ashtanga è uno stile di yoga dinamico e, in alcuni momenti, impegnativo, caratterizzato da una sequenza di posture prestabilita e da un legame profondo tra respiro e movimento. Nato a Mysore, in Ind...
Questa lezione guidata di Ashtanga accompagna i partecipanti in un percorso strutturato attraverso la sequenza in piedi, la prima serie e alcune posture selezionate della serie intermedia. È pensata p...
Per cinque giorni intensi e rigeneranti, i partecipanti saranno accompagnati nella pratica secondo il metodo Mysore, con un approfondimento dedicato anche alla filosofia che sostiene l’Ashtanga. Un’oc...
