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Lezione di yoga a Bali

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Ashtanga guidata

Ashtanga guidata

Kabupaten Gianyar, Indonesia

Questa lezione guidata di Ashtanga accompagna i partecipanti in un percorso strutturato attraverso la sequenza in piedi, la prima serie e alcune posture selezionate della serie intermedia. È pensata per chi ha già un buon livello di forma fisica e desidera una pratica dinamica, precisa e capace di sostenere forza, resistenza e concentrazione. Il gruppo è misto, così da offrire un contesto inclusiv...

Date su richiestaSu richiesta
Flusso di Shiva

Flusso di Shiva

Kabupaten Gianyar, Indonesia

Una pratica dinamica in stile vinyasa che intreccia Yoga Asana, Qi gong, Yoga Dance e altre forme di movimento espressivo, pensata per armonizzare corpo e respiro. Ogni sequenza invita a muoversi con intenzione, coltivando equilibrio, fluidità e presenza lungo tutto l’incontro, in un ritmo che sostiene energia e consapevolezza. La classe è adatta a tutti i livelli: accoglie con naturalezza sia chi...

Date su richiestaSu richiesta
Flusso Mattutino

Flusso Mattutino

Kabupaten Gianyar, Indonesia

Inizia la giornata con una pratica dolce e al tempo stesso energizzante, pensata per risvegliare il corpo e liberare la mente. Questa sessione mattutina ti accompagna in un movimento fluido e accessibile, sostenuto da una respirazione profonda che favorisce uno stato di calma e concentrazione prima che la giornata prenda ritmo. Attraverso un equilibrio armonioso tra movimento e respiro, l’atmosfer...

Date su richiestaSu richiesta
Yin Yoga al crepuscolo con cacao e campane sonore

Yin Yoga al crepuscolo con cacao e campane sonore

Kabupaten Gianyar, Indonesia

🌸 Yin Yoga al crepuscolo con cacao: frequenze di campane di cristallo e tibetane Quando il sole inizia a scendere, questa esperienza di Yin Yoga con cacao al tramonto apre uno spazio delicato dedicato al rilascio, alla connessione del cuore e a un profondo recupero. Attraverso le posture dello Yin Yoga, muscoli e tessuti connettivi sono invitati ad ammorbidirsi e ad allungarsi, lasciando emergere...

250.000 IDR
Restauro con diapasoni al cacao

Restauro con diapasoni al cacao

Kabupaten Gianyar, Indonesia

🤍 CACAO, YOGA RESTAURATIVO DIAPASONI Lasciati guidare in una serata di profondo rinnovamento, tra cacao cerimoniale, yoga restaurativo dolce e il bagno vibratorio dei diapason. Questa esperienza rigenerante è pensata per favorire il rilassamento, calmare il sistema nervoso e creare uno spazio di quiete interiore. Mentre ti abbandoni alle posture restaurative, la sottile risonanza dei diapason sos...

300.000 IDR
Cacao e Breathwork: Riprogrammazione del Sistema Nervoso

Cacao e Breathwork: Riprogrammazione del Sistema Nervoso

Kabupaten Gianyar, Indonesia

💛 CACAO GENTLE BREATHWORK: NERVOUS SYSTEM REWIRE Ti aspetta una serata rigenerante in cui cacao cerimoniale, breathwork dolce, suono dal vivo e yin yoga restaurativo si incontrano per favorire un profondo riequilibrio del sistema nervoso. Il cacao, naturalmente ricco di teobromina e magnesio, dona una lieve spinta di energia accompagnata da una sensazione di calma. È conosciuto per aprire il cuor...

350.000 IDR
Agopuntura a Ubud

Agopuntura a Ubud

Kabupaten Gianyar, Indonesia

Un percorso gentile per ritrovare l’equilibrio. Se stai cercando l’agopuntura a Ubud, forse non desideri soltanto un sollievo momentaneo. Spesso, ciò che davvero si cerca è un luogo in cui la guarigione possa essere percepita in modo intuitivo, l’attenzione sia autentica e l’agopuntura tradizionale venga proposta in un contesto calmo, sacro e profondamente umano. A Ubud, l’agopuntura segue un ritm...

350.000 IDR
Yoga Nidra

Yoga Nidra

Kabupaten Gianyar, Indonesia

Se cerchi un modo dolce ma profondo per sciogliere le tensioni, ricaricare le energie e lasciarti avvolgere da un rilassamento autentico, le lezioni di Yoga Nidra presso Heart Space Yoga Studio a Ubud offrono uno spazio ideale. Immersi nella quiete di Ubud, questi incontri settimanali creano una pausa rigenerante dalla routine e ti invitano a lasciar andare con naturalezza. Yoga Nidra accoglie chi...

200.000 IDR
Pacchetto Illuminazione dei Chakra

Pacchetto Illuminazione dei Chakra

Kabupaten Tabanan, Indonesia

Radicato in un’antica tradizione locale, questo programma di meditazione d’autore è guidato da un rispettato mangku balinese, ovvero un guaritore. Il percorso è strutturato come una sequenza di cinque elementi — fuoco, terra, acqua, vento e aria — da vivere con un soggiorno minimo di sei notti e sette giorni. Dopo aver completato il primo capitolo del viaggio di sette giorni, i partecipanti sono i...

1100,00 €
7 giorni di ritiro di Hatha Yoga classico

7 giorni di ritiro di Hatha Yoga classico

Distretto di Klungkung, Indonesia

Trascorri una settimana pensata per favorire rinnovamento, chiarezza e una connessione più profonda con l’Hatha yoga classico. Basata sugli insegnamenti di Swami Sivananda, questa pratica è seguita da milioni di persone in tutto il mondo e propone un approccio integrale allo yoga. Nell’arco di sette giorni imparerai la sequenza completa in modo da poter continuare a praticarla in autonomia anche d...

100,00 USD
Find your Zen yoga & meditazione

Find your Zen yoga & meditazione

Kabupaten Badung, Indonesia

Immergiti nell’atmosfera spirituale e serena di Bali e concediti il tempo di rallentare, ritrovare equilibrio e riconnetterti con te stesso. Questo ritiro di yoga e meditazione è pensato per favorire l’armonia interiore attraverso un percorso attento, che unisce movimento consapevole, momenti di quiete e cura personalizzata. Un’occasione preziosa per approfondire la pratica, calmare la mente e ris...

270,00 USD
Richiama la tua forza: viaggio attraverso il workshop dei chakra

Richiama la tua forza: viaggio attraverso il workshop dei chakra

Kabupaten Gianyar, Indonesia

Un incontro coinvolgente e pratico con Adam per esplorare il sistema dei chakra attraverso movimento, meditazione, breathwork e sound healing. Questo percorso immersivo è pensato per offrire una comprensione più profonda di ciascun centro energetico, accompagnandoti verso maggiore equilibrio, allineamento e armonia interiore. Nel corso del workshop, avrai modo di sperimentare posizioni di yoga col...

180.000 IDR
Bagno Sonoro Privato

Bagno Sonoro Privato

Kabupaten Gianyar, Indonesia

Entra in un ambiente tranquillo e accogliente per una sessione privata profondamente rigenerante nel cuore di Ubud, Bali. Queste esperienze esclusive di Yin Yoga e sound healing sono pensate per incontri individuali oppure per piccoli gruppi da 1 a 10 persone, offrendo un percorso personalizzato di relax, equilibrio e rinnovamento, in sintonia con le tue intenzioni. Cosa aspettarsi: Attenzione ind...

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Mercoledì di Yoga

Mercoledì di Yoga

Kabupaten Badung, Indonesia

Concediti una pausa dalla frenesia di metà settimana e ritrova il tuo centro con una lezione di yoga sul rooftop ogni mercoledì da Bali Bustle. Alle 16.30, con Lulu Do Yoga, questa pratica rigenerante offre uno spazio ideale per rallentare, respirare e lasciare andare la tensione, immersi in un’atmosfera rilassata e all’aria aperta. La classe è pensata per accogliere partecipanti di livello Beginn...

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Ritiro Tantra Romantico di Luna di Miele di 2 Giorni

Ritiro Tantra Romantico di Luna di Miele di 2 Giorni

Kabupaten Gianyar, Indonesia

Festeggiate l’amore, la connessione e il benessere nel cuore di Bali. Vivete due giornate speciali nella quiete di Ubud, pensate per sposi novelli e coppie che desiderano approfondire il proprio legame. Questa esperienza privata unisce antiche pratiche tantra, cerimonie consapevoli, pasti nutrienti e un percorso di benessere personalizzato, per ritrovarvi, rilassarvi e onorare la vostra relazione....

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Ashtanga Immersion con Manuel Ferreira

Ashtanga Immersion con Manuel Ferreira

Kabupaten Badung, Indonesia

Per cinque giorni intensi e rigeneranti, i partecipanti saranno accompagnati nella pratica secondo il metodo Mysore, con un approfondimento dedicato anche alla filosofia che sostiene l’Ashtanga. Un’occasione preziosa per vivere questa disciplina non solo come lavoro fisico, ma come percorso di studio, ascolto e connessione interiore. Il programma include anche una sacra cerimonia Melukat, che aggi...

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