Una pratica di Hatha yoga calma e radicata, pensata per accompagnarti in un’esperienza fluida ma mai affrettata. La lezione intreccia asana, pranayama, meditazione e consapevolezza incarnata in un rit...
Su richiesta
Kundalini Dance è una pratica sacra di embodiment pensata per radicare profondamente i partecipanti nel cuore della Terra, favorendo una connessione autentica con il cuore radioso della Madre Divina.....
Embodied Awareness propone una pratica di yoga consapevole pensata per ricondurti al momento presente attraverso il movimento intenzionale, il respiro e pause di quiete. Più che sulla performance o su...
Una pratica di yoga pensata per chi desidera coltivare consapevolezza, precisione e ascolto del corpo. In questo ritiro di lavoro posturale, l’attenzione si concentra sull’allineamento corretto delle....
Concediti una pausa dal ritmo frenetico della vita quotidiana e ritrova uno spazio dedicato al riposo, al recupero e alla connessione interiore. Questa pratica dolce accompagna a rallentare attraverso...
Una pratica intensa ma fluida, pensata per risvegliare corpo e mente attraverso movimenti dinamici eseguiti con presenza e consapevolezza. Questa classe di Hatha Vinyasa va oltre le asana tradizionali...
Un’esperienza dolce e rigenerante, pensata per accompagnarti verso un equilibrio più profondo e sostenere la tua pratica con calma e presenza. Questo breve training offre uno spazio tranquillo in cui....
Pensato per chi desidera approfondire lo yoga in modo concreto e accessibile, questo breve percorso offre una prima introduzione allo yoga terapeutico. È un’occasione per scoprire come la pratica poss...
Immergiti in un ritmo settimanale accogliente, pensato per accompagnare il movimento, ritrovare equilibrio e iniziare la giornata con maggiore calma. Questo appuntamento continuativo offre un’occasion...
Questa lezione ibrida, dinamica e coinvolgente unisce yoga e mobilità in un percorso pensato per stimolare corpo e mente in modo graduale ma efficace. Non è richiesta alcuna esperienza precedente, anc...
Questa lezione guidata di Ashtanga accompagna i partecipanti in un percorso strutturato attraverso la sequenza in piedi, la prima serie e alcune posture selezionate della serie intermedia. È pensata p...
Una pratica dinamica in stile vinyasa che intreccia Yoga Asana, Qi gong, Yoga Dance e altre forme di movimento espressivo, pensata per armonizzare corpo e respiro. Ogni sequenza invita a muoversi con....
Inizia la giornata con una pratica dolce e al tempo stesso energizzante, pensata per risvegliare il corpo e liberare la mente. Questa sessione mattutina ti accompagna in un movimento fluido e accessib...
🌸 Yin Yoga al crepuscolo con cacao: frequenze di campane di cristallo e tibetane Quando il sole inizia a scendere, questa esperienza di Yin Yoga con cacao al tramonto apre uno spazio delicato dedicat...
250.000 IDR
🤍 CACAO, YOGA RESTAURATIVO DIAPASONI Lasciati guidare in una serata di profondo rinnovamento, tra cacao cerimoniale, yoga restaurativo dolce e il bagno vibratorio dei diapason. Questa esperienza rige...
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💛 CACAO GENTLE BREATHWORK: NERVOUS SYSTEM REWIRE Ti aspetta una serata rigenerante in cui cacao cerimoniale, breathwork dolce, suono dal vivo e yin yoga restaurativo si incontrano per favorire un pro...
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Un percorso gentile per ritrovare l’equilibrio. Se stai cercando l’agopuntura a Ubud, forse non desideri soltanto un sollievo momentaneo. Spesso, ciò che davvero si cerca è un luogo in cui la guarigio...
Se cerchi un modo dolce ma profondo per sciogliere le tensioni, ricaricare le energie e lasciarti avvolgere da un rilassamento autentico, le lezioni di Yoga Nidra presso Heart Space Yoga Studio a Ubud...
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Radicato in un’antica tradizione locale, questo programma di meditazione d’autore è guidato da un rispettato mangku balinese, ovvero un guaritore. Il percorso è strutturato come una sequenza di cinque...
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Trascorri una settimana pensata per favorire rinnovamento, chiarezza e una connessione più profonda con l’Hatha yoga classico. Basata sugli insegnamenti di Swami Sivananda, questa pratica è seguita da...
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Ritrova equilibrio, alleggerisci le tensioni e lascia spazio a una calma interiore profonda attraverso una pratica dolce e avvolgente a Lovina. Le sessioni di Restorative Universal Yoga offrono un’esp...
Yoga Dunia, in collaborazione con Pilu Yoga, ha ideato questo modulo per offrire una formazione complementare di Vinyasa in un contesto sicuro, tranquillo e rispettoso. Il corso si svolge sulla splend...
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Lontano dai villaggi più frequentati di Lembongan, Yoga Dunia accoglie gli ospiti in un rifugio sereno, ispirato dal rispetto per la natura e dall’eredità balinese. L’atmosfera è quieta e rigenerante,...
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Ideale per chi si avvicina per la prima volta allo yoga o desidera riprendere dopo una pausa, questa classe offre un ingresso sereno e ben strutturato nella pratica. In un contesto calmo e accogliente...
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