Vivi lo yoga aereo come un modo nuovo, leggero e rigenerante di muoverti e respirare. Prova un approccio diverso allo yoga Questa pratica innovativa unisce lo yoga tradizionale a pilates e movimenti i...
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Una pratica vinyasa adatta a tutti i livelli, pensata per accompagnarti in un flusso armonioso che unisce respiro e movimento. La lezione inizia con un lavoro di respirazione per radicarti e preparart...
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Entra in uno spazio tranquillo e rigenerante presso Mantra Wellness, dove una splendida shala di yoga in stile balinese offre l’atmosfera ideale per la tua pratica. Tra linee tradizionali e un contest...
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Lasciati avvolgere da una serata pensata per aiutarti a rallentare, rigenerarti e ritrovare equilibrio. Questo ritiro in formato evening propone un’esperienza orientata al recupero, in cui Pilates, yo...
150.000 IDR
In un ambiente tranquillo e accogliente, questo workshop di attivazione dei chakra invita a esplorare in modo concreto e coinvolgente il sistema energetico del corpo. Durante le 2 ore di esperienza, i...
180.000 IDR
Vivi un ritiro di 5 giorni a Bali pensato per accompagnare corpo, mente e spirito in un’esperienza profondamente rigenerante, guidata dall’insegnante certificato di Ashtanga Manuel Ferreira. Immerso i...
Su richiesta
Un’esperienza immersiva di 8 giorni pensata per sostenere sia la pratica yoga sia il percorso di crescita personale. Questo ritiro unisce la disciplina dell’Ashtanga yoga a momenti dedicati all’esplor...
Questo percorso ibrido di formazione per insegnanti di yoga è pensato per accogliere praticanti con livelli ed esperienze diverse. Il programma da 200 ore è aperto anche a chi parte da zero, oltre che...
Ashtanga Vinyasa, conosciuto semplicemente come Ashtanga, è uno stile di yoga dinamico e rigoroso, costruito attorno a una sequenza fissa di asana. Questo ritiro di formazione di 100 ore offre l’occas...
Un’esperienza rigenerante che unisce movimento dinamico, respirazione consapevole e meditazione per risvegliare l’energia interiore e favorire un senso di equilibrio profondo. In un contesto tranquill...
Questo percorso è pensato per accogliere profili molto diversi, dai principianti assoluti ai praticanti più esperti. Per il programma da 200 ore è consigliabile avere una base minima e qualche mese di...
Un trattamento ispirato alla tradizione hawaiana, pensato per accompagnare corpo e mente verso uno stato di maggiore armonia e quiete. Il massaggio Lomi Lomi Nui si caratterizza per movimenti fluidi e...
Cerimonia privata del cacao: un viaggio nel cuore e nella guarigione Lasciati accogliere in una cerimonia privata e intima dedicata al cacao, pensata per aprire il cuore e ampliare la consapevolezza.....
Questo programma benessere propone un equilibrio armonioso tra pratiche di yoga energizzanti e sessioni aperte di Banya dalle proprietà detox, offrendo uno spazio dedicato sia al movimento sia al recu...
Questo programma benessere unisce pratiche di yoga energizzanti e sessioni aperte di Banya in un percorso equilibrato, pensato per favorire benessere e rigenerazione. Durante la settimana, gli ospiti....
Per chi desidera un ritiro di formazione insegnanti yoga autentico e davvero trasformativo, questo percorso 200h offre un’immersione profonda nel cuore della pratica. È pensato per chi vuole rafforzar...
Vivi l’esperienza autentica dell’Ashtanga yoga attraverso una pratica in stile Mysore, in cui ogni partecipante apprende la sequenza memorizzando le posizioni e attraversandole in autonomia. Questo ap...
L’Ashtanga è uno stile di yoga dinamico e, in alcuni momenti, impegnativo, caratterizzato da una sequenza di posture prestabilita e da un legame profondo tra respiro e movimento. Nato a Mysore, in Ind...
Ogni settimana, uno spazio dedicato all’esplorazione in cui asana, allineamento, aggiustamenti manuali, anatomia e filosofia dello yoga si intrecciano in modo chiaro e coinvolgente. Ogni incontro è pe...
Le lezioni di Vinyasa proposte in questo ritiro sono pensate per sostenere forza, flessibilità e resilienza, coltivando al tempo stesso una sensazione profonda di fiducia e potere interiore. Attravers...
Progettato per favorire un riposo profondo e una rigenerazione delicata, questo incontro accoglie partecipanti di ogni livello di esperienza. Che tu sia alle prime armi o abbia già familiarità con il....
Vivere una giornata a contatto con la cultura locale significa entrare, con rispetto e curiosità, nel ritmo autentico di un villaggio balinese. Questo programma accogliente propone una serie di attivi...
Un workshop pensato per avvicinarsi alla verticale sulle mani con maggiore consapevolezza, precisione e sicurezza. Attraverso un lavoro mirato su tecnica e pratica guidata, i partecipanti potranno esp...
In questo workshop dedicato all’acro yoga, potrai avvicinarti alle basi della disciplina in un ambiente accogliente, pensato per chi parte da zero e desidera imparare con serenità. Il percorso è strut...
