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Mini Mistik Rose Ritiro di Meditazione

Mini Mistik Rose Ritiro di Meditazione
Mini Mistik Rose Ritiro di Meditazione
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Mini Mistik Rose Ritiro di Meditazione
Mini Mistik Rose Ritiro di Meditazione

Descrizione

Un ritiro immersivo di mezza giornata pensato per accompagnarti ad ammorbidire le tensioni emotive e ritrovare una naturale sensazione di chiarezza e silenzio interiore.

Durante questo Mini Ritiro, Satvika ti guiderà in un percorso che unisce movimento e Osho Active Meditations, tra cui la Mystic Rose: una pratica intensa che lavora direttamente sul corpo emotivo.

Man mano che l’esperienza si sviluppa, ciò che è rimasto trattenuto viene invitato a emergere e a lasciarsi andare. Tra risate, lacrime e silenzio, le emozioni accumulate possono iniziare a sciogliersi in modo spontaneo, senza sforzo né analisi. Ne nasce spesso una percezione di leggerezza, spazio e presenza interiore quieta.

Il ritiro intreccia movimento, respiro, suono ed espressione per sostenere corpo e mente nel rilascio di stress, blocchi emotivi e tensioni interne. Con questo lasciar andare, la meditazione può diventare più aperta e naturale.

È aperto a chiunque senta il desiderio di ricaricarsi, liberarsi e riconnettersi con sé stesso. Non è richiesta alcuna esperienza precedente.

Insegnanti

Satvika
Satvika

Fondatrice di Ashram Ibiza, Satvika è facilitatrice di Hatha Yoga e meditazione e dedica il suo percorso allo yoga in India dal 2004. Nove anni più tardi ha ottenuto la certificazione internazionale con Yoga Alliance (E-RYT® 500) e da allora ha accompagnato centinaia di studenti in processi di trasformazione profonda. La sua specialità è il Traditional Hatha Yoga: una pratica consapevole...

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Luogo

Ashram Ibiza Yoga Center
Ashram Ibiza Yoga Center

Carrer de Cèsar Puget Riquer, 21, 07840 Santa Eulària des Riu, Illes Balears, Spain

Santa Eulària des Riu

4.5(39 recensioni su Google)

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Prezzo

49,50 €