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20 ritiri sulla mappa

Workshop a Vilnius

20 eventi in programma nella categoria Workshop a Vilnius, da 20 € a 100 €, novembre 2035.

In quest’area

20 mostrati
Hatha-yoga livello intermedio

Hatha-yoga livello intermedio

Vilnius, Lituania

Questa pratica di Hatha yoga di livello intermedio è pensata per chi ha già un po’ di გამოცდილienza e desidera proseguire il proprio percorso con maggiore consapevolezza. Le lezioni, tenute in inglese e russo, offrono un contesto accogliente e attento, ideale per approfondire allineamento, respiro e movimento in modo equilibrato. Durante la sessione, i partecipanti possono aspettarsi una sequenza....

Date su richiesta20,00 €
Corso CE LA FACCIO in aria🔥

Corso CE LA FACCIO in aria🔥

Vilnius, Lituania

Questo corso è pensato per chi desidera avvicinarsi allo yoga aereo e conoscere il proprio corpo con maggiore sicurezza, imparando posizioni in piedi protette e mini sequenze in aria. Attraverso una varietà di asana e flow dinamici, sarai invitato ad accendere dentro di te l’elemento 🔥Fuoco: forza interiore, coraggio e fiducia in te stesso. 🔥L’elemento Fuoco aiuta ad attivare energia fisica, coo...

Date su richiesta80,00 €
Workshop di Core Movement

Workshop di Core Movement

Vilnius, Lituania

Un workshop di Core Movement dinamico e coinvolgente, pensato per aiutarti a sviluppare forza, stabilità e una maggiore consapevolezza corporea attraverso movimenti mirati e intenzionali. In un ambiente accogliente e supportivo, i partecipanti avranno la possibilità di esplorare l’attivazione del core, migliorare la postura e approfondire la connessione con il modo in cui il corpo si muove e sosti...

27 novembre 2035Su richiesta
Workshop Weekend di Ashtanga con David Garrigues

Workshop Weekend di Ashtanga con David Garrigues

Vilnius, Lituania

Questo ritiro nel weekend offre l’occasione di immergersi nella pratica dell’Ashtanga yoga insieme all’esperto insegnante David Garrigues. Aperto a praticanti di tutti i livelli, crea uno spazio accogliente in cui chi inizia e chi ha già esperienza può esplorare la disciplina con il ritmo più adatto alle proprie esigenze. È un invito prezioso ad approfondire la comprensione dello yoga, affinare la...

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Art Excel

Art Excel

Vilnius, Lituania

Un’occasione preziosa per accompagnare i più piccoli alla scoperta dei propri talenti nascosti, in un contesto accogliente e stimolante che favorisce creatività e fiducia in sé. Questo workshop offre ai bambini uno spazio sereno in cui esplorare il proprio mondo interiore e dare forma alle idee attraverso l’arte. Le attività proposte sono pensate per incoraggiare l’espressione libera, invitando i....

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Processo di Intuizione

Processo di Intuizione

Vilnius, Lituania

In questo percorso delicato e ispirante, i bambini sono invitati a entrare in contatto con la propria saggezza interiore attraverso un processo di intuizione pensato per offrire ascolto, presenza e calma. In un contesto spesso ricco di stimoli esterni, questa esperienza crea uno spazio prezioso per rallentare, rivolgere l’attenzione verso l’interno e rafforzare la fiducia nella propria voce interi...

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Programma di formazione per volontari

Programma di formazione per volontari

Vilnius, Lituania

Questo programma di formazione per volontari offre un’occasione concreta per contribuire in modo positivo alla propria comunità e andare oltre, portando il proprio impegno anche in contesti più ampi. È un invito ad entrare in un team motivato, fare esperienza sul campo e partecipare ad attività che sostengono cause davvero significative. Durante il percorso, i partecipanti acquisiranno conoscenze....

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Evento di follow-up

Evento di follow-up

Vilnius, Lituania

Questi incontri di follow-up dedicati a Sudarshan Kriya™ offrono l’occasione di approfondire la pratica e di rendere la felicità una presenza più costante nella vita quotidiana. Pensati per accompagnarti in un’esperienza più profonda di questa tecnica di respirazione, ti invitano a coglierne sfumature nuove, rafforzando al tempo stesso la calma interiore e integrando con maggiore consapevolezza gl...

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Workshop introduttivo

Workshop introduttivo

Vilnius, Lituania

In questo workshop introduttivo scoprirai come il breathwork e la meditazione possano sostenere il tuo benessere complessivo, offrendo un primo approccio dolce e accessibile a pratiche capaci di riportare calma e presenza nella quotidianità. L’incontro è pensato come un invito a rallentare, a riconnetterti con te stesso e a creare uno spazio accogliente in cui esplorare tecniche semplici ma effica...

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Processo dell'Intuizione

Processo dell'Intuizione

Vilnius, Lituania

Invita il tuo bambino a scoprire la straordinaria forza dell’intuizione in un contesto accogliente e sereno. Questo percorso è pensato per accompagnare i più piccoli in un’esperienza delicata, capace di favorire un contatto più profondo con il proprio mondo interiore, sostenendo al tempo stesso sicurezza in sé, consapevolezza e una spontanea espressione personale. Attraverso una guida attenta e at...

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Programma di formazione per volontari

Programma di formazione per volontari

Vilnius, Lituania

Un percorso pensato per chi desidera trasformare l’impegno personale in un contributo concreto, dentro la propria comunità e oltre. Questo programma di formazione per volontari nasce per ispirare un’azione consapevole, aiutando i partecipanti a sviluppare fiducia, presenza e competenze pratiche utili a offrire il proprio aiuto con intenzione e responsabilità. In un contesto accogliente e di suppor...

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Art of Living Parte 1 (Art of Breathing)

Art of Living Parte 1 (Art of Breathing)

Vilnius, Lituania

Un invito a entrare in contatto con una delle pratiche più rappresentative di Art of Living, in un ritiro pensato per favorire rilassamento profondo ed equilibrio interiore. Il percorso introduce Sudarshan Kriya™, una tecnica brevettata di respirazione e meditazione creata per aiutare a liberare dal corpo e dalla mente lo stress e le tensioni accumulate. Durante l’esperienza, i partecipanti vengon...

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Workshop introduttivo

Workshop introduttivo

Vilnius, Lituania

Entra in uno spazio accogliente e sereno, pensato per accompagnarti alla scoperta dei benefici del breathwork e della meditazione in modo semplice e accessibile. Questo workshop introduttivo è ideale per chi è alle prime armi, ma anche per chi desidera ritrovare un contatto più profondo con la propria calma interiore. Durante l’incontro sarai guidato attraverso tecniche di base che favoriscono ril...

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Processo di intuizione

Processo di intuizione

Vilnius, Lituania

Un’occasione delicata e ispirante per accompagnare i più piccoli in un percorso di ascolto interiore, in uno spazio accogliente pensato per far emergere la saggezza già presente dentro di loro. Questo workshop propone attività guidate e momenti di riflessione consapevole, così da avvicinare l’intuizione in modo semplice, naturale e adatto ai bambini. L’atmosfera della sessione è calda e incoraggia...

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Programma di formazione per volontari

Programma di formazione per volontari

Vilnius, Lituania

Questo programma di formazione per volontari è pensato per chi desidera intraprendere un percorso concreto e significativo, capace di generare un impatto positivo nella propria comunità e nella società più ampia. È un’occasione per mettersi in gioco con consapevolezza, trasformando l’intenzione in azione. Durante l’esperienza, i partecipanti trovano un contesto accogliente e stimolante, ideale per...

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Inhale Functional Training

Inhale Functional Training

Vilnius, Lituania

Una sessione di allenamento funzionale pensata per chi desidera rinforzare il corpo in modo mirato, sicuro ed efficace. Durante la pratica si lavora su forza, resistenza e coordinazione, con grande attenzione alla qualità del movimento e al controllo del corpo, così da costruire una base solida e consapevole. Questo approccio, basato su schemi motori naturali e utili nella vita quotidiana, favoris...

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Lezione individuale di yoga + consulenza (1,5 h)

Lezione individuale di yoga + consulenza (1,5 h)

Vilnius, Lituania

Durata: 1,5 ore (lituano, inglese, russo) 70 min. di pratica yoga 20 min. di consulenza e conversazione Questa sessione privata offre all’insegnante tutta l’attenzione necessaria per creare uno spazio sicuro in cui apprendere asana e lavoro sul respiro con un corretto allineamento. Dopo aver valutato postura e schemi psicosomatici, lavora in modo mirato sulle aree del corpo che richiedono maggiore...

100,00 €
Corso SONO AL SICURO in aria

Corso SONO AL SICURO in aria

Vilnius, Lituania

Questo corso è pensato per chi si sente timido, prova paura dell’altezza o sta ancora costruendo la propria fiducia e desidera iniziare con delicatezza, in un contesto sostenuto e rassicurante. Durante le sessioni, diverse asana e sequenze lente e accompagnate invitano a entrare in contatto con l’elemento 🌳 Terra: radicamento, stabilità, sostegno interiore e fiducia nella propria forza. L’element...

80,00 €
Corsi introduttivi

Corsi introduttivi

Vilnius, Lituania

Questi corsi introduttivi, che si svolgono in studio, sono pensati per offrire a ciascuno un ingresso nell’aria il più possibile confortevole: da un approccio più dolce e contenitivo fino a una pratica più audace, capace di aprire alla sensazione di movimento e di volo. Al centro di ogni incontro ci sono sicurezza, incoraggiamento e la libertà di esplorare lo yoga aereo con i propri tempi. Il perc...

80,00 €
Formazione Insegnanti di Yoga

Formazione Insegnanti di Yoga

Vilnius, Lituania

Pensato per insegnanti di yoga che hanno già completato il Sivananda Yoga Teachers’ Course (TTC), questo training rappresenta un’occasione preziosa per approfondire sia la conoscenza sia la pratica. Il percorso si svolge a Reith, vicino a Kitzbühel e a Orléans in Francia, ed è organizzato anche in Lituania, offrendo così la possibilità di scegliere la sede più adatta alle proprie esigenze. Durante...

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