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Ritiro per la salute e il benessere

2023 ritiri sulla mappa

Ritiro per la salute e il benessere

In quest’area

2023 mostrati

Ritiro per artisti emergenti – Autunno 2026

Ashland, Stati Uniti

Riconosciuto come uno dei migliori ritiri artistici per chi muove i primi passi e per chi vive già da tempo la propria ricerca creativa, questo percorso è pensato per chi sente il bisogno di esprimersi, ma desidera farlo in un contesto accogliente, guidato e senza pensieri. La formula è all-inclusive: tu devi solo arrivare e lasciarti accompagnare dall’ispirazione. Che tu stia entrando ora nel mon...

27 ottobre 20265042,00 USD

Ritiro di 7 Notti

Cotacachi, Ecuador

Un ritiro di medicina sacra vegetale presso il Kinti Yaya Healing Sanctuary, a Perucho Centro, nella provincia di Pichincha in Ecuador, pensato per favorire una guarigione profonda, un contatto autentico con la natura e una trasformazione personale significativa. 7 Notti / 8 Giorni Gruppi ridotti di 4-6 persone Transfer aeroportuale incluso Cerimonie di Piante Sacre 2 cerimonie di Ayahuasca e 1 ce...

27 ottobre 20261790,00 USD

Ritorno all’Equilibrio

Santa Maria di Castellabate, Italia

In autunno, questo ritiro offre uno spazio pensato per il riposo profondo, il riequilibrio interiore e un dolce ritorno alla saggezza del corpo. Ospitato in un palazzo del XVII secolo affacciato sulla Costiera Amalfitana, l’esperienza invita a rallentare e a ritrovare connessione in un contesto dove l’eleganza senza tempo incontra il ritmo sereno del mare. L’atmosfera favorisce quiete, introspezio...

28 ottobre 20262600,00 £

Ritiro autentico nel deserto marocchino di 4 giorni – Yoga, cultura nomade e glamping nel deserto da Errachidia a Marrakech

Marrakech, Marocco

Un viaggio dell’anima nel Sahara, tra yoga, trekking in cammello e antica saggezza Lasciati avvolgere dalla quiete del deserto in un’esperienza di 4 giorni che intreccia pratica interiore, patrimonio marocchino e avventura autentica. Con partenza da Errachidia e attraversando dune dorate, kasbah storiche e terre nomadi sacre, fino all’arrivo a Marrakech, questo ritiro invita a rallentare, respirar...

28 ottobre 2026590,00 €

Ritiro Benessere in Andalusia

La Herradura, Spagna

Riconnettiti. Ricaricati. Rinasci. Lascia alle spalle il ritmo della quotidianità e concediti sei giorni dedicati a benessere, relax, natura e connessione nel sud della Spagna. Tra le colline affacciate sulla costa mediterranea, questo ritiro intimo presso Finca Indigo Retreat Centre offre uno spazio tranquillo in cui rallentare, recuperare energie e tornare a casa sentendoti rigenerato, ispirato....

29 ottobre 2026900,00 €

Ritiro di Yoga del Risveglio Autunnale

Pine Bush, Stati Uniti

Tra le vette tranquille dello stato di New York, questo ritiro invita a entrare nel ritmo morbido dell’autunno attraverso pratiche di yoga quotidiane, pasti stagionali e l’atmosfera serena di un rifugio di montagna. È pensato per chi desidera un reset profondo, nuova ispirazione o semplicemente uno spazio per respirare: un’esperienza radicante, fatta di natura e comunità, per ritrovare il proprio....

30 ottobre 2026700,00 USD

Ritiro di QiGong per l'Autoempowerment

Sedona, Stati Uniti

Risveglia la tua forza interiore e ritrova l’equilibrio attraverso la pratica senza tempo del Qigong. Questo ritiro a Sedona Mago propone un percorso trasformativo pensato per coltivare energia di guarigione, calmare la mente, ridurre lo stress e rafforzare la resilienza emotiva. Con la guida di insegnanti esperti, esplorerai metodi concreti per attivare il naturale flusso energetico del corpo e r...

30 ottobre 20261445,00 USD

Ritiro Reset di Ottobre

Laragh, Irlanda

Lascia alle spalle il ritmo frenetico di ogni giorno e concediti uno spazio tutto per te con il ritiro di ottobre di Caroline, dedicato a yoga e pilates. Con oltre 16 anni di esperienza nell’insegnamento di yoga, barre e mat pilates, Caroline guida ogni incontro con un approccio concreto, attento e di grande supporto. La sua formazione attuale nel reformer pilates arricchisce ulteriormente il perc...

30 ottobre 2026775,00 €

4 giorni | 3 notti Ritiro di gruppo Huachuma San Pedro

Cinfães, Portogallo

Entra in un ritiro di gruppo profondo e coinvolgente, pensato per favorire connessione, riflessione e un lavoro interiore sostenuto, in un ambiente intimo e raccolto. Nell’arco di 4 giorni e 3 notti, i partecipanti vengono accolti in un’esperienza seguita con cura, centrata su due cerimonie di San Pedro, con tempo dedicato al riposo, all’integrazione e alla condivisione con persone affini. Sono di...

30 ottobre 2026750,00 €

1 Notte Ritiro Ayahuasca Medellin

Medellín, Colombia

Partecipa a una cerimonia di medicina delle piante pensata per accompagnarti in un percorso di ritorno alla tua essenza più autentica. Questo ritiro di una notte a Medellin offre uno spazio stabile e intenzionale a chi desidera riflessione, guarigione e un rinnovamento interiore significativo. Svolto in un contesto di sostegno, l’esperienza invita a rallentare, rivolgersi verso l’interno e incontr...

30 ottobre 2026520,00 €

Respiro d’Autunno: un ritiro di yoga rigenerante per alleviare lo stress

Oslo, Norvegia

Un invito a rallentare, lasciare andare lo stress e ritrovare un contatto più pieno con sé stessi, immersi nella quiete della campagna di Nøsen Yoga. Questo ritiro autunnale, guidato da Paulina, è pensato per chi sente il bisogno di una pausa profonda e rigenerante, capace di unire riposo, ascolto e presenza. Dopo il successo del ritiro dello scorso anno, andato sold out, questa nuova edizione pro...

30 ottobre 20265150,00 NOK

Soltara Playa Blanca | Ritiro di sette notti

Gigante, Costa Rica

Immerso in un rifugio costiero tranquillo, nel cuore della giungla tropicale della Penisola di Nicoya in Costa Rica, questo centro propone un percorso profondamente rigenerante di scoperta interiore. In collaborazione con guaritori maestri Shipibo del Perù e la medicina sacra delle piante, insieme ad altre pratiche di guarigione tradizionali e contemporanee, gli ospiti vengono accompagnati in un’e...

30 ottobre 20264275,00 USD

Soltara Emerald Valley | Ritiro di sette notti

Gigante, Costa Rica

Grazie per il vostro interesse nel partecipare a un ritiro con noi a Soltara. È per noi un onore accompagnarvi in questo percorso. Novità per i ritiri 2026 Il vostro pacchetto include ora un supporto personalizzato pensato per aiutarvi a dare forma all’esperienza prima e dopo il soggiorno: Una sessione individuale di preparazione di 50 minuti Una sessione individuale di integrazione di 50 minuti U...

30 ottobre 20263500,00 USD

Soltara Central Pacific Valley Ritiro di sette notti

Gigante, Costa Rica

Immerso tra le montagne rigogliose della Valle del Pacifico Centrale, questo ritiro si svolge in un contesto autenticamente tropicale, dove il canto degli uccelli, la fauna selvatica, i giardini esotici e la foresta pluviale protetta nei pressi del Parco Nazionale di Carara creano un’atmosfera di quiete profonda. Situata lungo un corridoio biologico, la proprieta regala ampie vedute sulla valle e....

30 ottobre 20263500,00 USD

Serata di riequilibrio del nervo vago e guarigione sonora per Samhain

Evershot, Regno Unito

Unisciti a Saira a Moreton, nel Dorset, per una serata autunnale dedicata al sostegno del sistema nervoso, al riposo profondo e a un’immersione rigenerante nel sound healing, pensata per onorare Samhain e la sua intensa energia stagionale. Riequilibra il sistema nervoso con il sound healing Rilassa il sistema nervoso • Lascia andare lo stress • Ritrova calma interiore Questa serata è un invito a r...

30 ottobre 202618,00 £

Radicale Restauro

Detroit, Stati Uniti

Entra in un ritiro profondamente rigenerante, pensato per sostenere il relax come via concreta verso la realizzazione di sé. Guidata da un processo di intenzione ispirato alla tradizione dello yoga, questa esperienza invita a ritrovare pace, appagamento e una rinnovata chiarezza interiore. Attraverso Yoga Nidra, Yoga Restorativo e Yoga Dolce, insieme al Sound Healing, i partecipanti sono accompagn...

30 ottobre 2026606,00 USD

31 ottobre - 7 novembre 2026

Kabupaten Gianyar, Indonesia

Unisciti a Michael Franti e Sara Agah Franti per un ritiro unico, dove musica e benessere si incontrano nel cuore di Soulshine Bali, un rifugio boutique pensato come un vero e proprio playground per l’anima. Immerso nella natura rigogliosa di Bali, questo viaggio intreccia musica, consapevolezza, movimento e intenzione in un contesto creato per favorire connessione e gioia. Questo ritiro è un invi...

31 ottobre 20263550,00 USD

Pause & Renew Ritiro rilassante del weekend

Honesdale, Stati Uniti

Pause Renew Un weekend di ritiro rilassante 30 ottobre—1 novembre 2026 Con Carrie Demers, MD Concediti una pausa rigenerante per allontanarti dalla routine, sciogliere le tensioni e tornare alla vita quotidiana con una sensazione nuova di freschezza ed equilibrio. Questo ritiro di 3 giorni propone un insieme armonioso di bodywork terapeutico, biofeedback, yoga privato e orientamento medico integra...

31 ottobre 2026799,00 USD

Pausa & Rinnova

Honesdale, Stati Uniti

Concediti una pausa dal ritmo frenetico della vita quotidiana e ritrova uno spazio tutto per te, dedicato al riposo, al riequilibrio e alla riconnessione. Questo weekend di ritiro con Carrie Demers, MD, è pensato per favorire un profondo recupero in un contesto sereno e accogliente, offrendo a corpo e mente un momento di autentico sollievo. Attraverso l’HI Program, i partecipanti possono immergers...

31 ottobre 2026799,00 USD

Ritiro a Berlino

Berlino, Germania

Vivi un weekend di trasformazione nel cuore di una delle città più stimolanti d’Europa, tra connessione, vitalità e rinnovamento. La storia di Berlino, la sua scena artistica vivace e la sua energia inconfondibile creano il contesto ideale per un ritiro capace di lasciare il segno. È un invito a rallentare, ritrovare il contatto con te stesso e condividere uno spazio autentico con gli altri, in un...

31 ottobre 2026200,00 USD

Juice Detox, Yoga & Wellness Ritiro – 31 Ott 2026 - 07 Nov 2026

Lagos, Portogallo

Ispirato al lavoro pionieristico di Bernard Jensen, Swami Sivananda e del Dr. Gerson, questo ritiro di detox con succhi unisce digiuno, yoga, meditazione e terapie alternative in un programma costruito con cura. Oggi integra anche le più recenti ricerche, per offrire un approccio efficace e di sostegno alla depurazione e al rinnovamento. Lanciato per la prima volta nel 1992, è stato tra i primi pr...

31 ottobre 20261295,00 €

3 settimane Samá (Dieta delle Masterplant)

Pucallpa, Perù

Prima di procedere, ti invitiamo a leggere con attenzione tutte le informazioni presenti nella pagina del programma Samá. Questo programma è pensato sia per chi si avvicina per la prima volta al samá, o dieta di piante maestre, sia per chi ha già esperienza con questo percorso. Sono benvenuti anche gli studenti già conosciuti da Yoxán Manuela o Yoxán Robi. La prima settimana sul territorio inizia....

31 ottobre 20263600,00 USD

A Sensory Awakening Ritiro – Kim & Scott Goyette

Montezuma, Costa Rica

Immergiti in un’esperienza di sette giorni pensata per risvegliare i sensi e riportarti in contatto con ciò che ti fa sentire davvero vivo. Questo ritiro con Kim Scott Goyette è stato creato come un percorso profondamente trasformativo, capace di andare oltre la semplice ricerca dell’equilibrio per aprire la strada a un’espressione più piena della tua forza personale. Al centro del programma c’è i...

31 ottobre 20262795,00 USD

Regulate: Un ritiro di Somatic Experiencing – Colynn Cespedes

Montezuma, Costa Rica

Fondato sul lavoro del somatic experiencing, sulla scienza del sistema nervoso e sullo yoga inteso come strumento concreto da vivere nel quotidiano, questo ritiro propone un percorso delicato per ritrovare equilibrio e centratura. Pensato come uno spazio trauma-informed, accompagna i partecipanti a rallentare, ammorbidire le tensioni e riconnettersi con l’intelligenza naturale del corpo. Non si tr...

31 ottobre 20261995,00 USD

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Ritiro per la salute e il benessere

In quest’area

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Ritiro per artisti emergenti – Autunno 2026

Ashland, Stati Uniti

Riconosciuto come uno dei migliori ritiri artistici per chi muove i primi passi e per chi vive già da tempo la propria ricerca creativa, questo percorso è pensato per chi sente il bisogno di esprimersi, ma desidera farlo in un contesto accogliente, guidato e senza pensieri. La formula è all-inclusive: tu devi solo arrivare e lasciarti accompagnare dall’ispirazione. Che tu stia entrando ora nel mon...

27 ottobre 20265042,00 USD

Ritiro di 7 Notti

Cotacachi, Ecuador

Un ritiro di medicina sacra vegetale presso il Kinti Yaya Healing Sanctuary, a Perucho Centro, nella provincia di Pichincha in Ecuador, pensato per favorire una guarigione profonda, un contatto autentico con la natura e una trasformazione personale significativa. 7 Notti / 8 Giorni Gruppi ridotti di 4-6 persone Transfer aeroportuale incluso Cerimonie di Piante Sacre 2 cerimonie di Ayahuasca e 1 ce...

27 ottobre 20261790,00 USD

Ritorno all’Equilibrio

Santa Maria di Castellabate, Italia

In autunno, questo ritiro offre uno spazio pensato per il riposo profondo, il riequilibrio interiore e un dolce ritorno alla saggezza del corpo. Ospitato in un palazzo del XVII secolo affacciato sulla Costiera Amalfitana, l’esperienza invita a rallentare e a ritrovare connessione in un contesto dove l’eleganza senza tempo incontra il ritmo sereno del mare. L’atmosfera favorisce quiete, introspezio...

28 ottobre 20262600,00 £

Ritiro autentico nel deserto marocchino di 4 giorni – Yoga, cultura nomade e glamping nel deserto da Errachidia a Marrakech

Marrakech, Marocco

Un viaggio dell’anima nel Sahara, tra yoga, trekking in cammello e antica saggezza Lasciati avvolgere dalla quiete del deserto in un’esperienza di 4 giorni che intreccia pratica interiore, patrimonio marocchino e avventura autentica. Con partenza da Errachidia e attraversando dune dorate, kasbah storiche e terre nomadi sacre, fino all’arrivo a Marrakech, questo ritiro invita a rallentare, respirar...

28 ottobre 2026590,00 €

Ritiro Benessere in Andalusia

La Herradura, Spagna

Riconnettiti. Ricaricati. Rinasci. Lascia alle spalle il ritmo della quotidianità e concediti sei giorni dedicati a benessere, relax, natura e connessione nel sud della Spagna. Tra le colline affacciate sulla costa mediterranea, questo ritiro intimo presso Finca Indigo Retreat Centre offre uno spazio tranquillo in cui rallentare, recuperare energie e tornare a casa sentendoti rigenerato, ispirato....

29 ottobre 2026900,00 €

Ritiro di Yoga del Risveglio Autunnale

Pine Bush, Stati Uniti

Tra le vette tranquille dello stato di New York, questo ritiro invita a entrare nel ritmo morbido dell’autunno attraverso pratiche di yoga quotidiane, pasti stagionali e l’atmosfera serena di un rifugio di montagna. È pensato per chi desidera un reset profondo, nuova ispirazione o semplicemente uno spazio per respirare: un’esperienza radicante, fatta di natura e comunità, per ritrovare il proprio....

30 ottobre 2026700,00 USD

Ritiro di QiGong per l'Autoempowerment

Sedona, Stati Uniti

Risveglia la tua forza interiore e ritrova l’equilibrio attraverso la pratica senza tempo del Qigong. Questo ritiro a Sedona Mago propone un percorso trasformativo pensato per coltivare energia di guarigione, calmare la mente, ridurre lo stress e rafforzare la resilienza emotiva. Con la guida di insegnanti esperti, esplorerai metodi concreti per attivare il naturale flusso energetico del corpo e r...

30 ottobre 20261445,00 USD

Ritiro Reset di Ottobre

Laragh, Irlanda

Lascia alle spalle il ritmo frenetico di ogni giorno e concediti uno spazio tutto per te con il ritiro di ottobre di Caroline, dedicato a yoga e pilates. Con oltre 16 anni di esperienza nell’insegnamento di yoga, barre e mat pilates, Caroline guida ogni incontro con un approccio concreto, attento e di grande supporto. La sua formazione attuale nel reformer pilates arricchisce ulteriormente il perc...

30 ottobre 2026775,00 €

4 giorni | 3 notti Ritiro di gruppo Huachuma San Pedro

Cinfães, Portogallo

Entra in un ritiro di gruppo profondo e coinvolgente, pensato per favorire connessione, riflessione e un lavoro interiore sostenuto, in un ambiente intimo e raccolto. Nell’arco di 4 giorni e 3 notti, i partecipanti vengono accolti in un’esperienza seguita con cura, centrata su due cerimonie di San Pedro, con tempo dedicato al riposo, all’integrazione e alla condivisione con persone affini. Sono di...

30 ottobre 2026750,00 €

1 Notte Ritiro Ayahuasca Medellin

Medellín, Colombia

Partecipa a una cerimonia di medicina delle piante pensata per accompagnarti in un percorso di ritorno alla tua essenza più autentica. Questo ritiro di una notte a Medellin offre uno spazio stabile e intenzionale a chi desidera riflessione, guarigione e un rinnovamento interiore significativo. Svolto in un contesto di sostegno, l’esperienza invita a rallentare, rivolgersi verso l’interno e incontr...

30 ottobre 2026520,00 €

Respiro d’Autunno: un ritiro di yoga rigenerante per alleviare lo stress

Oslo, Norvegia

Un invito a rallentare, lasciare andare lo stress e ritrovare un contatto più pieno con sé stessi, immersi nella quiete della campagna di Nøsen Yoga. Questo ritiro autunnale, guidato da Paulina, è pensato per chi sente il bisogno di una pausa profonda e rigenerante, capace di unire riposo, ascolto e presenza. Dopo il successo del ritiro dello scorso anno, andato sold out, questa nuova edizione pro...

30 ottobre 20265150,00 NOK

Soltara Playa Blanca | Ritiro di sette notti

Gigante, Costa Rica

Immerso in un rifugio costiero tranquillo, nel cuore della giungla tropicale della Penisola di Nicoya in Costa Rica, questo centro propone un percorso profondamente rigenerante di scoperta interiore. In collaborazione con guaritori maestri Shipibo del Perù e la medicina sacra delle piante, insieme ad altre pratiche di guarigione tradizionali e contemporanee, gli ospiti vengono accompagnati in un’e...

30 ottobre 20264275,00 USD

Soltara Emerald Valley | Ritiro di sette notti

Gigante, Costa Rica

Grazie per il vostro interesse nel partecipare a un ritiro con noi a Soltara. È per noi un onore accompagnarvi in questo percorso. Novità per i ritiri 2026 Il vostro pacchetto include ora un supporto personalizzato pensato per aiutarvi a dare forma all’esperienza prima e dopo il soggiorno: Una sessione individuale di preparazione di 50 minuti Una sessione individuale di integrazione di 50 minuti U...

30 ottobre 20263500,00 USD

Soltara Central Pacific Valley Ritiro di sette notti

Gigante, Costa Rica

Immerso tra le montagne rigogliose della Valle del Pacifico Centrale, questo ritiro si svolge in un contesto autenticamente tropicale, dove il canto degli uccelli, la fauna selvatica, i giardini esotici e la foresta pluviale protetta nei pressi del Parco Nazionale di Carara creano un’atmosfera di quiete profonda. Situata lungo un corridoio biologico, la proprieta regala ampie vedute sulla valle e....

30 ottobre 20263500,00 USD

Serata di riequilibrio del nervo vago e guarigione sonora per Samhain

Evershot, Regno Unito

Unisciti a Saira a Moreton, nel Dorset, per una serata autunnale dedicata al sostegno del sistema nervoso, al riposo profondo e a un’immersione rigenerante nel sound healing, pensata per onorare Samhain e la sua intensa energia stagionale. Riequilibra il sistema nervoso con il sound healing Rilassa il sistema nervoso • Lascia andare lo stress • Ritrova calma interiore Questa serata è un invito a r...

30 ottobre 202618,00 £

Radicale Restauro

Detroit, Stati Uniti

Entra in un ritiro profondamente rigenerante, pensato per sostenere il relax come via concreta verso la realizzazione di sé. Guidata da un processo di intenzione ispirato alla tradizione dello yoga, questa esperienza invita a ritrovare pace, appagamento e una rinnovata chiarezza interiore. Attraverso Yoga Nidra, Yoga Restorativo e Yoga Dolce, insieme al Sound Healing, i partecipanti sono accompagn...

30 ottobre 2026606,00 USD

31 ottobre - 7 novembre 2026

Kabupaten Gianyar, Indonesia

Unisciti a Michael Franti e Sara Agah Franti per un ritiro unico, dove musica e benessere si incontrano nel cuore di Soulshine Bali, un rifugio boutique pensato come un vero e proprio playground per l’anima. Immerso nella natura rigogliosa di Bali, questo viaggio intreccia musica, consapevolezza, movimento e intenzione in un contesto creato per favorire connessione e gioia. Questo ritiro è un invi...

31 ottobre 20263550,00 USD

Pause & Renew Ritiro rilassante del weekend

Honesdale, Stati Uniti

Pause Renew Un weekend di ritiro rilassante 30 ottobre—1 novembre 2026 Con Carrie Demers, MD Concediti una pausa rigenerante per allontanarti dalla routine, sciogliere le tensioni e tornare alla vita quotidiana con una sensazione nuova di freschezza ed equilibrio. Questo ritiro di 3 giorni propone un insieme armonioso di bodywork terapeutico, biofeedback, yoga privato e orientamento medico integra...

31 ottobre 2026799,00 USD

Pausa & Rinnova

Honesdale, Stati Uniti

Concediti una pausa dal ritmo frenetico della vita quotidiana e ritrova uno spazio tutto per te, dedicato al riposo, al riequilibrio e alla riconnessione. Questo weekend di ritiro con Carrie Demers, MD, è pensato per favorire un profondo recupero in un contesto sereno e accogliente, offrendo a corpo e mente un momento di autentico sollievo. Attraverso l’HI Program, i partecipanti possono immergers...

31 ottobre 2026799,00 USD

Ritiro a Berlino

Berlino, Germania

Vivi un weekend di trasformazione nel cuore di una delle città più stimolanti d’Europa, tra connessione, vitalità e rinnovamento. La storia di Berlino, la sua scena artistica vivace e la sua energia inconfondibile creano il contesto ideale per un ritiro capace di lasciare il segno. È un invito a rallentare, ritrovare il contatto con te stesso e condividere uno spazio autentico con gli altri, in un...

31 ottobre 2026200,00 USD

Juice Detox, Yoga & Wellness Ritiro – 31 Ott 2026 - 07 Nov 2026

Lagos, Portogallo

Ispirato al lavoro pionieristico di Bernard Jensen, Swami Sivananda e del Dr. Gerson, questo ritiro di detox con succhi unisce digiuno, yoga, meditazione e terapie alternative in un programma costruito con cura. Oggi integra anche le più recenti ricerche, per offrire un approccio efficace e di sostegno alla depurazione e al rinnovamento. Lanciato per la prima volta nel 1992, è stato tra i primi pr...

31 ottobre 20261295,00 €

3 settimane Samá (Dieta delle Masterplant)

Pucallpa, Perù

Prima di procedere, ti invitiamo a leggere con attenzione tutte le informazioni presenti nella pagina del programma Samá. Questo programma è pensato sia per chi si avvicina per la prima volta al samá, o dieta di piante maestre, sia per chi ha già esperienza con questo percorso. Sono benvenuti anche gli studenti già conosciuti da Yoxán Manuela o Yoxán Robi. La prima settimana sul territorio inizia....

31 ottobre 20263600,00 USD

A Sensory Awakening Ritiro – Kim & Scott Goyette

Montezuma, Costa Rica

Immergiti in un’esperienza di sette giorni pensata per risvegliare i sensi e riportarti in contatto con ciò che ti fa sentire davvero vivo. Questo ritiro con Kim Scott Goyette è stato creato come un percorso profondamente trasformativo, capace di andare oltre la semplice ricerca dell’equilibrio per aprire la strada a un’espressione più piena della tua forza personale. Al centro del programma c’è i...

31 ottobre 20262795,00 USD

Regulate: Un ritiro di Somatic Experiencing – Colynn Cespedes

Montezuma, Costa Rica

Fondato sul lavoro del somatic experiencing, sulla scienza del sistema nervoso e sullo yoga inteso come strumento concreto da vivere nel quotidiano, questo ritiro propone un percorso delicato per ritrovare equilibrio e centratura. Pensato come uno spazio trauma-informed, accompagna i partecipanti a rallentare, ammorbidire le tensioni e riconnettersi con l’intelligenza naturale del corpo. Non si tr...

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