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111 ritiri sulla mappa

Ritiro per la salute e il benessere in Spagna

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111 mostrati
Gita in Bici Privata

Gita in Bici Privata

Santa Cruz de Tenerife, Spagna

Vivi un emozionante ritiro in bici privato di 3 ore con partenza da Puerto de La Cruz, passando per Playa Bollullo, proseguendo verso La Orotava e salendo fino a Mirador El Lance. Con un percorso di circa 40–45 chilometri, questa esperienza guidata è perfetta per vacanze attive e ritiri wellness a Tenerife. Puoi scegliere una e-bike per un tragitto più fluido e senza sforzo, oppure una bici tradiz...

110,00 €
Tour della Camminata Lenta

Tour della Camminata Lenta

Santa Cruz de Tenerife, Spagna

Lasciati accompagnare in un percorso lento e rigenerante tra i paesaggi vulcanici di Arenas Negras, uno scenario suggestivo che invita a rallentare e a osservare con calma la bellezza naturale di Tenerife. Questo itinerario privato di 4 ore è pensato per chi desidera vivere un’esperienza all’aria aperta senza fretta, in un’atmosfera serena e raccolta, ideale per una giornata di pausa e recupero. D...

208,00 €
8 Giorni & 7 Notti Da 2115€ Vacanza di Yoga o Meditazione & Benessere nel Nord di Tenerife

8 Giorni & 7 Notti Da 2115€ Vacanza di Yoga o Meditazione & Benessere nel Nord di Tenerife

Santa Cruz de Tenerife, Spagna

Ritrova energia, leggerezza e nuova ispirazione con questa vacanza wellness di 8 giorni e 7 notti nel Nord di Tenerife, pensata per accogliere partecipanti di ogni livello. Il programma unisce sessioni quotidiane di Pilates sul mat o reformer, massaggi terapeutici rigeneranti e ampi momenti liberi per riposare, ascoltare il corpo e recuperare al proprio ritmo. La cornice rende l’esperienza ancora....

2115,00 €
5 Giorni e 4 Notti Da 1435€ Training attivo e pausa wellness nel Nord di Tenerife

5 Giorni e 4 Notti Da 1435€ Training attivo e pausa wellness nel Nord di Tenerife

Santa Cruz de Tenerife, Spagna

Concediti una pausa rigenerante in un hotel 4 stelle, immerso tra l’aria dell’oceano e le viste sulle montagne del nord di Tenerife. Questo ritiro di 5 giorni e 4 notti unisce allenamento attivo e benessere, con ogni mattina dedicata a una sessione energizzante pensata per sviluppare la forza, migliorare la mobilità e favorire un umore più leggero. Il pomeriggio resta libero, così puoi vivere l’es...

1435,00 €
8 Giorni & 7 Notti Da 2115€ Vacanza di allenamento attivo & benessere nel Nord di Tenerife

8 Giorni & 7 Notti Da 2115€ Vacanza di allenamento attivo & benessere nel Nord di Tenerife

Santa Cruz de Tenerife, Spagna

Lascia alle spalle i ritmi di ogni giorno e concediti una pausa rigenerante nel suggestivo nord di Tenerife. Questo ritiro di 8 giorni e 7 notti è pensato per chi desidera mantenersi in movimento senza rinunciare a momenti di recupero, relax e benessere profondo. A partire da 2115€, propone un’esperienza equilibrata che unisce attività fisica, comfort e spazi dedicati al riposo, in un contesto nat...

2115,00 €
5 Giorni & 4 Notti Da 1145€ Ritiro di Benessere & Relax a Tenerife Nord

5 Giorni & 4 Notti Da 1145€ Ritiro di Benessere & Relax a Tenerife Nord

Santa Cruz de Tenerife, Spagna

Nel nord di Tenerife, questo ritiro accuratamente pensato offre l’occasione di allontanarsi dalla pressione quotidiana e ritrovare un ritmo più stabile, centrato e armonioso. Nell’arco di 5 giorni e 4 notti, l’esperienza accompagna verso un profondo rilassamento, favorendo una connessione più autentica tra corpo e mente. Durante il soggiorno, potrai beneficiare di sessioni di massaggio terapeutico...

1145,00 €
Gestione dello Stress e delle Emozioni basata su Mindfulness e Qigong

Gestione dello Stress e delle Emozioni basata su Mindfulness e Qigong

Santa Cruz de Tenerife, Spagna

Questo programma privato di gestione dello stress e delle emozioni è un’esperienza fondata su basi scientifiche, pensata per chi vive pressioni elevate, burnout o un sovraccarico emotivo, inclusi CEO, dirigenti, imprenditori e altri professionisti con responsabilità impegnative. Ideato secondo il Metodo MBestcare, unisce mindfulness, Chi-Kung (Qigong), coaching per la gestione dello stress, tratta...

4939,00 €
Sessione privata di sound healing a Tenerife – Gong e campane tibetane per un rilassamento profondo

Sessione privata di sound healing a Tenerife – Gong e campane tibetane per un rilassamento profondo

Santa Cruz de Tenerife, Spagna

Ritrova il tuo equilibrio con una sessione di sound healing a Tenerife! Descrizione Vivi un’esperienza privata di 60 minuti presso Mbestcare, dove le vibrazioni avvolgenti di gong e campane tibetane ti accompagnano verso uno stato di profondo rilassamento. I nostri praticanti esperti creano un’atmosfera calma e rasserenante, pensata per favorire consapevolezza, rigenerazione e un graduale rilascio...

75,00 €
Hatha Suave

Hatha Suave

Santa Eulària des Riu, Spagna

Una pratica classica e accessibile di Hatha Yoga, pensata sia per chi muove i primi passi sia per chi desidera approfondire il proprio legame tra corpo e mente. Attraverso le posture, le tecniche di respirazione e i momenti di rilassamento o meditazione, creiamo uno spazio per riequilibrare l energia, rendere il corpo piu forte e flessibile e accompagnare la mente verso una maggiore quiete. Il rit...

20,00 €
Yoga & Vision Ritiro

Yoga & Vision Ritiro

Lajares, Spagna

Lascia che sia il cuore a parlare e apriti a una nuova visione di te. Yoga Vision Retreat Una settimana – tutto incluso Il ritiro “Vision from Within” è dedicato a dare forma alla tua visione più alta e più bella per l’anno che viene e per il futuro. Concediti sette giorni interi per entrare in contatto profondo con te stesso, con il tuo scopo e con i desideri più autentici del tuo cuore. Ti accom...

2488,00 €
Solo Ritiro: Surf Every Day

Solo Ritiro: Surf Every Day

Lajares, Spagna

Questo ritiro individuale è pensato per chi desidera aumentare vitalità fisica e mentale e compiere un passo significativo nel proprio percorso di guarigione. Che tu viaggi da solo o scelga di creare un gruppo privato, il programma del tuo ritiro può essere modellato con grande flessibilità. Attività e sessioni vengono adattate ai tuoi desideri e alle tue esigenze personali. Un ritiro individuale....

1800,00 €
Ritiro per la perdita di peso

Ritiro per la perdita di peso

Monda, Spagna

Un percorso pensato per accompagnarti, con attenzione e continuità, verso i tuoi obiettivi di benessere e gestione del peso. Al Shanti-Som, il ritiro dimagrante unisce alimentazione sana, attività fisica equilibrata e supporto mentale, offrendo strumenti concreti per intraprendere un cambiamento duraturo. Qui non troverai allenamenti estenuanti né pasti insipidi: il programma si concentra su nutri...

330,00 €
Pilates Ritiro

Pilates Ritiro

Monda, Spagna

Vivi un percorso rigenerante con il nostro ritiro Pilates, pensato per armonizzare corpo e mente attraverso movimenti fluidi, controllati e consapevoli. Il programma aiuta a scolpire la silhouette, migliorare la flessibilità, rafforzare il core e sviluppare una respirazione corretta, accompagnandoti verso una sensazione profonda di equilibrio interiore. Adatto a tutti i livelli di allenamento, que...

270,00 €
Ritiro di Relaxation

Ritiro di Relaxation

Monda, Spagna

Questo ritiro rigenerante è pensato per chi desidera lasciarsi alle spalle gli impegni e vivere un’esperienza fatta soprattutto di riposo, calma e leggerezza. Nessun programma rigido da seguire: qui hai la libertà di costruire il tuo soggiorno in base ai tuoi ritmi, aggiungendo trattamenti spa e attività in linea con i tuoi bisogni e le tue preferenze. L’atmosfera avvolgente del ritiro, unita all’...

140,00 €
Cammino di Santiago portoghese da Tui in 5 tappe, classe comfort

Cammino di Santiago portoghese da Tui in 5 tappe, classe comfort

Santiago de Compostela, Spagna

Vivi un itinerario indimenticabile lungo il Cammino Portoghese di Santiago da Tui, organizzato in 5 tappe e pensato in comfort class per rendere il pellegrinaggio più disteso e piacevole. Tra i percorsi giacobei più amati ogni anno, questo cammino unisce movimento, introspezione e scoperta in un’esperienza dal forte valore personale. In sei giorni attraverserai paesaggi ricchi di sfumature, dove v...

459,00 €
Ritiro di un giorno presso Alaya

Ritiro di un giorno presso Alaya

Barcelona, Spagna

Trascorri una giornata rigenerante presso Alaya Retreat Centre, in un ambiente tranquillo dove benessere, natura e riposo si incontrano in perfetto equilibrio. Lascia alle spalle la città e vivi questa esperienza con famiglia, amici oppure in compagnia di te stesso. La giornata è pensata per sostenere corpo, mente e spirito attraverso mindfulness, movimento, relax e un’alimentazione sana. Il progr...

99,00 €
Ritiro di un Giorno a Maiorca

Ritiro di un Giorno a Maiorca

S'Illot, Spagna

“UNA FUGA DELL’ANIMA DURANTE IL TUO SOGGIORNO A MALLORCA” VIENI A VIVERE LA MAGIA DELLA CONNESSIONE Lasciati avvolgere da uno spazio di riposo e rinascita con questo ritiro di un giorno a Mallorca firmato The Yoga Concept. Ti invitiamo a immergerti nell’energia unica dell’isola attraverso un’esperienza di benessere breve ma intensa, pensata per favorire equilibrio, connessione e gioia. Ogni venerd...

111,00 €
Valencia Road Biking Weekend by CycleRetreats

Valencia Road Biking Weekend by CycleRetreats

Bocairente, Spagna

Siamo lieti di accogliere gli ospiti per due giornate del tour CycleRetreats Valencia, inserite nel viaggio completo in programma dal 25 maggio al 1 giugno 2024. Durante il terzo e il quarto giorno, i partecipanti soggiorneranno con noi e vivranno una tappa significativa di questa esperienza ciclistica studiata con attenzione in ogni dettaglio. Questo weekend è pensato per unire l’esplorazione att...

1950,00 €
Programma di disintossicazione mentale

Programma di disintossicazione mentale

Marbella, Spagna

Entra in un programma di detox mentale profondamente rigenerante, pensato per accompagnarti in un percorso di pulizia olistica e favorire una maggiore armonia tra dimensione mentale, emotiva e spirituale del benessere. Dettagli completi del ritiro qui sotto. Il prezzo include l’alloggio Twin Palms, Surin Beach Road, Phuket Questo programma include Questo ritiro di benessere mentale propone un perc...

2747,00 USD
Day Pass a Sanadharma

Day Pass a Sanadharma

San Bartolomé de Tirajana, Spagna

Benvenuto a Sanadharma, dove prendersi cura di sé diventa una priorità assoluta! 🌿✨ Scopri la nostra proposta esclusiva di Day Pass, pensata per regalarti un momento di pace e rigenerazione in un ambiente sacro e accogliente. Immagina di dedicare tre ore intere a ritrovare il tuo centro, abbinando una terapia personalizzata a uno snack rivitalizzante, al prezzo di 90€ a persona. Oppure, se deside...

90,00 €
Business Retreat: Aumenta la produttività e l'innovazione del team a Can Vital a Barcellona

Business Retreat: Aumenta la produttività e l'innovazione del team a Can Vital a Barcellona

Sant Joan de Mediona, Spagna

In un contesto professionale fatto di scadenze, riunioni continue e responsabilità quotidiane, allontanarsi dall’ufficio può davvero fare la differenza. Un ritiro aziendale offre lo spazio per rallentare, ritrovare energia e far nascere idee nuove. Per i team che cercano un ambiente tranquillo ma stimolante, capace di favorire collaborazione, produttività e innovazione, Can Vital, nei dintorni di....

Su richiesta
Ritiro di Pilates e Yoga per il Reset Autunnale

Ritiro di Pilates e Yoga per il Reset Autunnale

Villaverde, Spagna

Concediti una pausa rigenerante in cui Pilates, yoga e sole si incontrano in un ambiente tranquillo pensato per favorire un profondo rinnovamento. Ospitato presso il pluripremiato ritiro Surya, questo appuntamento disponibile tutto l’anno rappresenta l’occasione ideale per allontanarsi dalle richieste quotidiane e ritrovare sé stessi in un contesto sereno e ispirante. Progettato come uno spazio de...

Su richiesta
Trattamento di terapia del suono

Trattamento di terapia del suono

Alcalalí, Spagna

Scopri un approccio profondamente rigenerante per sostenere salute e vitalità attraverso suono e vibrazione. Descrizione del trattamento individuale di sound therapy: La sound therapy offre un’esperienza intensamente calmante e riequilibrante, spesso consigliata in presenza di diversi tipi di fastidi fisici, oltre che di aspetti emotivi e psicologici. Una sessione standard dura circa 75 minuti, di...

Su richiesta
Ritiri di fitness su misura ad Alicante

Ritiri di fitness su misura ad Alicante

El Campello, Spagna

Cerchi una pausa di benessere che segua davvero i tuoi ritmi, i tuoi gusti e la tua compagnia? Questo ritiro ad Alicante è pensato per essere completamente personalizzato, con un pacchetto costruito su misura in base alle tue esigenze, sia che tu viaggi con la famiglia, con gli amici o con il partner. Immerso in un’atmosfera mediterranea rilassata, questo tipo di ritiro offre tutta la libertà di m...

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